2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
На първо място, бих искал да очертая концепцията за телесност, която използвам в практиката си. Физичността е следващото ниво на развитие след психосоматиката и ориентираната към тялото психотерапия, това е балансът на душата и тялото, анализът на проявлението на този баланс и неговите дисбаланси.
Анализирайки различните етапи на човешкото онтогенетично развитие, може да се наблюдава и анализира доколко тези два компонента на разбиране и обяснение са хармонични в тяхното преплитане и взаимодействие. Взаимодействията на душата и тялото обикновено са стереотипни за всеки отделен човек, независимо от възрастта (всяка възраст има свои собствени стереотипи). Задачата на психолог или психотерапевт е да помогне на човек да трансформира и адаптира тези стереотипи, тъй като е почти невъзможно да ги промените.
Как се проявява този баланс в различни възрастови периоди?
Детето е доминирано от тялото, което обществото (другите) допълва с внимание, грижи, грижи и попечителство. Този период е НЕОБХОДИМ и е НЕОБХОДИМ двустранно. От една страна, възрастните осигуряват на детето необходимото (задоволяване на физическите и емоционалните нужди) - това е необходимо от родителите или настойниците. От друга страна, детето формира нормите на социално поведение в рамките на културата, където расте - това е необходимо от детето. Ако на детето му липсва нещо, възниква дисбаланс и то започва да се разболява или възникват поведенчески проблеми. В процеса на лечение на тези заболявания близките увеличават социалните грижи под формата на грижи и внимание, което компенсира психическата нужда от внимание, тялото на детето получава допълнителна необходима порция докосвания.
В периода на пубертета доминанта на тялото остава, но в момента, в който ТРЯБВА да се промени на ИСКА, тийнейджърът се опитва да измести акцента на хармонизация, но обществото все още не е готово за това и вътрешният конфликт преминава на междуличностно ниво. Отначало се подиграва на братята, сестрите си, щрака на родителите си, може да щрака на учителите и непознатите. От една страна, тийнейджър задава въпроси на себе си и на хората около него, започва да се съмнява, да търси отговори - на кого му трябва, защо, защо. Роднините, които са свикнали с факта, че детето реагира на НАДО, са трудни за възстановяване и изискват обичайни реакции от тийнейджъра. От друга страна, възникващото ИСКАНЕ внася объркване и съмнение в себе си в душата на детето - искам да бъда по -дебел, по -слаб, по -висок, по -нисък, по -силен и това, което искам да правя, е свързано най -вече със собственото ми тяло и задачата на близките е не само да променят отношението си от позицията на ТРЯБВА, но и да могат да балансират отношението на детето към себе си, да помогнат да се приеме.
Следващият етап на максимализъм, когато балансът се измества още повече към душата, но тялото продължава да доминира. Това е период на резки промени в настроенията, оценки, период на максимална крайност, протест, отричане и незабавно съгласие. Това е период, който продължава средно от 16/18 до 25 години. Време е за екстремизъм и най -насилствени действия. Физичността през този период също е обект на максимализъм - искам да бъда най -умният, или най -силният, или най -успешният. Като цяло няма значение в какво - важно е - най -вече, трябва да се откроите. За момичетата - период на мечти, всички те са идеални, в мечтите за „принц“(критериите са безкрайно променливи), точно както при младите мъже - период на мечти - в сънищата всички рицари и герои, способни да постигнат и преодолеят всякакви пречки. Независимо от пола, всичко е в пламъци в ръцете, възприемането на възможностите, целият живот предстои.
След 25 години максимализмът постепенно започва да отшумява и до 30/35 годишна възраст става възможно да се формира зряла личност, в която душата и тялото са в баланс, в която е НЕОБХОДИМО на ниво осъзнатост, както и ИСКАНЕ. Зрял човек знае как да даде приоритет, осъзнава кога, защо, защо, с кого, релевантността е приоритет.
В следващите етапи душата все повече доминира, тялото все повече се нуждае от външна подкрепа, но разбирайки свързаните с възрастта промени, зрялата личност поддържа хармонията на душата и тялото, независимо от господството. Това е основният симптом на акме.
Препоръчано:
Пътят към себе си и другите. Изцеление от взаимозависими взаимоотношения
Падам в същата яма. Бях изтощен и изтощен и възмутен. Удивен съм от собствената си неспособност да разпозная тази улица и да заобиколя тази прословута яма. Падам отново, наранявам се и преглъщам сълзи, ядосан съм на себе си на тази проклета яма и на този, който я напусна.
Травмирано вътрешно дете. Пътят към изцелението
Ами ако връзката с Вътрешното дете се загуби толкова много, че да започне да изглежда сякаш вече не е жив? Може ли Вътрешното дете да умре? Състоянието на Вътрешното дете винаги е следствие от това как е минало детството на човек, как са се отнасяли родителите към него, какви инструкции е получил от тях под една или друга форма, какви решения е взел несъзнателно въз основа на тези инструкции (например, детето беше много трудно и взе вътрешно решение:
Детска травма - невидимото дете. Пътят към хармонията
Дисоциацията е един от защитните механизми на психиката при хора, преживели травма, когато човек възприема случващото се с него сякаш отвън. Той не се чувства като участник в събитията, той е като външен наблюдател. Така той отделя негативните емоции и своята личност, като им пречи да се свържат, за да не се потопи напълно в чувство на дискомфорт или болка.
Идеалната жена - митове и реалност. Пътят към вашия идеал
Идеална жена през очите на мъж е прекрасна муза, партньор в живота, който знае как да поддържа всеки разговор, да слуша и да вдъхновява подвизи. В леглото тя знае как да отгатне и да задоволи желанието на любимия си мъж. Вкъщи тя върши отлична работа с всички домакински задължения, както и отглеждането на деца.
Пътят на терапевта: от крехкостта към устойчивостта
В своето развитие „млад“, тоест начинаещ, психотерапевт върви по определен път. Мисля, че учениците от различни училища имат свои нюанси, т.к. посоката и професионалната общност оставят определени отпечатъци. Но основните моменти - отначало крехка терапевтична идентичност, след това гъвкава и стабилна - са достъпни за професионалистите, независимо от посоките.
