2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Още в началото на обучението ни се успокоиха - не е задача на психотерапевт да направи човек щастлив.
Мисля, че щастието като цяло е лоша цел за живота. И така, за да я вземем и подчиним на цялата тази ярка мисия: „Трябва да сме щастливи!“.
Яжте сладолед - щастието ще дойде, но кратко. И купете чанта - тя ще издържи.
Този вечен лов ни принуждава да изграждаме фасади и поставени ъгли. Трябва да се откажете от състраданието, да не допускате гняв, трябва да се стремите към всичко светло и ново, бръчките не трябва да се допускат, лошо настроение е възможно само само и дълбоко вътре - навън трябва да има възстановена усмивка, не трябва да оставате в у дома през уикенда - имате нужда от фото доказателство.
Ясно и очевидно е, че не работи по този начин.
Един от моите щастливи моменти е евтин италианец, парче сирене за двама и стая на третия етаж, наета за две нощувки. И без климатик. Фен, може би.
И всички тези маси на балконите с чудесни гледки, претенциозни омари и здрави скариди - не това. Там просто откраднах нож.
Щастието е артефакт, производно. Случва се . Не може да се достигне и задържи. Като цяло върви зле с постиженията. Суетата върви добре, но щастието не.
Тук е щастлив човек и тогава той започва да го осъзнава … да размишлява. И неусетно такъв червей пълзи от съмнения, прибързаност, ежедневни грижи, задачи, графици - всякакъв фон. И изглежда да, но не същото. Излетя.
Например развитието и качеството, като значения, ми подхождат много по -добре. Толкова много неща си идват на мястото.
Ясно е с развитието. Необходимо е да се отговори на въпроса: "Мога ли да НЕ се развивам?" Всяка опция ще се счита за вярна и съзнателна. И трябва да се стремите да бъдете по -добри от себе си вчера. Тези. сравнете себе си със себе си. Сравнението с другите е безсмислено, ние не знаем откъде са дошли и къде отиват.
Ако говорим за качество, веднага става ясно за какво са добри услуги, красиви неща, комфортен интериор, интересни места, вкусна храна и напитки. Той доставя удоволствие, прави живота по -здрав и разнообразен и може би !, по -щастлив. Но не точно.
Външните прояви не са достатъчни, за да може животът да се счита за изпълнен. Колко снимки не правите. Нуждаем се от вътрешен компонент. Тънкостта на усещанията, пълнотата на преживяванията, дълбочината на потапяне, честността пред себе си, качеството на хората наблизо, медитацията, в крайна сметка. Това се случва бавно, на малки стъпки. И със заседнала усмивка няма да работи.
Изпълвайки живота с качество, ние създаваме основата и за щастие. Но все още е невъзможно да се контролира. Следователно е безсмислено да се стремим целенасочено.
И ето историята за вечното щастие на Еделфрида:
(източник: Манфред Лутц "Побъркайте, ние се отнасяме към грешните хора!")
Еделфрида е хебефрен. Тя е добра. Нейният лекар, известният немски психиатър Манфред Лутц, автор на бестселъра „Побъркайте се, ние лекуваме грешните хора!“, Loves Hebefrenics. От гледна точка на д -р Лутц, не само психиатър, но и теолог, е необходимо да се лекуват само тези, които страдат от психичното си заболяване. А гебефрените са много щастливи хора. Вярно е, че ако хебефренията, като тази на Еделфрида, е свързана с нелечим мозъчен тумор, все пак е по -добре да живеят в клиника. Хебефренията винаги е страхотно, весело и игриво настроение, дори ако хебефреникът няма причини за радост, от гледна точка на другите. Например, шестдесетгодишната Еделфрида, лежаща на легло, се забавлява много, когато казва защо не може да се оперира и затова ще умре след шест месеца.
- Брик - и хвърли копитата ми! тя се смее.
- Това не те ли натъжава? - пита д -р Лутц.
- Защо се случи? Каква безсмислица! Какво значение има за мен дали съм жив или мъртъв?
Нищо по света не може да разстрои или разстрои Еделфрида. Тя почти не си спомня живота си, смътно разбира къде се намира и понятието „аз“не означава на практика нищо за нея. Тя се храни с удоволствие, само от време на време спуска лъжицата, за да се смее при вида на зелето в супата или да изплаши медицинска сестра или лекар с парче кок.
- Ав-ав! - казва тя и се смее неистово.
- Това куче ли ти е? - пита лекарят.
- Какво сте, докторе! Това е кок! И с такива мозъци пак ще ме лекуваш ?! Какъв писък!
„Строго погледнато - пише Лутц, - Еделфрида вече не е сред нас. Нейната личност вече е изчезнала, оставяйки след себе си това чисто чувство за хумор в тялото на умираща жена."
Препоръчано:
Връзка - Гняв - Интимност - Осъзнаване - Щастие
В часовете по „Пробуждане на дракон“по енергийна гимнастика, след медитация, когато тялото е изпълнено с енергия и душата е спокойна, преминаваме към сатсанг: разговор за смисъла и истината на живота . В този момент като правило се чува обичайният въпрос (може да звучи различно, но същността винаги е една и съща):
Самочувствието не е вечно
Самочувствие това е концепция, която на пръв поглед изглежда не е по -проста, за да я използвам във всички нелепи статии, които видях. Е, да речем, самочувствието, това, което тук е неразбираемо, е оценката на самия себе си, тук няма какво да се обсъжда.
БЛАСКАВИ МЕЧТИ НА ВЕЧНО ОТЛАДВАЩИ ЖЕНИ
Начертайте ме в броня на голо тяло, сякаш вместо халат Сложих броня, Сложих си бронята като халат след душ. И те са твърде малки. И те ме задушават. В. Павлова Да се ограничи красотата и стойността на тялото до нещо по -малко от това великолепие означава да се лиши тялото от неговия законен дух, законен вид, законна наслада.
Вечно пристрастени изгнаници
Травмата на отхвърляне при възрастен не е точно травма и не съвсем отхвърляне. Като дете такъв човек нямал късмет, не бил безусловно приет, така са се развивали обстоятелствата. А в миналото детето е било в състояние да устои на случващото се с него, само благодарение на фантазиите за свят, в който всичко ще бъде както иска.
Вечно момиче
ПЕРСОН БОГИНА - Момиче, дама от подземния свят. Най -близката зона за развитие: Персефона е инфантилна, зависима, неясна личност. Време е да пораснете и да опознаете сексуалността. Отнася се до зависимите богини. Желателно е да се работи върху чувството за себе си, границите и автономността.
