2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Обикновено хората, вярвайки, че са се изучили добре и познават, разчитат на библиотека от знания за себе си. В човешкия живот са се случвали много неща, много са правили впечатление на човек, те са си спомняли - всичко това се е депозирало в библиотеката на знанието (говорейки за това, представям си картотека на библиотека, където се записват някои данни на всяка карта, а моят приятел, IT жена, използва термина „кеш“). Той съдържа информация за близките („Това е баба, тя вече е стара, обича сладко от череши, плете ръкавици и разказва как е видяла Ленин да учи живота“), както и за себе си и моите страсти („Не съм добър в алгебрата и страшно обичате шоколада "), и за света около вас (" Никой не се интересува да ви гледа как плачете; само дразните всички с проблемите си, така че бъдете весели, без конфликти и без проблеми ")-ами например.
Библиотеката на знанията изобщо не е лоша. Напротив, добре е. Лекуват се тези, които са загубили паметта си (а с това и цялата си библиотека от знания). В един от романите на Станислав Лем хората, кацнали на далечна планета, загубиха паметта си и напълно загубиха ориентацията си в света около тях; например на мястото на смъртта им е намерен сапун със следи от ухапване на зъби. Е, хората не помнеха какво правят със сапун и това знание се загуби.
- Библиотеката от знания за себе си и света значително облекчава RAM: „И така, последния път поръчах пържола и картофи и мисля, че ми хареса; това означава, че днес ще поръчам отново - любимата ми, картофи!"
- Библиотеката на знанията спестява много време: достатъчно е да съберете информация за света и за себе си и това е, можете да се позовавате на нея редовно, ако е необходимо. Както казва моят IT приятел за това, „кеш за заявки“. Не е много удобно постоянно да събирате отново информация за онези хора, с които общувате всеки ден.
- Библиотеката на знанията значително повишава самочувствието и намалява травмите от комуникацията с външния свят. Получаването на нови знания винаги е болезнено, каквото и да кажете. Трябва да сте в положение да бъдете неспособни и да не знаете, да правите грешки (а в нашата култура грешките са болезнени и унизителни!), Да получавате удари по самочувствието. Приятно и почетно е да си „знаеш“, срамно и неудобно е да си „знаеш“. Отново, докато изследвате външния и вътрешния свят, получавате болезнена обратна връзка (може да не е болезнена, но човекът обикновено се подготвя за най -лошото).
Тоест библиотеката на знанията има много предимства. Тя позволява на човек да се чувства знаещ, свободен и въоръжен със знания.
Вярно е, че има малък, но неприятен нюанс, за който класикът пише: „… но по пътя кучето би могло да порасне …“. Тоест светът около нас се променя и записите в библиотеката на знанията вече не отговарят на истинското състояние на нещата. И тук се крие проблемът.
- Знанията за себе си и света могат да остареят. Например в „кеша“е написано: „Тук е съпругът ми, той много ме обича“. Това е приятно знание, веднъж дори истината; гали самочувствието и дава илюзията за сигурност. А съпругът отдавна не е един и същ, той има три любовници и скрива в две банки и тайно преписва общото имущество върху себе си. Срещата с обективната реалност, която ще се отвори пред една бедна жена, когато стане невъзможно да затвори очи пред истината, ще бъде изключително болезнена.
- Знанията за себе си и света могат да бъдат умишлено или неволно изкривени от другите. Например в класическия филм Gaslight главният герой се жени за мъж, който се опитва да я подлуди, като й казва, че е неадекватна и психично болна. Твърди се, че тя измисля събития, губи предмети, върши безумни лудории, а съпругът й старателно се опитва да я предпази от психично заболяване. Горкият почти вярва на злодея, но измамата е разкрита. Гневът на героинята е ужасен: в последната сцена на филма тя размахва пистолет пред съпруга си лъжец и вика ядосано: „Струва ти се! Сега ще стрелям и ще кажа, че всичко ви се стори !!!”.
Най -интересното е как хората предпочитат да се справят със собствения си кеш, със собствената си библиотека от знания. Това е обект на най -буйното ми удивление.
И така: обикновено хората не коригират кеша, не коригират знанията в библиотеката - те се опитват да „настроят“външния свят и заобикалящата го реалност така, че да отговарят на техните представи. Понякога отнема много време и усилия. Понякога това изисква „приспособяване“на други, живи хора към техните представи за света. Или „приспособяване“към тези идеи.
Но обикновено се случват изключително интересни неща, когато взаимоотношенията между хората и техните библиотеки влизат в игра.
- Например, постоянно се разказва история за човек, който е ходил на психотерапия (често не може да устои на несъответствията между собствената си библиотека от знания и реалността). И той промени много в живота и отношенията си. И ето, той идва, подновен, при близките си и те са нещастни - върнете го както беше! Въпросът дори не е, че нашият променен клиент е станал по -лош за тях (не винаги е ставал по -лош) - той е станал необичаен, непознат и сега заради него трябва да се пренапише цял раздел от библиотеката. Това е толкова неудобно! Може би преди това не беше най -удобният човек, но някак свикнаха с него. И сега - ще трябва да изучите нови характеристики, да отделите време и усилия за това, след това да смените картите в библиотеката и все още не е ясно кои и колко. Не, обърнете всичко назад и не посегавайте на нашето удобство! Винаги сме знаели кой сте - и ще продължим да общуваме с тези, които бяха на мястото ви днес. А някои, което е характерно, продължават да общуват с бившия, а не с настоящия, променен човек.
- Понякога човек се променя спонтанно и никой не е виновен. Току -що сте пораснали или сте претърпели житейска криза и не можете да я върнете. Спомнете си сцената от стария филм „Пепеляшка“по пиесата на Евгений Шварц, където кралят възмутен вика: „Позор! Защо не ми казаха, че синът ми вече е пораснал!”? Тоест, царят-татко е общувал с принца като с малко момче и той го е взел и е прераснал в млад мъж и дори се е влюбил! Отново чисти неудобства. Татко не беше готов да общува с такъв нов син и татко се ядосва.
И понякога системата на отношения, изградена около стари знания в библиотеката, е толкова важна за хората, че те са готови да легнат с кости и да обичат напълно жив човек, само ако той би се вписал в прокрустовото легло на старата система на отношения. (От тази опера например фразата "за майка детето винаги ще остане малко" - тоест той самият вече има внуци, не е млад и сив, а майка му упорито ще проверява дали той, глупав глупак, е забравил да завърже плътно шал. че има система, в която майката е най -важната за детето и центърът на неговата вселена, по -важна от обективно променените хора, техните нови характеристики и нови нужди. Важно е за нея да бъде най -важното в живота на пораснало дете, незаменимо и грижовно, така че, моля, всеки ден се обаждайте на майка си и докладвайте, как пишете дипломата на Вашия лекар, синко, в противен случай майка ми се притеснява и не може да заспи)
Така че библиотеката на знанието не е мъртво хранилище на някога релевантни данни, а работещ инструмент. Когато той престане да бъде такъв инструмент, тогава възникват проблеми както за притежателя на знанието, така и за хората около него: човек или не се вписва в съвременното общество по най -добрия начин, или смело отива в това общество в битка, опитвайки се да приспособи целия свят към неговите стандарти и идеи за красиво. (Всички опити за възраждане на патриархата, Руската империя или комунизма са от тази поредица; може би някои успешни елементи от изброените типове обществени отношения ще се върнат, но миналото като цяло, в предишния си вид, няма да се върне).
Важно е от време на време да проверявате съществуващата библиотека и да актуализирате данните в нея. Най -успешният момент за това е, когато заобикалящата го реалност го показва.
Препоръчано:
Етапи на усвояване на нови знания
Учениците понякога задават много интересни въпроси. Ето дискусия за един от тях. Продължаване на темата за шаблони. Разбрах, че не мога да направя нищо по шаблон. Плаши ме. Не помня шаблона. Той ме притеснява. Той ме блокира. Седя, мълча и не мога да предложа нищо на клиента.
Грижа за себе си и какво е истинската любов към себе си
Как да почувствате любов към себе си и да се грижите за себе си? Любовта към себе си и грижата за себе си често се бъркат с егоизъм и самонадеяност. Да се грижиш за себе си означава да направиш нещо приятно за себе си, да не се стресираш, да се забавляваш и да ти е лесно.
Как да се научим да разчитаме на себе си? Станете мила майка за себе си
Всеки от нас се нуждае от майка - човек, който се грижи и мисли за нас, за когото нашите интереси са над всичко останало. Един възрастен става тази майка за себе си. Всеки от нас има „вътрешна майка“- онази част от личността, която е отговорна за грижите, любовта и подкрепата към нас.
Любов към себе си. Как да приемете и обичате себе си?
Сигурно неведнъж сте чували, че е много важно и необходимо всеки човек да се ОБИЧА … И може би сте се чудили - какво е любовта за себе си? Защо трябва да обичаш себе си? Е, или поне като себе си … приемете себе си …. се отнасяш добре към себе си?
ЗНАНИЯ, ОПИТ И ОПИТ
Една от основните задачи в психотерапията е преходът от търсенето на нови знания към преживяването на опит. Това е междинна задача, водеща до крайната цел - промени в живота на човек, но без нея тази цел е недостижима. И тогава може да възникне често срещано противоречие: