ТЕХНИКА "АЗ СЪМ МУЗИКАЛЕН ИНСТРУМЕНТ"

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Техниката „Аз съм музикален инструмент“е предназначена да изследва различни аспекти на личността, да открие скрит потенциал

Инструкция.

Затворете очи, отпуснете се и се отпуснете. Следете дишането си за около минута. Ходете с ума си върху тялото си. Каква част от тялото чувствате, за да можете да кажете: „Тук съм. Наистина съм аз. Най -често това е областта на сърцето и слънчевия сплит. Това чувство обаче можете да уловите навсякъде. Опитайте се да задържите вниманието си в тази област. Сега започнете от тази точка, за да развиете образа на музикален инструмент. Нека расте от това място, може би ще се случи бързо, може би не скоро. Не се опитвайте да форсирате процеса. Дайте му шанс да се роди и да излезе. Може би отначало ще видите някои неструктурирани елементи, които са трудни за корелация с познат ви музикален инструмент, оставете този процес да се осъществи, не бързайте да го оформяте към образите, които познавате. Гледайте процеса на генериране. Дете се формира през деветте месеца, преди да види света. Нека вашият музикален инструмент наистина да се оформи. Гледайте как придобива все по -различни контури … Проверете как звучи? Коя е първата нота, която удари? Гледайте какво се случва? Ако наистина можете да кажете „Да, това съм аз“, може да искате да станете и да започнете да се движите. Ако е така, направете го, без да отваряте очи, бавно станете от мястото си и започнете да се движите, въплъщавайки потока от вътрешни преживявания и образи. Опитайте се да не изхождате от образите на ежедневните представи за вашия музикален инструмент, защото не той, а вие, и затова му позволете да отвори тялото си, формата си. Опитайте се да избегнете желанието да правите или правите каквото и да е, оставете движението и действията да се случат сами. В определен момент ще почувствате, че движението не се развива допълнително. Повторете движението си и започнете да звучите. Нека движението на тялото и звукът се сливат в абсолютна хармония. Можете да отворите очи. Какво искаш да правиш? Разкажете ни за това преживяване.

В някои случаи клиентите съобщават за раждането на несъществуващ музикален инструмент, най-често това изображение е продукт на „залепването“на няколко различни музикални инструмента (например цигулка, която издава звук на китара, барабанен саксофон). По-често обаче се налага да се занимавате с добре познати музикални инструменти.

Нека ви дам един пример.

Жено пиано (детайл)

За около пет минути долната част на лицето на жената е отпусната, но челото е донякъде напрегнато. В определен момент напрежението отшумява и изражението на лицето отразява, че нещо наистина е започнало да се случва, нещо вълнуващо, нещо, което трансформира лицето. След предложението да се изправи, жената седи неподвижна за около минута, след което дясната ръка е протегната напред, след това движение десният крак се прибира настрани, след което жената се изправя. Отначало внимателно се движи из стаята, жената прави движения, подобни на движенията на уплашен диригент, изпълнявайки за първи път пред уважавана публика. С течение на времето движенията стават по -енергични, стъпките са решаващи. Тялото се люлее от страна на страна. Ръцете продължават да дирижират, след това извършвайте меки кръгови движения. До този момент горната част на тялото е по -активна. В рамките на една минута движенията не се променят, след което тазът се включва, като прави леко замахване, развивайки се в силни удари отстрани. В края жената прави силно привличане. Според участника: „Отначало се появи изображение, което приличаше на цигулка. Обичам цигулка. Помислих си: „Да, това е“. Но след това акордеонът започна да се появява. Тогава всичко се разпадна. И буквално се почувствах широко. Това е пиано. Роялът е черен. Изненадващо, някак не е бяло. Много харесвам бялото пиано. Но това е черно пиано. Проверих звука му от нотата "C". Звукът беше много дълбок. Тогава си помислих, защо започвам с толкова ниски бележки, защо? Но прекъснах тези мисли. В края на краищата "преди" звучеше страхотно. Проверих всички ключове. Наистина бях аз. Разширявах се. Неочаквано разширяване. Страхувах се да се кача, струва ми се, че няма да се получи, защото бях твърде широк. Реших да не ставам, но бях заинтригуван. Трябва да стана. На стола има малко място. Преместих се, не знам как изглеждаше отвън, но аз бях пиано, можете да извлечете всичко от този инструмент, да свирите каквото искате."

П: Изглежда първоначално искахте да намерите само любимия си инструмент, но се оказахте пиано.

К: Аз също обичам пианото, но вероятно исках да бъда толкова дребна, елегантна като цигулка, женствена.

П: Цигулката е женствена …

К: Да. Но цигулката беше заменена с акордеон. Знам защо. Дядо ми свиреше на акордеон. Това е образът на любовта. Пианото … никога дори не го докоснах (пауза). Знаеш ли, току -що разбрах, че пианото е твърде луксозно, наистина беше от друг свят. Сега разбрах, че се подценявам. Аз съм пиано. Не искам да си играя на глупак с цигулката.

П: Да играеш глупак?

К: Да, възможностите ми са нещо повече от женска цигулка. Аз съм пиано. Трябва да си признаем това пред себе си. Да, знам. Знам причината за моята самота. Има прекалено много от мен. Мога всичко. Звуча по всякакъв начин. Кой може да издържи. Но се радвам. Това упражнение просто ми показа, че не можете да отидете никъде. Аз съм пиано. Харесва ми. Имам повече вяра в моите проекти, мога да играя всичко.

П: Какво например?

К: Всичко.

П: Cancan?

К: Защо не?

П: Можеш ли?

К: Да.

(Пауза)

К: Какво искаш да кажеш сега?

П: Ако е възможно. Възможно ли е? Не е нужно да измисляте нищо. Може ли роял да изпълни канкан?

К: Той може да опита.

П: Ще опита ли?

К. Смее се.

П: Пианото е объркано.

К: Да, малко. Не, може (издава звук като канкан).

П: Корпусът на инструмента отделен ли е от звука?

К: Исках да стана. Но се страхувам да изглеждам луд.

П: Луд … Не свири ли пианото на „всичко“.

К: Да. Но засега е плах.

П: Преди няколко минути той не беше такъв.

Клиентът става и изпълнява канкана.

П: Лудо пиано.

К: Да. Всъщност всичко ми даде самопризнание.

Опции за работа:

1. Представете си себе си чрез звука на музикален инструмент.
2. „Играйте“различни тематични ситуации на инструмента, например: „Раждане на бебе“, „Запознанства“, „Намиране на работа“, „Любовен триъгълник“и т.н.

Въпроси за обсъждане:

- Какви асоциации предизвиква инструментът?

- Кое от началата: мъжко или женско се проявява в него повече?

- Как звукът на инструмента характеризира темперамента на клиента?

- Каква роля може да играе клиентът в контекста на оркестъра (соло, първа цигулка и др.)?

- Какви са реалностите на свършената работа?

- Какви усещания предизвиква спонтанният звук и импровизацията на тялото?

- Колко активно се изразява интелектуалният подтекст чрез звук?

- Променя ли се самочувствието на клиента в резултат на това?