2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Gaslighting е една от формите на психологическо насилие, която се състои в отричане на настъпилите факти, принуждавайки да се постави под въпрос адекватността на възприемането на заобикалящата реалност. С други думи, това са психологически манипулации, предназначени да представят човек като ненормален („дефектен“).
Осветлението може да се случи в различни области на живота: в семейство, в екип (на работа, в училище, в университет) и включва един човек или група хора, които използват тази комуникационна стратегия, както и второто лице - жертва. То може да бъде съзнателно или безсъзнателно и се извършва тайно, така че произтичащото емоционално насилие да не е явно.
Човек, който използва газово осветление, се характеризира със следните действия:
- Кара жертвата да постави под въпрос паметта му.
- Принуждава да мисли за своята емоционална стабилност и адекватност. И също така постоянно подчертава неадекватността на възприятието, позовавайки се на емоционалното състояние и възможно психично заболяване („Слушай, напоследък нещо странно се е случило с теб, дядо ти е започнал всичко по същия начин“, „Това не е умора, но отново започва депресията ти ).
- Представяне на жертвата като глупав човек с намалена интелигентност.
- Подчертава възприеманата възраст, пол и физиологична некомпетентност.
- Отрича чувства, емоции („Виж, струва ти се, че си в лошо настроение, но не е така“) и факти („Какво ти е, никога не съм казвал това“), които са важни за човек.
Препоръчано:
Комуникация на два бота
Забелязвали ли сте понякога, че комуникацията ви с партньора ви в мрежата става подобна на кореспонденцията на два бота? Изпращате си един на друг снимки, интересни връзки, емотикони под формата на одобрение или демонстрация на други чувства.
Нормален ли си? НОРМАЛНИ СИ !!! Осветление на газ
Източник: Ти си толкова впечатлителен. Толкова емоционално. Винаги ли се защитавате? Прекалено реагирате. Успокой се. Отпуснете се. Престани да полудяваш! Ти си луд! Ти си болен! Шегувах се, изобщо нямаш чувство за хумор? За какво са тези драми?
ГРАНИЦИ В КОМУНИКАЦИЯ С РОДИТЕЛИ
Без значение на колко години съм, без значение колко часа лична терапия съм преживял и колкото и да разбирам истинското значение на думите и последиците, почти винаги плача, когато говоря с баща си. Когато му се обадя да разговаря, чувам същото:
Нормите за здравословна и нездравословна комуникация
В интернет често срещам статии за комуникация, преподаване на правилно провеждане на диалог, видеоклипове, съобщения за комуникационни обучения и т.н. Но, за съжаление, повечето от тях са посветени на преподаването на комуникация в професионалната сфера:
ТАЙНИ НА КОМУНИКАЦИЯ С ХАРАКТЕРИ НА СТАТУС
Кои са статутни хора, по какво се различават от другите и как да общуват успешно с тях? "Статус" може да се нарече хора, изложени на власт, волеви, целеустремени, със силни характери, които карат другите да се съобразяват с тях, да се напрягат в тяхно присъствие, да търсят думи и да се чувстват несигурни.
