2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Човек, който често се обижда, може да не осъзнае, че по този начин се опитва да манипулира други хора. Недоволството е опит да накараш друг човек да се почувства виновен. Тоест, когато в един край на връзката има негодувание, в другия е вината. Какво прави най -често човек, който се чувства виновен? Разбира се, той се опитва да поправи вината си и започва да се държи така, както се нуждае този, който е обиден. Изпълнява исканията му, опитва се да не наранява и по някакъв начин да угоди. Ето как работи манипулацията на негодуванието.
Ние се обиждаме, когато другият човек се държи в разрез с нашите очаквания. Много често манипулацията на негодуванието може да се види в отношенията родител-дете.
Например, една майка може да бъде обидена от възрастната си дъщеря, че не е ходила с нея при близките си, а е предпочела да остане вкъщи с децата си. Недоволството може да бъде подкрепено с укорителни послания: „Така оценявате майка си, която ви е отгледала сама и не е спала през нощта заради вас“. Това е директна словесна манипулация с цел да предизвика чувство за вина у дъщерята и да я накара да постъпи така, както иска майка й. Може да има и невербални манипулации. Например, обидете се и не говорете седмица, или наказвайте с липса на грижи и топло отношение, или се разболявайте.
Какво остава в този случай за дъщерята? Разбира се, чувството за вина и желанието да се поправят точно за тази вина. Следващия път дъщерята може да изостави желанията и плановете си, за да не обиди майка си. Или ще започне да мами, за да избегне това, което майка й налага. Взаимоотношенията страдат много от това. В такива случаи е невъзможно да се изгради отворено и доверчиво взаимодействие.
Разбира се, опитите за манипулиране на негодуванието често са несъзнателни. Човек наистина може да почувства силно чувство на негодувание и може да му се стори, че другият му причинява зло. Недоволството се корени в детството. Най -често се обижда детската част от нашата личност. Може би в детството някои важни нужди не са били удовлетворени или детето, което е ругано и наказано, не може да отговори с агресия на родителите си и само мълчаливо им се възмущава.
И всички тези сценарии на взаимоотношения от детството се пренасят в зряла възраст и започват да се играят с близки, деца, партньори и колеги по работа. За да осъзнаем как играем сценариите на децата, трябва да си зададем въпроса: "Какво се случва сега, какво е това от миналото ми, от моя детски опит?" Отговорът понякога идва веднага: спомнят се, някои истории от миналото. Понякога отговорът не е толкова очевиден. Можем да блокираме нашите спомени и преживявания, тъй като те могат да бъдат много болезнени.
А какво да кажем за онези, които се опитват да манипулират, обиждат се и вменяват чувство за вина?
Важно е да не бъдете манипулирани и да сте наясно какво се случва. Например, в случай на възрастна дъщеря, разберете, че тя не е спасител на майка си. Тази майка е възрастна и е напълно способна сама да се справи с проблемите си. Че дъщерята има право на живота си, своите интереси и нужди и не е длъжна да отговаря на изискванията и очакванията на майка си. Разбира се, това не е толкова лесно, колкото звучи. Освобождаването от вина, наложено през годините, е дълъг процес. И това няма да изчезне веднага, защото по инерция човек изпада в стари сценарии, преживявания и действия. Първата стъпка по този път е осъзнаването.
За да се чувствате свободни от манипулации на други хора, включително манипулиране на негодувание, имате нужда от вътрешна работа, която е много по -безопасна и по -екологична за извършване с помощта на специалист.
Препоръчано:
Манипулиране на родители от възрастни деца
Манипулацията е явление, което не винаги е лесно да се разпознае. Особено ако е насочена към децата от родителите. Наистина, най -често тя се крие под прикритието на грижи и настойничество. И още по -трудно е да се справи с това за дете, което е финансово зависимо от родителите си, ученик или ученик.
Луиз Хей: Инцидентите са израз на раздразнение и негодувание
Откъде идват болестите? Психосоматични съвети. Нещо, за което много от нас дори не мислят. Човек с тъжно лице очевидно има нещастни мисли. В това отношение лицата на възрастните хора са интересни. Те са пряко отражение на начина им на мислене през целия им живот.
Саможертва и манипулиране на вината
Вероятно вече за никого не е тайна, че вината е истинска, когато човек е направил нещо лошо и невротичен (вдъхновен от някого, често близки хора). Както знаете, лесно е да „извиете въжета“от виновен човек, тоест да манипулирате в свои собствени интереси.
Слаби ли сте ó? (Манипулиране на сравнение в отношенията)
Слаб ли си? (сравнителна манипулация във взаимоотношенията) Всяка манипулация дава тактическо превъзходство. В края на краищата манипулаторът си е поставил цел, представял си пътя към нея и вие сте станали средство за постигането й, но не знаете за това.
Как да избегнем манипулиране
Много популярна тема днес е за манипулация. Често можете да чуете, че това е манипулация и това е манипулация … И някак се оказва, че добре, почти всичко е манипулация) И, разбира се, никой не иска да бъде манипулиран. Но какво е манипулация?
