2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Техники на подреждане. Блок - Аз и родителите
Това е елемент от семейните системни съзвездия.
Темата за родителите не е проста, мнозина я избягват, уверявайки се, че всичко вече е в миналото - боледувало е и е изчезнало. Но когато човек идва да решава въпроси с кариера, бизнес, пари, самореализация, като правило отношенията му с родителите му излизат на преден план - оплаквания, оплаквания. Дори на 50 години човек несъзнателно очаква от майка си, че тя най -накрая ще го обича или ще разбере колко готин е и не напразно го е родила. И няма значение, че мама е починала отдавна. Важно е, че през всичките тези години човек е наливал енергия в очакване на чудо и това, което е необходимо за живота му, отминава.
Какво е важно?
- Искате да промените качеството на живота си във връзката си с родителите си
- Бъдете готови за нови открития, осъзнавания и промени в живота си
- Разберете, че в 21 -ви век изобщо не е необходимо да живеете с чувство на самота и предателство в отношенията с родителите
- Да искат да спрат да дават сила и енергия на миналото и конфликтите, да понасят болката им вместо мама или татко
- Бъдете готови да възстановите границите си с родителите си
- Просто искам да подобря отношенията с родителите
- Искате да възвърнете чувството за важност и самочувствие в отношенията с родителите
- Решете да възстановите комуникацията с Рода чрез родителите
- Искате да вземете ПОДАРЪЦИ от родителите
- И накрая, за да разберете, че има само един живот и е по -добре да го насочите към СЕБЕ СИ!
- Осъзнайте, че не винаги е въпрос на прошка и приемане, има нещо много повече от нас
Блок - Аз и родителите
1. Техника на работа с конфликт - помага да се намери решение на конфликт от всяка област на живота
2. Техника на работа с родители (мама и татко) - работете с претенциите на детската част от душата, спрете да давате там, където не трябва да го правите и спрете да изисквате там, където никой не ви дължи нищо. Обърнете се към живота, целите и пътя си.
3. Техника на работа с неудобно състояние - паника, страх, безпокойство, гняв, агресия, негодувание, срам. Неприятни телесни усещания - буца в гърлото, тежест в гърба, стягане в гърдите, изтръпване в ръцете, замаяност и т.н.
4. Техника "Получаване на ресурси" - получаване на ресурси от вид за вашия живот
5. Техника „Болката на мама - превръщане в сила“- спрете да давате сила и енергия на миналото, спрете да понасяте болката на майка си, възстановете отношенията си с майка си, така че да почувствате подкрепа и да не губите сила
6. Техника „Болката на татко - превръщане в сила“- спрете да давате сила и енергия на миналото, спрете да понасяте болката на татко, възстановете отношенията си с татко по такъв начин, че да чувствате подкрепа и да не губите сила
7. Техника „Преход към ново състояние. Трансформация от I-дете в I-възрастен. Трансформирането на състоянията на децата в възрастни, вие ще престанете да бъдете „малки- (те)“във взаимоотношенията, ще престанете да губите сила от позицията на детето в отношенията на възрастните с родителите.
8. Техника „Аз и моите родители - диагностична техника с разрешителни фрази, в която ще видите какво ви отличава от родителите ви. Ще намерите решение на чувствата, които възникват при общуването с родителите - вина, срам, чувство за малоценност, изоставяне, неприязън, гняв, упреци.
Влияйте на живота си!
Препоръчано:
Техники на подреждане. Блок - Пари, работа и бизнес (бизнес)
Техники на подреждане. Блок - Пари, работа и бизнес (бизнес) Това е елемент от семейните системни съзвездия. Предимствата на техники за поставяне: 1. Можете да работите по ваше желание в удобното за вас време и ден, независимо от времето на депутатите и техните географски възможности.
Блок след кавга
Блокиране след спор. В дигиталния XXI век любовните и семейните отношения все повече стават виртуални, съществуват и се развиват с помощта на джаджи. Значителна част от комуникацията започва да се осъществява в незабавни съобщения и социални мрежи, инсталирани на мобилни телефони.
Упражнение „Животът е като градина: прибиране на реколтата, подреждане на нещата, развитие и изпълнение на желанията“
Старата Нова година е чудесно време да си подарите още един подарък. Предлагам ви упражнение за „прибиране на реколтата от годината“: изготвяне на равносметка, интегриране на опит, осъзнаване на случващото се, подреждане на нещата - в метафорична форма.
Опитът на днешната терапия. Подреждане на травмата от миналото. Полезен алгоритъм за осъзнаване
Олга си спомня, че в хода на развитието на отношенията тя се опита да ги приведе по някакъв начин, но всичко беше неуспешно: Вадим (любимият на момичето) сякаш нарочно тласкаше крехките отношения в леденото измерение по всякакъв възможен начин - студен (царството на кавги, отхвърляне, отхвърляне, разногласия), за да постигне незабавно болезнено своята любима и след като го постигна, той напусна отново, докато не напусна Олга напълно … Раздялата за момичето беше изключително,
Техники на подреждане. Блок - Връзки и конфликти (партньор, семейство, деца, колеги)
Техники на подреждане. Блок - Връзки и конфликти (партньор, семейство, деца, колеги) Това е елемент от семейните системни съзвездия. Какво е важно? - Искате да промените качеството на живота си във връзка - Бъдете готови за нови открития, осъзнавания и промени в живота си.
