Самотата през Нова година

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Когато е бил доброволец, той е бил дежурен по аварийната психологическа телефонна линия на 1 януари. Не през нощта от 31 декември до 1 януари, а именно 1 януари следобед. Съвсем очаквано този ден имаше няколко обаждания от хора, които прекараха Нова година сами и които изпитаха голям брой негативни емоции по този въпрос.

На някого изглеждаше, че той (тя) не е нужен на никого; отчаянието, тъгата, меланхолията, безнадеждността надделяха сред емоциите. По принцип ставаше дума за факта, че човек се чувства неосъществен именно от гледна точка на социалното значение - ако беше богат и важен човек, разбира се, мнозина биха искали да го поканят при тях. И така … Чувство за социално неизпълнение. Отсъствието на хора, които искат да си се обадят - в знак на тяхната ниска социална значимост, първо, и второ, липсата на надеждно приятелство и любовна привързаност.

Тук сме изправени пред явлението, че на определена възраст дружествата, подходящи за младежта, започват да се разпадат. Членовете на тази компания се женят, женят се и не винаги техните „половинки“подкрепят продължаването на комуникацията в старата компания. Разпадането на такава компания или „падането“от нея често е особено остро в новогодишните празници.

Няколко обаждания бяха от хора, които наскоро дойдоха да живеят в Санкт Петербург и все още не са придобили тесни социални, приятелски и любящи връзки. Е, ясно е, че в нова ситуация, в нов град, е много по -трудно да се установят такива връзки (преди всичко приятелски), отколкото преди - в младостта и в собствения ти град.

Случва се човек да има възможност да се „впише“в някаква компания, но той я отказва. По някакъв начин компанията му не му подхожда. Може би човек си привлича някои негативни сценарии да бъде в такава компания, доколкото са оправдани - трябва да разберете отделно.

Това, наред с други неща, може да бъде такъв сценарий, перфектно описан от Khoja Nasreddin:

Казват на камилата:

- Падишахът ви кани на рождения си ден!

- Аааа … Знам … - отговаря камилата - пак като последния път ще принудят дърва за огрев да ги носят до огнището.

В детството и ранното юношество родителите измъчваха някого толкова много с подготовката за празниците - почистването на апартамента, готвенето, че човекът предпочита да не участва изобщо в празничното събитие, вместо по някакъв начин да помогне при организирането му. Всички тези горещо варено цвекло, от което ръцете са боядисани в непонятен цвят, черупки от яйца, нарязване на лук през сълзи, много подобни неща - човек, когато си спомни всичко това, си мисли - ще седя по -добре вкъщи, ще пия шампанско, и си лягайте. И на следващата сутрин идва осъзнаването, че някак Нова година се обърка, исках нещо друго. Другото е просто празник, като в детството. Или както в младостта, в компанията на приятели - с шум, забавление.

Какъв съвет можете да дадете на хората, които решават или са принудени да прекарат Нова година сами? Първо, помислете за ползите, които предоставя. Може би сте уморени една година, разговаряте на работното място, някъде другаде и всъщност прекарването на Нова година сама или сама на спокойствие и тишина не е толкова лоша идея. Ако разбирате, че това е вашият съзнателен избор - да не отидете в някоя шумна компания (и не искате шум, а напротив, искате мир и тишина) или при роднини, с които, както винаги, със сигурност ще имате бой, тогава сутринта 1 януари няма да бъде болезнено за вас. Почивали сте, предстоят още няколко дни почивка, които спокойно можете да легнете в леглото или да отидете някъде, където наистина искате да отидете. Не следвайки социалните стереотипи, че е наложително да се забавлявате много през Нова година. Или може би се позабавлявайте, след като сте си починали …

Или, ако изведнъж осъзнаете, че нежеланието ви да отидете някъде се дължи на някакви надумени причини и че всъщност негативният ви сценарий за предстоящия празник е преувеличен и всъщност няма да е толкова зле в тази компания.

Ако обаче самотата ви през Нова година ви се струва принудена, помислете, наистина ли е така? Може би в края на краищата можете по някакъв начин да разредите самотата си? Лично аз никога не съм празнувал Нова година в ресторант, но други хора намират ли нещо в това? Или все пак има хора или хора, които можете да поканите да празнуват Нова година с тях? Или „помолете“за посещение?

Няколко пъти чух от мои познати, че не искат никакви компании за Нова година, а са тръгнали сами за някой друг град и са живели няколко дни в хотел, разхождайки се из този град в навечерието на Нова година. Популярни градове за петербургци са Хелзинки, Талин, Рига. Да, такова пътуване изисква пари и особено след 2014 г. не е съвсем бюджетно, но е напълно възможно да си го позволите.

Така че, има много начини за предотвратяване на депресията след Нова година. Сигурен съм, че ще изберете правилния за себе си!

И между другото, пишете в коментарите твоите начини! Може би във вашия опит или в опита на вашите приятели има такива начини - как да прекарате самата Нова година и първите дни след Нова година сами, но с удоволствие. Или начини за преодоляване на тази самота.