2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Искам да споделя с читателя приблизителна схема на психологическа работа с брачна двойка, посветена на фундаментална, важна тема -
"Езици на любовта - изясняваме, учим, говорим."
И.
Можете да започнете съвместен диалог по този начин …
- Нека помислим за много важни, съществени неща от партньорството, брачните отношения: за какво (за получаване на какви ценности) хората влизат в любовни отношения? Отговорите ще бъдат нещо подобно: за топлина, приемане и любов.
II.
Продължаваме диалога с нова теза …
Но всеки от нас често разбира топлината, приемането и любовта по свой начин … Нека да разберем какво вие и вашият партньор влагате в тези понятия и доколко проявата ви (за всеки отделен термин) отговаря на очакванията на партньора ви?
III.
Нека започнем с основния термин за женско -мъжки отношения - с „любов“. И за да разберем какво означава това понятие на личния език на всеки от вас, ще отговорим на този въпрос:
- Какво точно трябва да направи вашият съпруг (или съпруг), за да разберете, че той (тя) наистина ви обича много?
Съпрузите отговарят …
Ние сравняваме. Анализирам. Поправяме разликата.
И продължението на общата дискусия …
IV.
Нека разширим разбирането си за езика на любовта и да изясним още едно понятие - „приемане“…
- Какво точно трябва да направи вашият съпруг (или съпруг), за да се почувствате наистина приет, защитен? Обяснете по -подробно!
Съпрузите отговарят …
Ние сравняваме. Анализирам. Поправяме разликата.
В края преминаваме към още един анализ …
В.
А сега нека се справим с понятието „топлина“…
- Какво точно трябва да направи съпругът (или съпругът), за да се почувствате затоплени и подкрепени? Опитайте се да обясните …
Съпрузите отговарят …
Ние сравняваме. Анализирам. Поправяме разликата.
Ви.
Изпълнявайки тези задачи, партньорите разбират колко често възприемам едни и същи понятия по различни начини и как трябва да действат, за да се обяснят на един и същ език.
Вии.
И можете да консолидирате получения резултат под формата на следното полезно упражнение …
Ние изписваме лични речници на щастливи, партньорски условия един за друг. Или рецепти за любов. Например…
Речник на Олга (рецепта) (рецепти за Иля).
1. Разбирам (виж, прочети) любовта ти, когато през деня питаш за здравето ми.
2. Разбирам любовта ви, когато през седмицата ме разглезите с малки изненади.
3. Разбирам любовта ти, когато прекарваш уикенда с мен.
И т.н. Въз основа на любовния език на Олга.
Иля, след като получи речник (рецепта) на съпругата си, се опитва да го изпълни до следващата сесия, като записва наблюденията си.
Речник на Иля (Рецепта) (рецепта за Олга).
1. Разбирам (виж, прочети) любовта ти, когато ме срещнеш от работа.
2. Разбирам любовта ти, когато ме храниш с вкусна домашна вечеря.
3. Разбирам вашата любов, когато по -често отговаряте на желанието ми за интимност.
И т.н. Въз основа на езика на любовта на Иля.
След като получи речник (или рецепта) на съпруга си, Олга се опитва да изпълни инструкциите до следващата сесия, като записва наблюденията си.
По този начин партньорите не само разбират езика на любовта един към друг, но и се научават да го говорят, като по този начин подобряват общите любовни отношения. Изключително полезна тема в брачната терапия. Определящ! Основното! Надяваме се, че схемата на дискусията и окончателното задание ще бъдат полезни за мнозина. Ако статията ви е харесала, предварително съм ви благодарна за подкрепата!
Препоръчано:
Лоша брачна терапия: как да я избегнем
Искам да предложа нов конкурс за терапевти: наградата за най -лошия опит в брачната терапия. Ще бъда номиниран за най -лошия опит на нов брачен терапевт в първата сесия. Беше преди 26 години, но, както се казва, като вчера. След като завърших обучението си, проведох индивидуални консултации и също работих с деца и родители, но никога преди не съм работил с двойки.
Работилница по брачна терапия. Пета задача. Работа със семейни рецепти
Работа със семейни рецепти. Създайте ДЪРВО ЗА ПРЕПОРЪЧВАНЕ НА СЕМЕЙСТВО. Нашето щастие или нещастие до голяма степен се дължат на предписанията, получени (и научени) от родителите ни в детството. В ранните периоди на личностно съзряване схемите, предписани от родителите, не се поставят под въпрос и се приемат безусловно, като по този начин се определя бъдещото взаимодействие на даден човек със света.
Работилница по брачна терапия. Третата задача. "Свещеното ковчеже на любовта"
Поздрави, скъпи приятели! И продължавам декларирания курс от практически упражнения за подобряване на брачните отношения. Днес ще ви запозная с друго полезно психологическо упражнение - „Свещеното ковчеже на любовта“. ************************************************** **************************************** Тази задача е предназначена да върне партньорите към най -важните моменти от съвместната им история, подчертавайки нейното безценно значение и откривайки допълнителна възмо
Работилница по брачна терапия. Четвъртата задача. "През очите на ангел"
В нашите брачни отношения ние (по една или друга причина) често омаловажаваме, обезценяваме партньора, като по този начин причиняваме непоправими щети както на партньора, така и на връзката като цяло. Омаловажавайки достойнството и последователността на друг човек, ние в алегоричен смисъл го обезсилваме, лишаваме от умствена и духовна сила и го обричаме на по -нататъшни гафове.
Полезна съпружеска дейност „Езици на любовта - демонстриране, учене, говорене“
Играта възникна в резултат на неотдавнашна сесия, част от която беше съсредоточена върху намирането на решения за незадоволителната връзка на една семейна двойка. Без да навлизам в подробности, ще очертая същността на изследвания проблем:
