2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Здрав егоизъм или аз съм
„Мислиш за себе си, значи си егоист“, „Интересите на другите са по -важни от твоите“- тези тежки интроекти се настаняват в психиката и разрушават съдбата.
Човек с такива нагласи дава всичко най -добро за своите деца, семейство и забравя за себе си. Оказва се, че няма собствени чувства, нужди. Това означава, че не съм - изглежда съм разпръснат в пространството - не чувствам нито душа, нито тяло.
Възмутеният организъм крещи: "Аз съм"!
И изведнъж на гости идва вегетативно-съдова дистония със слабост и световъртеж.
Пристъп на паника се разпространява в пламтящи вълни от топлина и ужас.
Депресията обгръща отчаянието и безнадеждността.
Усещам ярки и интензивни процеси вътре, които ме карат да гледам себе си. Чувствам, че не съм разпръснат в пространството, а че съм отделен организъм и личност.
Започвам да се вслушвам в себе си и да променя алтруистичния си начин на живот. Връщам се към себе си чрез психосоматично заболяване. Но можете да избегнете телесни заболявания и душевни страдания. За това е важно да се научите да обичате себе си и да се грижите за себе си. Някои хора смятат, че това е егоизъм.
Егоизмът е грижата за собственото „аз“и неговите интереси дори с цената на доброто на другите.
"Разумен" егоизъм - задоволяване на техните нужди, защита на интересите. Любов и уважение към себе си. В същото време уважението към доброто, личността и границите на другия.
„Каквото искате, Бог го иска“или „Аз съм сам у дома“. Това ли са фрази за егоизъм или нарушаване на библейските заповеди и закони на обществото?
Варя поставя себе си на първо място, което означава, че е егоист? Но момичето се грижи за себе си, зачитайки интересите на другите. Това егоизъм ли е? Това е здравословен начин на живот.
Когато Варя умре, тя ще тръгне на последното си пътуване сама. Оказва се, че единственият човек, който ще бъде там от раждането до смъртта, е тя самата. И ако е така, тогава е важно да се погрижите за този най -близък човек - за себе си.
И това не означава, че в ущърб на други хора. Въпреки мотото: „Сам съм вкъщи“, Варя има близки хора, които я обичат и които тя обича. Околната среда я оценява. Варя е щастлива и доволна, пълна с ресурси и полезна за други хора.
Той запазва външната си форма и вътрешна пълнота. Не пръска, защитава границите, свети с енергия и мистерия.
Тя има свои убеждения и предпочитания, които смело декларира. Тя не трябва да бъде приемана и одобрявана. Китайската мъдрост казва: „Дори и да си ангел, винаги има някой, който не харесва шумоленето на крилата ти“. Трябва да си добър преди всичко за себе си. А Варя цени и уважава себе си.
Варя е свободна, независима и задоволява собствените си нужди.
А ти?
Препоръчано:
Здрав дух в здраво тяло
Защо отличник, който е готов да остане буден през нощта заради „петицата“, толкова често има болки в стомаха? Защо едно малко дете, което не може да свикне с тежката рутина в детската градина, по никакъв начин не се отървава от енурезата? Какво предизвика внезапна задушаваща кашлица при дете, което почива на море със семейството си?
Психологически здрав човек - навик да питам
15 навик на здрав човек е навикът да искаш открито какво ти трябва. Имаше такъв страхотен блокбастър (макар че не помня името) и имаше тази фраза: „питай и ще ти се даде“. Не помня името на този блокбастър, но фразата в главата ми беше отложена на сто процента.
Самообслужване и егоизъм
Защо грижата за себе си често се бърка с грижа за себе си? Представете си човек, който е съсредоточен само върху себе си и постоянно озадачен от въпроса как да се направи добър. Но какво да кажем за хората наоколо? Може би им е неудобно? Може и да е така.
Пътят към здравословния егоизъм - какво е това и как да не се премине границата
МАЛКА ИСТОРИЯ В съветските времена егоизмът не се насърчава на държавно ниво. Защото по същество - кой е егоист? Това е човек, който мисли за себе си и семейството си повече, отколкото за държавата като цяло, защитава границите си и не позволява да бъде нарушено личното му пространство.
Какво е егоизъм и как да се справим с него?
Егоизмът е форма на прекъсване на контакта по отношение на гещалт терапията. Това е случаят, когато осъзнавате много за себе си. С оглед на новия опит и впечатления, получени по време на терапията, това също може да се нарече прозрение. - Тъй като не съм мислил по -рано - може би си мислите.
