Ръждива мина на кръвосмешение. Помощни техники

Съдържание:

Видео: Ръждива мина на кръвосмешение. Помощни техники

Видео: Ръждива мина на кръвосмешение. Помощни техники
Видео: Полный выпуск новостей от 04.15.2021 2024, Може
Ръждива мина на кръвосмешение. Помощни техники
Ръждива мина на кръвосмешение. Помощни техники
Anonim

Днес ще говорим с вас за това, което обикновено не е обичайно да се говори дори с близки приятели.

Много хора дълго време, сякаш не помнят това, защото кръвосмешението е много трудно изпитание за психиката, затова много често паметта блокира събития, които крехкият детски мозък не може да оцени.

Като правило, ние се сблъскваме с кръвосмешение, като мина, която лежи в земята в продължение на много години в хода на терапията. И от това колко внимателен ще бъде терапевтът, зависи „ще избухне или не“.

И дори да не избухне, ръждясалата мина е способна да съсипе живота на човек за дълго, ако не винаги. Особено личния живот.

Интест (лат. incestus - „престъпен, грешен“), или кръвосмешение, - полов акт между близки кръвни роднини (родители и деца, братя и сестри)

В допълнение, психолозите се отнасят до кръвосмешение между некръвни роднини (доведена дъщеря-доведена дъщеря, мащеха-пасинка, чичо (съпруг на леля) -niece и др.)

Правете разлика между физически и психологически видове кръвосмешение. Условно те могат да бъдат разграничени, както следва:

Физически кръвосмешение - контакт

Психологически кръвосмешение - безконтактно

  • Хората, преминали през физически и психологически кръвосмешение, като правило с голямо недоверие се отнасят към света като цяло и по -специално към противоположния пол.
  • Често тези хора имат нарушен образ на тялото.
  • Ужасно, не самолюбие.
  • Безкрайна вина.
  • Освен това те са постоянно в положението на жертвата.
  • Тези хора сякаш се наказват за мръсотията, която веднъж в детството, без да искат, са си навлекли.
  • И в същото време по -често те се привличат към онези, които приличат на съблазнител.

Ще дам примери от практиката

Имената и някои обстоятелства са променени. Получено е разрешение за публикуване в тази форма.

Психологически кръвосмешение

Лейла, на 31 години (страдала от анорексия като дете). Баща ми често се разхождаше из къщата с хавлиен халат, под който нямаше нищо друго. По някаква причина, точно по време на отсъствието на майка ми у дома, халатът често се разтваряше сякаш случайно. В същото време той продължаваше да говори за това колко скромна трябва да бъда и през цялото време ме ругаеше, че правя нещо нередно. Сега попадам на мъже с подобен стил на поведение, с пълната вседозволеност, която си позволяват, винаги правя всичко погрешно.

Image
Image

Физически кръвосмешение

Юджийн, на 42 години. Първоначално майка ми просто ме изми до тринайсет, а след това ме съблазни, точно в банята. Така и не се стигна до самия акт, но това, което тогава се случи между нас, не можеше да се нарече здрава връзка. Всички тези „игри“продължиха до момента, в който постъпих в армията. Когато се върна, тя вече имаше мъж. Никога не сме говорили за това с нея. На четиринадесет години започнах да дебелея много. Отидох да се боря, започнах да бягам, но щом малко се забавя, допълнителното тегло ме покрива. Всичките ми жени, включително съпругата ми, бяха много по -възрастни и сходни по тип с майка ми. Самият аз не знам, изглежда е случайно, всеки път се е случвало. Отношенията с майката, условно, добри. Само че тя не ме остави да живея с никого. Намерих сили да замина за друг град. Тя така или иначе ме наблюдава по телефона.

Image
Image

Как можете да помогнете на хората в подобни ситуации?

Опция 1. Известната техника на гещалт терапията „Горещо столче“(работи добре с жертви на насилие, педофилия)

  1. Поставете два стола.
  2. Представете си, че човекът, извършил кръвосмешение, седи на стола отсреща. Можете да поставите върху него обект, който ще олицетворява агресора.
  3. Важно е човекът да отговори с чувствата си.
  4. Ако има желание, „дайте воля на ръцете“, можете да ударите обекта, да го хвърлите
  5. Това се прави, докато човек се почувства по -добре.
Image
Image

Вариант-2 Подреждане с помощта на заместващ агресор и жертва

8-стъпков алгоритъм за класическо системно подреждане

Вариант-3. Подреждане с подови котви

Структурно съзвездие Агресор-Жертва-Спасител

Вариант-4. Подреждане с помощта на фигури. Берт Хелингер вярва, че кръвосмешението е „нарушаване на потока на любовта“в семейната система. Можете да видите откъде е започнала тази динамика.

Фигура съзвездие в индивидуално консултиране Част-1

Фигурални съзвездия в индивидуалното консултиране. Част 2

Вариант-5. Справете се с травма с помощта на техници по арт терапия. Например, за да изваяте от пластилин символ на чувствата си, свързани с тази ситуация, и в процеса на терапията трансформирайте тези чувства.

Image
Image

Вариант-6. Сиволдрама. Можете да използвате този мотив.

Как да работите с партньорства, използвайки Symboldrama

Вариант-7. Можете да напишете писмо, подобно на следното съдържание

Искам най -накрая да ти кажа …., (обжалване), че през всичките тези години не можех (ла) да забравя … (описвам) Не знаех как да се отнасям към това, но сега искам да ви кажа как се чувствах тогава …. (избройте чувствата) … Това, което се случи, беше само твоя вина, защото ти беше възрастен, а аз съм дете! Не мога да ви простя, че всичко това доведе до следните събития в живота ми … (списък). Това се случи, защото вашето поведение ме травмира много. И ви връщам отговорността за …

  • Отсега нататък съм свободен (а) от отговорност за тези събития!
  • Отсега нататък съм свободен от чувства ….!
  • Отсега нататък съм чист и живея живота си, без да поглеждам назад!

Писмото може да се разкъса на малки парченца и да се изгори!

Препоръчано: