2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Ние с теб сме свикнали да мислим, че изборът е процес на предпочитане на една от алтернативите пред другата. По правило изборът се предхожда от повече или по -малко внимателна оценка на алтернативите от различни позиции - етични, прагматични, ценностни и т. Н. Приемайки една от алтернативите, човек носи пълна отговорност за нея. Този подход обаче е възможен само когато сме в парадигмата на индивидуализма. С преминаването към полевата парадигма, върху която се основава диалоговият модел на терапия, картината се променя до неузнаваемост.
Ако аз съм проява на полето, тогава възниква въпросът - кой прави избора? И кой оценява алтернативите? И оценяват ли се изобщо?
Ще се опитам да отговоря на тези въпроси. Първо, от гледна точка на диалогово-феноменологичната психотерапия, изборът е елементарен мисловен акт. По същество е неоснователно. С други думи, няма предварителна оценка, ако реша. Тук бих искал да разделя два процеса - вземане на решения и избор. Ако първият предполага необходимостта от предварителна оценка на алтернативите, то вторият разчита само на свободата, която е присъща на неговата природа. С други думи, избирам, защото избирам. Според мен само в този момент се появява отговорно място. При вземането на решение отговорността се възлага на средствата, чрез които се оценяват алтернативите - основната психотерапевтична концепция, съвет или препоръка на другите, например супервайзер, идеи за определени типове личности и т. Н. И само при избора на Аз сам и напълно отговорен.
Второ, и това е най -необичайното нещо, изборът, също като личността, принадлежи на областта. С други думи, описаният подход ни принуждава да се освободим от илюзията за сила - не ние и вие правим избора, а изборът прави нас. В известен смисъл можем да кажем, че нашият Живот живее върху нас.
Каква е тогава нашата роля с вас в този случай?
Предполагам, че всичко е същото - в изявлението на този или онзи избор. Живеем до степен, в която запазваме чувствителността си към това как се променя животът ни. И отново, може би противниците тук могат да имат въпрос относно отговорността:
"Вашият подход води ли до култ към безотговорност?"
Изобщо - струва ми се, че човек се нуждае от доста смелост, за да се изправи пред живота си на полето с иновациите и изборите, които предлага областта. Повечето от нас се стремят да живеят с широко затворени очи, опитвайки се да не забележат, че Животът вече се е променил. Е, или да я погледна присвито, от време на време изваждайки от пазвата тази или онази обяснителна концепция.
В психотерапията по -често сме свикнали да вземаме решения въз основа на определена концепция, като по този начин споделяме отговорността с нея, вместо да правим избор, гледайки в очите на променящата се реалност.
Гореизложеното е от основно значение за практикуването на психотерапия. Предвиждайки разговора за изграждането на терапевтични интервенции, ще кажа, че психотерапията се определя не от съдържанието на интервенцията, а от нейния мотив.
Единственият ефективен мотив от гледна точка на диалогово-феноменологичната психотерапия е свободният акт по неин избор. Той е този, който има трансформиращото свойство за терапевтичен контакт и съответно за живота на клиента и терапевта.
Препоръчано:
Защо имам едно и също нещо с всичките си мъже! (6)
Не съжалявам, че страдам Жалко, че времето е минало. Продължавам да илюстрирам логиката на действието на сценарийната игра, като използвам примера за връзката между Игор и Маша, или по -скоро само Маша, тъй като тази двойка се раздели.
ТРУДНОСТ НА ВЗЕМАНЕТО НА РЕШЕНИЯ
Сблъсквали ли сте се със ситуация, когато стоите в магазин и не знаете коя рокля да купите: червена или синя? Нещо повече, вече усещате предварително, че независимо кой ще изберете, когато се приберете, ще съжалявате за избора си, че не сте взели друг … Следното твърдение за вас дали ситуацията при вземане на решения, особено когато е необходимо да се направи бързо, предизвиква цяла гама от различни чувства:
За избора, вземането на решения, илюзията, увереността и израстването
Получи се малко разхвърлян пост, но който има нужда ще разбере. И който не разбира, нека Бог бъде с него :) Когато човек е взел решение и не е сигурен дали е постъпил правилно. Когато не се поема отговорността за факта, че „Да, не знам кой е най -добрият начин да постъпя тук, затова действам както ще“.
КАК ПСИХОТЕРАПИЯТА ВЛИЯЕ НА ВЗЕМАНЕТО НА РЕШЕНИЯ
Колко често в живота си трябва да вземаме решения? Почти винаги. Всеки ден вземаме различни решения, които по някакъв начин влияят на живота ни. Да, тези решения не винаги са глобални, те често са съвсем прости, например отидете или не отидете на среща, прочетете или не прочетете книга, какво да сготвите за обяд.
Едно общо нещо, което всички щастливи двойки имат общо
Всички се стремим да имаме истински щастливи и пълни с хармония и любовни отношения. Но всъщност има едно общо нещо, което обединява всички щастливи двойки и тази черта - искрено приятелство между партньорите . Мисли за себе си. Например, какво ще ви остане, ако премахнете секса от връзката си?
