Защото мама никога не ме е обичала: три стъпки за промяна

Съдържание:

Видео: Защото мама никога не ме е обичала: три стъпки за промяна

Видео: Защото мама никога не ме е обичала: три стъпки за промяна
Видео: Екипаж (драма, филм за катастрофа, реж. Александър Мита, 1979) 2024, Може
Защото мама никога не ме е обичала: три стъпки за промяна
Защото мама никога не ме е обичала: три стъпки за промяна
Anonim

Битката при Бородино. Френска армия.

- Защо оръдията не стрелят?

- Барутът е излязъл, г -н генерал!

Битката при Бородино. Руска армия.

- Защо оръдията не стрелят?

- Господин генерал! Нека започнем с факта, че майка ми никога не ме е обичала …

Исторически анекдот

Казват, че повечето от проблемите ни идват от детството. Те не обичаха, не даваха, не подкрепяха, не купуваха велосипед, катерица и свирка

Наистина е полезно да осъзнаете, че като цяло не вярвате на жени или мъже, а не защото всички те са гадни и подли (как можете да проверите това статистически?). Но тъй като в детството сте били ударени с шпатула по главата от по -голям брат или сестра.

Но често не е ясно - и какво следва? Осъзнаването се случва, но не можете да промените възприятието или поведението си.

И това е напълно естествено. Вече сте свикнали с факта, че всички мъже са кози и всички жени са кучки. Доста е трудно да се разбие този стереотип с еднократно осъзнаване, че майка ти никога не те е обичала.

След това започва вторият етап - работете върху себе си

Отначало е достатъчно само да забележите, че в главата ви се появяват следните мисли: „Какъв гаден мъж, седнал отсреща, не отстъпва място на баба си … Спри! Така мисля, защото майка ми никога не ме е обичала! Предизвикателството е да осъзнаваме това възможно най -често.

Следващата стъпка е да опитате алтернативна реакция: „Какъв гаден колега, закъснява за срещата … Спри! Просто майка ми никога не ме е обичала! Ще разгледам по -отблизо този колега: о, той има красиви сини очи! Предизвикателството е да се измислят възможно най -много алтернативни реакции.

И накрая, последната стъпка, най -трудната: не фантазирайте за някой друг, а питайте директно. „Мразя този съсед, той винаги ме гледа накриво … Спри! Майка ми никога не ме е обичала, но този съсед не ми е майка.

Простете ми, моля ви, не ви ли е трудно да пушите на улицата, а не на входа? Аз съм алергичен към тютюнев дим. Благодаря много! . Задачата е да отидете директно на диалога с друг човек, да го видите реално.

И там, виждате, и барутът ще се появи в оръдията;)

Препоръчано: