2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Познавате ли усещането за нарушаване на обичайния ход на времето? Когато бяга и изведнъж започва да му липсва, или обратно, тече твърде бавно. Нека ви кажа с какво може да се свърже това, като използвам примера от историята на Тимотей. Може би това ще ви помогне да разберете какво се случва с вас.
Работим с Тимофей от няколко месеца. Наскоро той дойде на сесията за разлика от себе си - или замаян, или загубен. Той каза, че през последните дни има чувството, че с времето се случва нещо много специално. Сякаш живее във фантастичен филм.
- Видяхме се преди седмица, нали? - попита Тимофей, - но ми се струва, че не сме се срещали от много дълго време.
Той обясни, че това се случва през цялото време. Например той е на работа по цял ден (той е експерт в голяма организация), там от време на време в коридора среща един човек и му се струва, че не са се срещали от два дни, въпреки че той интелектуално разбира, че са се видели преди час.
Тимофей започна да цитира други примери и всеки път, когато съобщава за нов случай на „нереално поведение на времето“, спира. И чаках. Този път планирах да обсъдя историята, която чух от него на последната сесия - за това как е бил в болницата в ранна детска възраст и през какво е преминал тогава. След допълнителни доказателства за странното поведение на времето, започнах да изпитвам нетърпение. И какво да правим с тези негови състояния, за какво се отнася това, какво има да се обсъжда?
Накрая си припомних ситуацията в болницата, за която щях да говоря. Оказа се, че той е успял да говори с майка си през последната седмица и да я попита за този епизод. Мама каза, че тя и баща й не искат да го настанят в болницата, но приятел го убедил и те били ужасно притеснени. Те отидоха там, но можеха само да гледат Тимоти през прозореца и да се тревожат за него.
Тимофей разказа разговора с майка си и след това се върна към „нереалните си чувства“. Тогава започнах да разбирам, че трябва да слушам това. Очевидно има нещо важно в тези описания, което трябва да чуя.
Спомних си друг случай от детството на Тимофей, към който се връщахме много пъти. На петгодишна възраст на строителна площадка той попада в дупка, покрита с тънък слой лед, и за известно време „престава да съществува“. Това се нарича унищожителна травма. Той не си спомняше за известно време от живота си, беше напълно изключен от усещанията на тялото си. Спомних си само момента, в който той хвана краищата на ямата с ръце, а приятелят му, момче на същата възраст, му помогна да се измъкне.
Преди три месеца „изиграхме“история за потъване в дупка, използвайки техника на шокова травма. В този процес телесните усещания се върнаха при Тимотей. Спомни си колко хлъзгава беше земята в дупката под краката му … Как видя светлината високо над себе си в тъмнината … Как се изкачи нагоре … и как накрая, с помощта на приятел, той излизам.
Тогава го помолих да изиграе няколко сцени в режим „сякаш“. От ролята на малко момче той се обърна към баба си с искане да го подкрепи, вместо да се скара. После се оплака на татко, каза колко се страхува и колко се страхува да изкрещи. Представих си, че татко не го кара, а първо го прегръща, а след това обяснява колко е важно да разпознаваш опасни места. На финала "петгодишният Тимофей" дори се оплака на министъра на строителството. Министърът каза, че според правилата за безопасност всяка яма трябва да бъде оградена и той ще се погрижи тази яма да бъде оградена. Тимофей „отиде на строителната площадка“, един от бригадирите взе инструменти и дъски и постави здрава ограда. Играх майстора, „постави оградата“. Тимофей гледаше и приемаше работата. Играхме с него такава страхотна игра, за да му помогнем да се справи с последиците от травмата. Опитах се да му върна способността и правото да поиска помощ в непоносима ситуация.
Стана ми ясно за какво говори Тимофей, когато описа своите „времеви парадокси“. Може би през всеки ден имаше много ситуации, когато се озова в „яма“: той беше отхвърлен, не беше взет под внимание, не слушаше, не реагира. И той е свикнал да „изключва“за известно време. Психиката му в известен смисъл „изтрива“част от времето от живота. Очевидно сега времето започна да се връща към него, когато той обикновено беше в състояние на унищожение, когато „сякаш не съществуваше“- и наистина имаше много повече време в живота му. Ето защо той чувства такова невероятно странно, фантастично състояние.
Когато му казах за тази хипотеза, той се замисли и каза: „Да, изглежда като истината“.
Върна си загубеното време. Това беше вълнуващо откритие. Изпитах чувство на радост.
Препоръчано:
РАННИ ТРАВМИ: ПРОБЛЕМИ ИДЕНТИЧНОСТ
Травматичните преживявания са ужасни, трудни и изглеждат непреодолими. Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) е свързано със събития като войни, терористични атаки, автомобилни катастрофи, природни бедствия и актове на насилие. Има и друг вид посттравматично стресово разстройство, наречено комплексно посттравматично стресово разстройство (CPTSD), което е резултат от продължително излагане на травматични ситуации, а не от единичен инцидент.
8 вътрешни мъжки травми
„Не забравяйте, че сте дошли на този свят, след като вече сте осъзнали необходимостта да се борите със себе си - и само със себе си. Така че, благодарете на всеки, който ви даде тази възможност”G.I. Гурджиев „Среща с прекрасни хора“Съвсем наскоро, имайки в психотерапевтичната си практика по -голямата част от клиентите от мъжки пол, все повече започнах да се замислям колко е трудно да бъдеш съвременен мъж в нашето общество.
Трудни ситуации: сценарии, които се повтарят от време на време, които не ви подхождат, защо и какво да правите?
Много често в живота ни има сценарии, които се повтарят от време на време. И ние искрено не разбираме защо това се случва. Например, ние се опитваме да свържем съдбата си с един или друг партньор, но проблемите в отношенията започват идентични и в крайна сметка всичко завършва.
Забрана за проява и унищожаване на травми
Терапията на способността да се проявява е преди всичко докосване до травмата на унищожение (унищожаване), до такъв момент от живота, когато човек е изпитал чувството „аз съм убит“. Изисква честност и много внимание към чувствата на клиента.
Приказка за загубено време
- Цял ден като катерица в колело! - всеки ден си повтаряше преди лягане. - Господи, още една година мина незабелязано! - първото нещо, за което си помисли на рождения си ден. - Децата пораснаха, но аз дори не забелязах! - Тя въздъхна тъжно на сватбата на дъщеря си.
