2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Наскоро прочетох отличната статия на Елизабет Гилбърт за Вътрешната старица, която си зададе въпрос: какво ще каже моята Вътрешна старица - когато вътрешното дете е уплашено, объркано, не знае какво да прави?
Зададох си този въпрос в по -широк смисъл - какво ми казва моята Вътрешна старица по отношение на основното послание? Тя ми казва - „гледай се!“. Във всеки смисъл на думата.
„Наблюдавайте себе си - не съпруга си“(гадже, приятелки или някой друг). Гледайте външния си вид и като цяло впечатлението, което правите на другите. Една жена винаги може да изглежда добре, при всякакви обстоятелства и на всеки бюджет. Баба ми, която беше преживяла изземването, две войни, няколко пътувания от една част на Русия в друга, знаеше това добре. Като наследство тя ми остави шевна машина Singer, поръчана от Германия от прадядо ми като подарък за жена му. Да, да, знам, че сега мнозина кимват, защото и вие имате такъв (или сте имали). Не знам за вас, но тази машина ми беше много полезна през суровите 90 -те, когато с приятелите ми се хвърлихме заедно в списание Burda Fashkable и си прехвърляхме модели на модни рокли, блузи и поли един на друг. И казват, че се справих доста добре с машината Singer на баба ми. Да, ние сме такива - можем да шием шикозна рокля от стара завеса, ако е необходимо.
„Внимавайте - бъдете внимателни“ … И това също, да. Светът се състои не само от рози, има и тръни. И за всяка роза - цял жив плет от тръни, понякога отровен. Не се доверявайте на никого, не бързайте да освобождавате сирене (защото е ясно къде се намира). Не бъдете страхливец, но и не пъхайте носа си там, където няма нужда. Помислете, преди да направите нещо. Ловувайте, когато почувствате глад, но не бързайте след плячката от алчност или завист, не позволявайте да ви отглеждат „слаби“. Бъдете смели и не се отказвайте от вашите, но - внимавайте!
Погрижете се за себе си, защото „думата не е врабче“и „не можете да залепите счупена чаша“ … Внимавайте за думите и действията си, особено когато става въпрос за отношения с хора, които са важни за вас. Не позволявайте на себе си да бъдете наранени, но не позволявайте на гнева или негодуванието да унищожат наистина ценното с един удар. Можете да се извините и да възобновите връзката - но пукнатината ще остане завинаги. И тогава, дори по -късно, ми се отвори друг смисъл. "Гледайте себе си - и всичко, което се случва в живота ви, наблюдавайки отстрани" … Да, за това често говоря в моите практики и медитации. Това психологията нарича „метакомуникация“. И след такива практики моите студенти и клиенти ми казват, че са започнали да реагират много по -спокойно на това, което преди е било безумно досадно и обезпокоително. Просто гледайте себе си - живейте пълноценно, с цялата гама от емоции. Те са много различни, понякога се издигат до небето, след което грубо удрят земята, от любов към омраза и обратно към любовта. Не бягайте от тях, живейте пълноценно и - гледайте ги. Внимавай.
Разбира се, моята Вътрешна старица е всичко, което е запазило спомена за баба ми и всичко, което по -късно е привлечено от този образ, скъпоценен кристал около основата. Всичко, което може да дойде само от по -възрастни жени, от тези, които избрах за себе си като водачи и наставници, защото една жена също се нуждае от общуване с най -мъдрите мъдреци, както мъжът се нуждае от старейшините от нейното племе. Това преживяване може да бъде страшно и отблъскващо. Но това е единственият начин да се получи достъп до най-важните мистерии от жизнения цикъл на жената-чрез онези архетипни образи, които се наричат „Богини на живота-смърт-живот“. Баба Яга, Кали, Хел, Коатликуе … Във всяка култура има легенди за такава Богиня, защото без нейната женска инициация е невъзможна, без тази среща момичето ще се забие в девическата си наивност, дори и да се ожени, дава ражда деца и прави успешна кариера.
Слушайте вътрешната си стара жена - какво ви казва тя?
Авторът на статията е психологът Лана Тайгс (Маслова Светлана Владимировна) (в)
Картина от Викотра Васнецов "Баба Яга"
Препоръчано:
Родителско съобщение. Какво звучи гласът в главата на вашето дете?
Гласът, с който говорим с нашето дете сега, ще остане с него завинаги. С този глас той ще говори сам със себе си, като стане възрастен. Всички упреци, морализиране, нашето недоволство от него ще бъдат взети за основа на собственото му отношение към себе си.
Флирт или недоразумения със съпруга ви - техника „Аз -съобщение“
Автор: Межидова Светлана Искам да те попитам от колко време флиртуваш със съпруга си? Знаеш ли как да го направиш отново, да го тласнеш към ухажване, подаръци и други женски радости? Живеейки известно време в брак, ние много бързо забравяме, че мъжът иска да получи същите радостни емоции, както през периода на запознанство.
Съобщение до мен на 18 години или какво ще кажа на дъщеря си
Никога не се примирявайте с нищо. Хората трябва да знаят какво предизвиква поведението им у вас, ако искат да са наоколо. Особено мъжете. И вие самите често мислите за мотивите на вашите действия. Те ще ви напуснат, вие ще си тръгнете, ще бъде тъжно, но не забравяйте, че всичко това са естествени житейски процеси.