2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всеки човек има свой собствен набор от ценности. Ние го използваме във всички сфери на живота. Ценностите влияят на нашите нужди, интереси, нагласи и убеждения.
В. Франкъл каза: „в системата от ценности смисълът на живота на човек като неговото основно образование намира своето проявление. Психологът се фокусира и върху субективното значение на ценностите, което е придружено преди всичко от лицето, поемащо отговорността за тяхното прилагане."
На практика срещам ситуации, когато ценностите се сриват или преосмислят. В такива моменти човек чувства загубата на смисъла на живота. Следователно, за да се възстанови, е необходимо да се говори за това, което е ценно за него.
Критиката на ценностите е по -постоянен феномен. Човек винаги изпитва страдание в такива случаи. Той, разбира се, намира начини да се адаптира или защити, но с цената на негодувание или агресия.
За съжаление, не всеки е наясно със своите ценности и в резултат на това не може да обясни много от техните реакции. В резултат на това не винаги разбираме защо нещо е предизвикало тази или онази емоция у нас, какво оспорвахме в диалози, какво се опитвахме да докажем или какво мнение защитаваме. Една от причините за това поведение може да се дължи на факта, че събеседникът е докоснал част от нашата стойност.
За да се изградят хармонични отношения с другите, е необходимо да се изучат техните ценности. Особено важно е да се изследват и обсъждат ценностите на бъдещите съпрузи и техните семейства. Внимателно наблюдавайте как роднините общуват помежду си, какво обсъждат, как се отнасят към определени събития, как решават конфликтни ситуации, какво казват за приятелите си, как се отнасят към животните)))).
Въпреки това, преди да изучите ценностите на другите, трябва да знаете своите. Предлагам ви да погледнете вътре в себе си и да погледнете комплекта си. Най -добре е да направите списък и да подредите по важност за вас:
- това, което е много важно и ще защитавате;
- какво е важно, но ако се опитат да нарушат или клеветят, това няма да ви навреди; вие сте по -гъвкави по отношение на тях;
- важно е, обръщате внимание на това, но такива ценности не играят решаваща роля при взаимодействието с хората.
Ако има трудности с дефиницията, предлагам да разделя стойностите на следните категории и подкатегории:
- Личен живот и взаимоотношения: любов, чувства, семейство, разбиране, деца. Хармония в отношенията с външния свят, живота и хората. Дом, уют. Забавление и отдих.
- Бизнес, бизнес, работа: моят бизнес, моите проекти, кариера, власт, статус, пари. Образование, професионално развитие.
- Личностно развитие: личностно израстване, социални и психологически умения. Красота, здраве, хармонично развитие. Оригиналност, саморазвитие, духовен растеж. Познаване на живота, реализация на целта.
И накрая. Ценностите са нашето вътрешно ядро. От нас зависи колко стабилна ще бъде тя. Можем или да следваме ценностите, като същевременно се укрепваме като личност, или да ги предадем, следвайки примера на другите. Важно е обаче да не използвате ценностите си като инструмент в проявата на егоизъм.
Много е важно да се научите да уважавате своите и чужди ценности. И никога да не ги осмивате или обезценявате.
Препоръчано:
Житейски сценарий „Моля другите“: вие сте в черно, когато угаждате на другите
Психолог, ръководител, TA Script Analyzer Как се формира житейският сценарий на Спасителя или „Направете другите радостни“. Или поведението на водача „ти си добър, когато угаждаш на другите, грижиш се за другите“. Аз съм в черно, когато съм полезен на другите или сценарият на Пепеляшка е случай от практиката.
За нашите истински чувства и за произхода на оценката на другите
Често можете да намерите подобни препоръки: „не мислете лошо за другите“, „благодарете на другите“, „обичайте родителите си“и т.н. И много, след като прочетат това, се опитват да го направят. Но уловката е, че знаейки, че трябва да обичам родителите си - мога само да мисля, че ги обичам.
Как отразяваме другите и другите нас
Ние сме съвършени в нашето несъвършенство. Може би това е единственото съвършенство, което присъства в нас. Най -често виждаме своето несъвършенство в другите. Казват, че хората са нашите огледала. Ние отразяваме един друг точно това, което е в нас.
Нашите отношения = нашите мисли
Общувам с много жени. Често с тези, които са в дългосрочни отношения, се получават такива диалози: - Връзките не са лесни и трудни. - Защо тогава продължаваш да си в тях? - Не, добре, има хубави моменти. Ако не бяха те, тогава, разбира се, тя нямаше да се бори за тази връзка.
КАК НАШИТЕ ЦЕННОСТИ И УВЕРЕНИЯ НАРУШАВАТ НАШИЯ ЖИВОТ?
Могат ли принципите, ценностите и вярванията да развалят живота? Нашите ценности, принципи и убеждения не възникват по причина. Те ни правят такива, каквито сме. Ние се наричаме лекари, студенти, съпрузи, съпруги и професионалисти, защото имаме някаква представа за себе си.
