2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Виктория Пекарская
Психолог
Растете. Проблемите могат само да ескалират.
Научете се да преживявате "черната ивица" по -лесно и да виждате повече изходи, отколкото погълната храна:)
Всички трудности се изпитват, ако се преживеят, а не се пренебрегват. Банално е: тъжен си - тъжен. Срамуваш се - разкажи ми за това. Ти си виновен - извинявай. Бъдете ядосани - покажете гняв. Само по този начин има шанс да се прекрати това преживяване и трудността ще престане да бъде трудност.
Работете за взаимоотношения. Отношенията са лоши по дефиниция. За да ги направите добри, трябва да правите нещо през цялото време. Поне говорете. Ще имате повече енергия за тази работа, ако спрете да хабите енергия за всички хора в живота си (предимно незначителни и случайни) и се съсредоточите върху няколко от основните.
Ще трябва да поемете пълна отговорност за смисъла на живота си.
Направете това и тогава нещо в живота определено ще се промени.
Да, лесно е да се пише, но не е лесно да се направи. Знам. И не обещавах нищо подобно.
От самото начало честно написах: „всичко е лошо“.
Препоръчано:
За тези, които искат да забременеят
Част първа. Уводна. Не можех да забременея по никакъв начин и реших да проуча този въпрос. Лекарите диагностицират безплодие с неизвестна етиология. Тоест аз съм здрав и детето няма да започне. Нещо повече, не беше ясно защо - дъщерята вече беше там, а след това никакви специални инциденти не ми се случиха.
5 неща, които трябва да знаете за тези, които искат да се научат да казват не
Изглежда, какво по -лесно от това да кажеш „не“, когато не искаш да направиш нещо? Напротив, всичко не е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед. В тази статия изтъкнах 5 точки, които си струва да знаят за тези, които не могат да кажат „не“и искат да се научат как да го правят.
Четири тайни за тези, които винаги искат най -добрите оферти за работа
Когато търсим работа, всички ние може да се сблъскаме със ситуация, при която офертата, която компанията ни прави, не отговаря напълно на очакванията ни. Със сигурност обаче сред вашите познати има такива „късметлии“, които всеки път успяват да си намерят работа по -добре от другите и да получат „най -сладките“позиции.
Тези 5 мозъчни факта ще променят живота ви
Тези 5 мозъчни факта ще променят живота ви 1. Мозъкът не вижда разликата между реалността и въображението Мозъкът реагира еднакво на всичко, за което мислите. В този смисъл за него няма разлика между обективната реалност и вашите фантазии.
В подкрепа на тези, които редовно посещават психолог и наистина искат и очакват бързи резултати
Дълго време, отивайки на терапия, очаквах облекчение. И ми се струваше, че сега ще науча нещо ново за себе си и пъзелът ще се събере и ще започнат магическите трансформации в живота ми. Или че се чувствам по -добре. И веднага във всички области на живота ми.
