2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Тоест, ако работи с темата за личните отношения, трябва ли да има щастлива връзка?
Ако с темата за парите, трябва ли сами да печелите добри пари?
Както всичко на този свят, той има сложна верига от взаимодействия, следователно тук няма прост отговор, защото отговорът е да и не.
Нека разгледаме по -отблизо тези да и тези не.
Срещу:
Стремежите и очакванията на психолога не трябва да са съобразени с нашите. Ако искаме да спечелим милион долара, а нашият психолог печели само десетки хиляди, това не е лош психолог, просто имаме различни амбиции и желания.
Ако искам да бъда майка на пет деца и идеална съпруга, а психологът няма деца и има няколко развода, тогава ние просто изграждаме личния си живот по различни начини и зоните ни на комфорт са различни.
Това е важно, тъй като често някои гурута на информационния бизнес обезценяват своите колеги, казвайки: погледнете сметката ми милион, само аз мога да ви кажа как да печелите пари. Или погледнете снимката на идеалното ми семейство, искате ли ги? Ела при мен!
Това, от една страна, е добър маркетингов трик, но от друга страна, като личност не рисува тези хора, тъй като виждаме ясни черти на откритата девалвация на другите.
Това е невротично послание: останалите са по -лоши, защото не са като мен. И ти си по -зле, но мога да ти покажа как можеш да бъдеш готин като мен. Не бъди себе си, ти си нищо, бъди аз - аз съм някой.
Страхът от изключване е един от най -изначалните и мощни страхове. Следователно, когато играят с нас на нашия страх от „да бъдем по някакъв начин различни“- загубеняк, ние го купуваме.
Не купувайте!
НА ЧАСТ:
Но! Обратното също е важно, ако психологът, към който се обръщаме, не е затворил основните си нужди, той едва ли ще може да помогне на другите.
Нека ви припомня основните нужди - храна, жилище, комфорт. Когато вашият психолог живее с родителите ви, но той е такава помощ и дига, ще ви прегърна. Ако ти даря любов и ти също, тогава въпросът е как човек ще научи основния елемент на психичното здраве: границите, които поддържат нашия комфорт. Ако не си е уредил своя.
Преди да отидете на психолог, трябва да погледнете не сертификатите, а принципите, които той изповядва, как живее. Тъй като принципите стоят в основата на поведението, поведението е автоматизирано и е следствие от дълбоки нагласи, а не от теорията, която е научил на семинари и в учебници. Промените във вас се предизвикват не от знанията на психолога, а от влиянието на неговата личност върху вашата.
И най -важното !!!
Който и метод да избере психолог или психотерапевт, по един или друг начин той ви засяга. Всеки. За да постигнете резултата, психологът трябва да промени психическото ви отношение към света. Някои вие сами знаете какво имате нужда, а някои психологът трябва да анализира и да предизвика промени във вас. На теория той може да знае какъв етап от психологическото съзряване протича един след друг, но ако самият той не е живял в това, няма да ви изведе. Следователно, ДА и е задължително вашият терапевт да се подложи на лична терапия. Но отново, преминаването през терапия не означава, че той е затворил въпросите си.
Бих искал да ви кажа да основавате избора си на интуицията си, но ако говорим за промени в тялото си, винаги възниква защитна реакция и в тези моменти можем да объркаме гласа на интуицията с гласа на съпротивата. Следователно понякога е необходимо да се върви от обратната посока, ръководена от формулата:
толкова повече страдания в живота ми и толкова повече хаос трябва да отида при терапевти не с това, което ми харесва, а да отида при тези, с които просто искам да се бия и да вляза в дискусия.
Препоръчано:
Професионални приказки или това, което психологът трябва да запомни
Наскоро разговарях с колега за живота, децата и клиентите. Тя ме поздрави за следващото издаване на книгата „Приказки през очите на психотерапевт“, в съавторство с Генадий Малейчук. И някак прескочихме до темата как любимите детски приказки влияят на живота.
Това, което се случва, не е толкова страшно, колкото това, което мислим за това
„Не е толкова страшно какво се случва, а какво мислим за това“Случва се, че поради незначителен, но неприятен разговор, можете да създадете в себе си цял театър от гласове, доказващи нещо, оплакващи се, спорещи. Може дори да не е вътрешен диалог, това е семинар с участието на агресивни експерти.
Правило 11. Това, което представяте, е това, което получавате. Визуализация. Как да визуализираме правилно?
Как да визуализираме правилно? За да отговорите на този въпрос, първо трябва да разберете какво е визуализация? По същество процесът на визуализация е акт на представяне на цветни и богати изображения, който ви помага да постигнете целта си по -бързо.
Това, което всеки трябва да знае
Енергията ви отива където и да са мислите ви. Любовта не боли, но само когато е наистина взаимна. Затова не се опитвайте да държите никого близо до себе си почти насила или както сега е „модерно“благодарение на секса. Това няма да ви даде взаимност.
Това, което мисля за себе си, не е равно на това, което другите мислят за мен
Напоследък бях изправен пред факта, че хората трябва да напишат своите силни страни, своите плюсове, ценности и постижения. Мнозина се губят и започват да говорят за себе си по стандартен начин и има чувството, че взимат отговори от автобиография.
