2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Производителността е пряко свързана с успеха и признанието. Как можете да бъдете продуктивни във всичките си начинания?
Първото нещо, което искам да кажа, е, че е невъзможно да бъдеш еднакво ефективен във абсолютно всичко, което правиш. Нещо със сигурност ще надделее. Затова веднага отхвърляме идеята „винаги да бъдем ефективни“- тя няма нищо общо с реалността.
Замисляли ли сте се какво влияе върху производителността? Защо се справяме с един случай бързо и ефективно (дори и да е трудно), но не можем да завършим по -прост? Енергията е отговорът на въпроса. Това ни прави продуктивни, ефективни, упорити, смели. Накратко, тя ни дава всички инструменти за постигане на успех.
Откъде идва енергията? От нужда. В желанието например няма енергия, ако тя не се поддържа от нужда. Поривът за „купуване на автомобил“няма да има същата енергия като желанието да бъдете финансово успешни.
„Сменях работата три пъти, защото чувствах: не моята. Мислех, че всичко е свързано с мързел, но когато открих това, което наистина ме интересува, изпитах истинско удоволствие от работата си! - казва Алена
Как да разберете, че нуждата е ваша?
В това се крие трудността: вашите нужди са предимно „шпионирани“. Не се опитвам да намекна, че нямате собствено мнение и че просто възприемате начина, по който се държат другите хора. Въобще не. Това, което казвам, е, че повечето нужди се основават на това, което виждаме всеки ден, включително в социалните медии. Те обикновено са един от основните източници на „фалшиви“нужди.
„Забелязах, че се опитвам да съм в крак с всички тенденции: йога, веганство, мода … Боли ме да осъзная, че това не е мое. Но какво е „мое“- не знам “- споделя Вероника
Със сигурност поне веднъж, гледайки снимка на известна личност, която почива на Малдивите, си помислихте: „Иска ми се и аз да го направя“. Замисляли ли сте се какво точно искате? Попаднахте ли на Малдивите? Най -вероятно не. Това е желание, което може да бъде полезно в процеса на осъзнаване на истинска нужда. Но това не е необходимо.
Когато правите това, което отговаря на вашите нужди, енергията ще бъде неограничена. В края на работния ден ще се почувствате физически уморени, но невероятно вътрешно повдигане.
При лична консултация ще ви помогна да разберете истинските си нужди и да започнете да ги осъзнавате продуктивно!
Препоръчано:
Как да спрем да бъдем жертва, в какво са виновни родителите ни и как да направим децата щастливи
Източник: Лабковски е сигурен, че психологическата реакция, формирана от детството поради агресията на родителите, може да бъде напълно унищожена и да се изгради здрава. Известен практикуващ психолог от Москва Михаил Лабковски може много ясно да обясни как здравите хора се различават от невротиците и защо трябва да живеете с удоволствие.
Стратегии за справяне: как действаме в стресови ситуации и дали всички стратегии са ефективни
Стратегии за справяне - стратегии за преодоляване на стресови ситуации (справете се - за да се справите). Съществуват различни подходи към изучаването на справянето: ресурсен, личен, ситуационен. Ресурсният подход предполага, че всеки човек има определено количество ресурси (материални, социални, физически, духовни), което му помага да преодолее стресова ситуация.
Имаме всичко общо! и още 9 грешки във взаимоотношенията
Семейството е лодка, плаваща по кипящата и криволичеща река на живота. Чифт са двама гребци, държащи гребло. Връзката е как гребят тези гребци. Плавно и синхронно, или като в баснята на Крилов „Лебед, щука и рак“, всеки в своята посока. „Кастингът приключи.
КАК ДА БЪДЕМ ЕФЕКТИВЕН във всичко, което правим
Ако дейността е в зоната на фигурата, ние ще бъдем ефективни. Ако се опитваме да изпълним задачи, които са на заден план, тогава няма да сме ефективни. Защото фигурата все още излиза на върха и „изяжда“това, което правим. Така например, ако сме се скарали с любим човек, всичките ни мисли са на това място.
Сънища и филми: Уловени от негативния анимус - „Марта“(1974) и всичко, всичко, всичко
Когато една жена иска да бъде прекалено добра и се отрича от Сянката си, тя става обсебена - попада под властта на негативния Анимус в сянка. Тя става затворник, чийто живот се управлява от други - те се женят, водят, карат, използват, възнаграждават за добро поведение и наказват за лошо.
