2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Не е тайна, че психотерапията включва промяна. Хората често идват за това. Да се отървем от симптом, промяна в мисленето, отношението към себе си и света - всичко това са самите промени в човек, за които толкова копнеем.
И има един важен нюанс - никой не може да промени другия. Включени са много фактори, като защитни механизми, естествена съпротива и самоувереност, които противоречат на целите на промяната. Едно от първите неща, на които се учат терапевтите, е, че ние не променяме клиента директно, а само създаваме подходящите условия за това.
И какво тогава се случва с желанието ни да участваме в промените на другия? Трудно е да се отрече, че повечето специалисти по психично здраве имат това желание. Страхотно е да видите как животът на вашите клиенти се променя към по -добро за тях. И тогава попадаме в капан.
В капан от нарцистични родители. В момента, в който терапевтът губи от поглед факта, че промяната става по -важна за него от клиента, започват проблеми. Всеки човек има свое собствено темпо, свои представи за живота и своя „картина на благополучие и здраве“. В опит да променим или дори да „излекуваме“клиента, ние му налагаме своята визия за света. И това е моментът, в който самата терапия умира. Всъщност, вместо да подкрепя и искрено се интересува от човека, терапевтът се превръща в нарцистичен родител за него. Някой, който очаква „по -високо, по -бързо, по -силно“вместо реалистична визия за човек. В такава позиция не е необходимо да се говори за някаква психологическа помощ.
Освен това подобен „капан“може да възникне както при дългосрочна, така и при краткосрочна терапия или консултиране. Навсякъде има изкушение, както е описано в Пигмалион на Бернард Шоу. Изкушението да бъдеш творец, скулптор на човека. Донякъде е подобно на пластичната хирургия, само в психичната сфера. Драмата на Пигмалион според мен беше, че той не забеляза човека. Имаше само акт на създаване. Това може да има правдоподобен мотив да се даде „най -доброто“на клиента. Възниква само въпросът: кое е най -доброто за кого?
В крайна сметка е напълно възможно човек да има напълно различни ценности и да изгражда самочувствието си по различен начин от своя терапевт. Значителна част от историите за неуспешна терапия или консултиране са истории за психолога, който носи нещо свое, чуждо на клиента. Най -лесният начин да бъдете разбрани погрешно от клиента си, да го предизвикате само с гняв или дори да го нараните, е да вършите морал.
Не предполагам, че психотерапията не трябва да води до промяна. В края на краищата, тя е за това. Промяната не трябва да бъде самоцел за терапевта. Те предизвикват приятни чувства, включително тези със собствена компетентност, но психологическата помощ съществува не само за да угоди на психолози и терапевти. По -добре е, когато промените станат по -значими за самия клиент. И не забравяйте, че клиентът се променя с помощта на психотерапевт. Положителният интерес към човек, желанието да го разберете и да подкрепите е това, което създава пространство за такива промени.
Препоръчано:
Връщането на основните психологически права. Опитът на днешната терапия
/ Работата по случая се предоставя с разрешение на клиента / ************************ Работим с клиента за втората сесия. Първият е описан тук: И в хода на дискусията стигаме до извода: спусъкът на сегашното й състояние беше едно събитие - напомняне за баща й, който я изостави, който, оставяйки собствената си дъщеря, отглежда чуждо дете през целия си живот - момичето на следващата съпруга, за която той продължава да носи отговорност, докато той изглежда би „не виждал“,
Клоун. Историята на една терапия
Клиентът, много весел и жизнерадостен човек с много трудна съдба, се обърна към мен за загубата, която преживя, загуби майка си. Състоянието на скръб започна да се излива в соматични симптоми, ръцете и краката бяха отнети, боли главата, имаше усещане за пълно разстройство в тялото, търкалящо се от планина в бездна.
Езици на любовта. Изясняваме, учим, говорим. Семинар по брачна терапия
Искам да споделя с читателя приблизителна схема на психологическа работа с брачна двойка, посветена на фундаментална, важна тема - "Езици на любовта - изясняваме, учим, говорим." И. Можете да започнете съвместен диалог по този начин … - Нека помислим за много важни, съществени неща от партньорството, брачните отношения:
3 разлики между терапия в покой и кризисна терапия?
Много хора се обръщат към терапията, когато настъпи неизбежен колапс - уволнени са от работата си, развеждат се със съпрузите си, хващат детето да употребява наркотици или силни алкохолни напитки, довеждат се до изтощение или депресия. Психотерапевтите са съгласни, че психотерапията започва от мястото, когато клиентът се е справил със своите кризи, основни тревоги, силни чувства, афекти и е започнал да работи за задълбочаване, за промяна.
Терапевтична група: как груповата терапия се различава от индивидуалната терапия
И така, каква е разликата между индивидуалната и груповата психотерапия? Мисля, че груповата терапия е изключително полезна, когато вие чувствате, че нещо не е наред в живота ви, че е време да промените нещо, но е много трудно да определите какво конкретно … Разбира се, при индивидуалната терапия този въпрос също е разработен, но особеността на груповата терапия е, че чувате други различни истории на членовете на групата и някои от тях могат да резонират в душата ви и ще раз
