2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
В тази статия искам да споделя моето откритие за гещалт подхода.
Случи се така, че „на случаен принцип“го избрах за основен инструмент за работата си. Екзистенциалният подход на Франкъл обаче винаги ми е бил интересен.
Но при липсата му в моя град опитах това, което е - гещалт. Бях вдъхновен от това как Гещалт е роден като цяло, как Перлите са създали тази концепция, как е научил своите последователи. Максимална практика, теория като подсилване. Нещо, което според мен е много важно. Психологът е преди всичко човек, който помага на други хора с работата си. Самата професия изисква много практически опит, обучение за овладяване и важни умения.
Психологът е човек, който избира „помагаща“професия. Това говори много за неговата личност. Най -често съдбата на самия терапевт е травматична. Щастливият човек едва ли би избрал тази ниша.
Така че хората в помагащите професии са сходни при наличието на съзависими черти. Разбира се, тяхното проявление е много индивидуално и уникално. Ще ви кажа с пример.
Обичам супер задачи, свръхотговорност, контрол …
И защо гещалт? С лична история като моята, вярвам, че това е САМО гещалт.
Гещалт терапията включва изграждане на отношения между терапевт и клиент. Оформят се доверие и здрави взаимоотношения. Терапията се провежда тук и сега. Проблемът на всеки клиент може да бъде решен в настоящия момент, във връзка с терапевта. И тогава това е една много ефективна терапия: да не ровим в миналото, да не правим планове, а да работим в настоящето. Незабавно решение и проучване на съществуващия проблем. Работете само с актуални.
Особеността на взаимоотношенията между терапевта и клиента се „лекува“. Когато имаме еднаква отговорност, когато нямам задача да контролирам процеса на промени в клиента, когато не си поставям супер задача - да разбера несъзнаваното на клиента, - получавам опита на здрави взаимоотношения, и дайте това преживяване на клиента! Ние сме в равни, взаимозависими отношения. Ние се "лекуваме" един друг с опита на споделяне на отговорност! (Терапевтът все още се дължи до голяма степен на знанията).
В психодинамичния подход например позицията на терапевта е по -висока от тази на клиента. Терапевтът има някакъв вид влияние върху клиента. Работейки с материала на несъзнаваното, терапевтът прави изводи и дава на клиента задачи (често домашни) - контролиране на процеса на промени. По този начин тази опция за работа укрепва зависимата част на терапевта и зависимата част на клиента. Това не е за всеки.
Реших за себе си със сигурност - опитът от ОТНОШЕНИЯ е ценен за мен, признаването на еднаква стойност на моя клиент и мен. Терапевтичната връзка е истински ЖИВОТ. Какво може да е по -хладно?
Именно в гещалт терапията усещам стремежа и удоволствието. Защото всеки път, когато е по нов начин, всеки път е непознат. Риск, несигурност, липса на структура, реални процеси, равни роли - всичко е като в живота!
За мен само "жив" гещалт, с тръпка от всеки миг от живота!
Препоръчано:
Работа с мечта във формата на гещалт подхода. Представяне на казус
Анализ на тази сесия, публикуван с разрешение на клиента. Приятели, искам да ви покажа как работите с мечта във формата на гещалт подход. Ние изучавахме тази техника по време на студентските си години, в хода на практическата психология.
Търсите себе си. При връщане на загубена вътрешна стойност
Идеята за вътрешната стойност на човек не е нова и днес е логично и широко разпространено, че всеки човек е личност, със своята уникалност и оригиналност. Но нека се обърнем към живота и случващото се в съзнанието на съвременните хора. Технологичният прогрес, информатизацията на обществото, високият темп на живот влияят значително върху живота на съвременния човек.
Относно вътрешната стойност. "Оказва се, че не може да ви хареса!"
Оказва се, че не може да ви хареса … По -точно, не го правете нарочно. Добре, сега ще ви разкажа моята история. Много отдавна се научих дълго и упорито да угаждам на другите. Защото … добре, защото „трябва да бъде“. Предполагам, че това е познато на мнозина.
Съзависимостта като лична характеристика на специалистите в „помагащите“професии
Предмет на това изследване е феноменът на съзависимостта. Тази концепция се появява за първи път през 1979 г. Открит е от Робърт Субби и Ърни Ларсен. Първоначално тази концепция се отнасяше само до съпругите на алкохолици, чийто живот беше подложен на негативни промени във връзка с живота с зависим партньор.
За гещалт подхода с прости думи
Нямам намерение да говоря тук за теоретичните и практическите аспекти на гещалтския подход, но ще напиша как работя в тази посока. За мен е важно, че в гещалт много внимание се отделя на сесиите действителни чувства и чувства на клиента , което ви позволява да преживявате болезнени преживявания с психолог и да ги трансформирате в преживяване, което можете да си спомните спокойно.
