2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Много често хората се оплакват, че не могат да си намерят приятели или партньор. Всичко изглежда добре и те са добри хора, но не ги харесват. Всъщност дори най -хубавите хора могат да имат поведенчески модели, които ги характеризират като „токсични хора“. Поради тази причина те се опитват да ги избягват. Ето техните характеристики:
1. Те постоянно завиждат на всеки, който има, от тяхна гледна точка, нещо по -добро от тях. Те обичат да говорят за това с другите, да клюкарстват, дават отрицателни и жилещи характеристики. Постоянно се сравнявайте с другите, както за добро, така и за лошо. Животът на другите много ги тревожи и понякога те напълно се потапят в случващото се с колеги, приятели, съседи, звезди и т.н. 2. Всеки в живота се приема твърде лично. Всички проблеми се случват само на тях. Всеки, който казва нещо или се смее на нещо, задължително го прави, за да навреди и да го има предвид. Поради това те са обидени и това кара другите да се чувстват виновни, да се извиняват или да се оправдават, че не е казано нищо лошо и лично. По принцип те обичат да драматизират всичко, което се случва около и с тях. Всяко не особено приятно събитие може да създаде драма. Някои плачат, други се опитват да предизвикат чувство за вина у опонентите си, трети са готови да отмъстят за смърт за дреболия от ежедневието. Те обичат да поддържат резултат в отношенията. Колко други дадоха и колко трябва да върнат. Основното нещо е да не давате прекалено много "добро", а "лошо" може да се дава с марж. 3. Те натрупват болка, негодувание и загуба. Концентрирайте ги в себе си и непрекъснато говорете за това. Като цяло те имат негативно мислене и дори превръщат положителните страни в лоши. 4. Липса на емоционален контрол и категоричен отказ да се направи нещо по въпроса. „Аз съм нервен човек, мога да хвърля истерия или да я дам в очите. Това е моята личност и няма да се променя. " 5. Имайте сравнително ниска съпричастност. Някои от тях са твърде потопени в страданието или негативността си. Други смятат, че опитът на другите означава малко. Поради тази причина често се нарушават моралните стандарти. Те го правят без особена причина, просто защото могат да го направят. 6. Изисквайте от другите да бъдат постоянно подкрепяни и уверени в тяхната изключителност. Ако другите отказват да го направят или го правят недостатъчно, тогава те са обидени, ядосани. 7. Те обичат да държат „заложници“в една връзка. Ако не ми се справиш добре, ще се разболея и ще умра. И всичко ще бъде на вашата съвест. Или си ми сторил лошо, сега плащай до края на живота си. Разбира се, всеки човек може да има труден период, когато се нуждае от подкрепа и защита. Но когато кризата приключи, те се държат отново както преди. „Токсичните хора“винаги се държат така. Факт е, че много от тях смятат това поведение за норма. Така беше и в семейството им, което означава, че това са обичайните отношения между приятели, роднини и изобщо с всички, които се срещат по пътя на живота. За много от тях дори е полезно да се знае, че това поведение на другите може да бъде досадно и човек трябва да се държи по различен начин и е възможно да изрази своите нужди по други начини. И още веднъж подчертавам, че „токсичните хора“не са злодеи. Те просто не знаят как да се справят с проблемите си по друг начин и не могат да взаимодействат с другите по друг начин. Това обаче е напълно възможно да се научи.
Препоръчано:
Отдалечете се от токсични хора, включително токсични роднини
Решението да не се свързвате с член на семейството е дълбоко лично. За някои от нас зарастването на майчината рана е възможно само чрез контакт с майката. В този сценарий изцелението създава нова, по -дълбока връзка между майка и дъщеря - и това е безкрайно красиво.
19 НАЧИНА ЗА ЗАЩИТА НА СЕ ОТ ТОКСИЧНИ ХОРА В ОКОЛНАТА СРЕДА
В някоя красива вселена вероятно има свят, в който всички хора са мили и искрени, никой не се стреми да се утвърди за сметка на другите и категорично не е прието да разваля нервите на другите. Жалко, че нашият свят не може да се похвали с такава идилия и всеки от нас по един или друг начин е принуден да се справи с токсични хора.
Защо се влияете от токсични хора? Психология на личността
Както показва практиката, всичко, което имаме вътре, е и отвън. С други думи, ако във вашия вътрешен свят има някакъв дисбаланс, ще срещнете токсични хора, които тровят живота ви. В това обаче има и положителен момент - именно благодарение на такива ситуации ще можете да „уредите“вътрешния си свят и да изсеете всички плевели (или няма да бъдете толкова болезнени, за да възприемете тези плевели).
Хора и Хора
Това, което се случва в психотерапията, може да бъде разделено на две части, терапевтичната и клиентската част. Да, заедно тези две части образуват нещо цяло, наречено терапевтичен съюз, който служи като предпоставка за желаните промени в клиента.
6 признака на токсични хора
Как можете да разберете дали около вас има токсичен човек? В действителност това не е научно понятие и няма ясни диагностични критерии. Ако човек според вас отрови живота ви, това е по -скоро субективно чувство и съответно всеки от критериите може да се изрази в събеседника в по -голяма или по -малка степен.
