Тийнейджърска любов и преодоляване на забраната да се проявява

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Това е история за това как любовта инициира трансформация и променя живота ни.

Обикновено в началото на семинар за преодоляване на забраната да се проявява, моля хората да нарисуват точно тази забрана. Има повтарящи се мотиви, например образът на клетка, или мотивът на хаоса, или точка в празното пространство, или пръти, които обхващат нещо. Но понякога човек прави рисунка, която никога досега не е била там. И сега нов участник, ще го нарека Innokenty, нарисува голям червен удивителен знак в центъра на листа. Innokenty е мъж на около четиридесет години, който е страхотен в писането и формулирането на мисли в писмена форма, но изразяването в живота, в личната комуникация е голям проблем. Точно в този момент, когато почувства нещо или когато дойде мисъл, той не може да го изрази директно и вместо да осъществи контакт, той преминава в теоретизиране и разбиране. Той си каза, че преподава философия, развива собствена посока и като учител е доста успешен. А при контактите с хората му липсва жизненост. Живее сам, не е женен, няма деца.

Започнахме работа с него и аз предложих да играя ролята на удивителен знак, за да разкажа какво казва. Това беше необичайно за Innokenty, както за всеки човек, който е помолен за първи път да играе ролята на своя собствена метафора. Продължих да говоря с него: „Ти си удивителен знак, моля те, кажи ми какво чувстваш към Инокентий? Какво му казваш? Какво правиш за него? Той отговори: „Пазя го от риск“. Попитах от колко време удивителният знак е заедно с Инокентий и тук той не можеше да реши и да каже точно в кой период от живота си се е появил. Усещайки неговата несигурност, помолих Инокентий да излезе от ролята на забраната си и да седне на стола отсреща, в ролята на себе си, да говори с удивителен знак. Как ще отговорят думите му в тази роля?

От новата роля Innokenty говори с много повече твърдост и сигурност. Той каза, че е имало период на детство, когато не е имал този ступор в общуването с хората, той е бил доста свободен. Оказва се, че удивителният знак се е появил по -късно в живота му. Но кога точно?

Тук Innokenty наистина започна да теоретизира. Той направи няколко предположения, но с такава интонация и изражение на лицето, че беше трудно да се повярва в някое от тях - изглежда, че той самият все още нямаше представа кога точно се появява забраната му.

Поканих го да погледне тази сцена от огледалото, помолих други участници в обучението да влязат в ролята и да произнесат думите му. Така той отново чу разговора на елементите на своя вътрешен свят. И след това той отговори с голяма сигурност:

- Знам точно кога се появи. Бях на 17 години, имах приятелка, но не се държах много добре с нея. Излизах, пих, обръщах внимание на други момичета. Тя ме помоли да не се държа така, но аз не обърнах внимание на думите й. В крайна сметка тя ме напусна. И аз дойдох при нея много пъти, помолих я да остане, пълзя пред нея, но тя не ми повярва, не се върна. Спомням си, че ме помоли да я придружа на среща с ново гадже. Беше късно, отидох да я изпратя. И тогава не можах да устоя, толкова исках да знам какво се случва, че ги последвах, отидох до къщата, застанах наблизо и ги чух да правят любов. И той беше отвратен от себе си в този момент. На следващия ден, когато тя си тръгна, дойдох да я изпратя и тя се държеше така, сякаш нищо не се бе случило. И аз й дадох да разбере, че съм там и чух какво се случва. В този момент дори не я уведомих, но на следващия ден й написах писмо. Мина време, аз отново се опитах да я върна, дойдох при нея, помолих я. Но тя твърдо ми каза: „Не, не можеш да върнеш миналото“.

Слушах Инокентий, погледнах го и видях за какво говори и нито веднъж не вдигна очи нито към мен, нито към групата, той погледна надолу, сякаш разговаряше с пода. Това ме накара да се чувствам неудобно. Казах: „Сега те слушам и виждам, че гледаш само пода. Струва ми се, че вие, като сте с нас, сте в същото време сами. Не знам как да се уверя, че не сте сами."

Innokenty отговори: "Да, казвам това, защото ме е срам да разкажа как се унизих, пъхамки се пред нея."

Тогава видях тази история от другата страна - и му съчувствах. Мисля, че аз и други хора също познаваме моментите на любовна мания, моментите, в които изглежда, че сте готови на всичко, за да сте с човек. Попитах: "Може би сте били много влюбени?" Той кимна.

След това той вдигна очи и след това започна да говори с нас.

Случва се, че в истории като Инокентий за невъзможността да се установи контакт с хора, именно незавършената раздяла се превръща в подтикващата случка, затова попитах как се е разделил с тази жена. Успяха ли наистина да сложат край на връзката? Говориха ли нормално? Той изрази ли всички чувства, които изпитваше към раздялата? Оказа се, че не: когато Инокентий разбра, че тя не може да бъде върната, той беше намерен от някои сектанти, той се присъедини към тях и беше с тях дълго време. След това се премества в столицата, започва да работи и да учи и се занимава с философия.

Струваше ми се, че сега Innokenty може да каже повече от ролята на удивителен знак и го помолих да се върне отново към него, след което зададох въпроса:

- Ти се появи в живота на Инокентий като тийнейджър, кой си ти?

- Аз съм неговата съвест. Аз съм това момиче, с което се раздели.

- Как се казваш?

- Вяра.

Предложих на Инокентий да говори с приятелката си, да й каже може би нещо, което той никога не е казал, да се сбогува с нея и да я пусна и тази ситуация.

Той седна пред стола, на който седеше участникът в ролята на Вера. Той й казал: „Знаеш ли, майка ми каза миналата година, че си дошъл у нас. Живеете недалеч. Разбрах, че не съм, и помолих да дадете телефонния си номер, за да мога да се обадя. Но не ти се обадих нито тогава, нито сега. Но това, което искам да ви кажа, е, че съм ви много благодарен, че тогава се разделихте с мен. Ако не беше това, щях да остана в нашия град, щях да продължа да пия, щях да живея доста безсмислен живот. И така започнах да пораствам, започнах да уча и да търся смисъла си. Израснах много, научих нещо, за което дори не знаех. Много съм ви благодарен. Но няма да ти се обадя."

Поканих го да седне в ролята на Вера и да изслуша тези думи и да изслуша какво им отговаря. И когато участникът повтори думите от ролята на себе си, попитах какво отговаря в него от ролята на Вера. Той отговори: „Ако бях истинска Вяра, щях да избухна в сълзи“. И тогава той се върна към ролята на себе си и каза: „Ако наистина й говорех, и аз щях да избухна в сълзи“.

С това сесията приключва. Помолих другите участници да споделят какво чувстват, като видят тази сцена; се оказа, че по някаква причина почти всеки е много труден за изразяване, не може да намери думи. Сякаш се страхуват да обидят човек. Въпреки това изложих картите си с чувства и казах, че те имат право да чувстват каквото си искат и не трябва да се оправдават за това.

Тогава участниците станаха по -смели, постепенно започнаха да ми отговарят. И е чудесно, когато хората могат да осъзнаят как се чувстват.

Месец и половина по -късно Инокентий каза, че чувства промяна в себе си. Той стана по -отзивчив и отпуснат, понякога дори прекалено отворен, „с всички потрохи“. И той не знае дали му харесва. От една страна, да си отворен е много по -приятно и по -свободно. Но той все още не знае как да се справи с това, как да намери линията, където откритостта ще бъде достатъчна, но не прекомерна. И това, разбира се, е голям въпрос, къде да намерите баланса в способността си да се проявявате.

Сигурен съм, че Инокентий в крайна сметка ще успее да намери баланс между откритост и изолация, защото сега най -накрая е възстановил контакт с важна част от себе си, което означава, че във всеки случай пред него има повече възможности.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Приятели и колеги, каня ви на обучения и семинари в Москва:

Седмична група за гещалт терапия

с елементи на техники на писане

"ПЕКРЕМАНЕ НА" ЗАБРАНЯВАНЕТО НА СЪЩЕСТВУВАНЕТО"

Затворена група за шест месеца

от 4 октомври до 28 март Ноември 2018 г.

Занятия в сряда от 19.00 до 21.30 (22.00)

Цената на един урок е 2 хиляди рубли. (1 хиляда 700 рубли, ако се плаща на месец)

Семинар „ОТСТРАНЯВАНЕ ОТ АЕРОФОБИЯ“

15 октомври 2017 г. от 16.00 до 19.30 часа.

Местоположение: метро Павелецкая, психологически център "UmTelo"

Можете да намерите информация на моя уебсайт, а също и в раздела „Събития“

Регистрирайте се, моля, на адреса, посочен в раздела "контакти"

или на телефон 8 929 922 16 42, и ще получите цялата организационна информация.

Ще се радвам да ви видя!