2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Какво е „почтеност“?
Целостта е интегративна концепция, която осигурява баланс между физическата, социалната и духовната сфера на индивида.
Тоест целостта предполага наличието и единството на три аспекта на личността: „Аз съм физически“(приемане на тялото ми и всичките му телесни проявления), „Аз съм социален“- приемане на принадлежността ми към социалния контекст на живота, като както и способността ми да се възпроизвеждам и „аз съм духовен“- приемане на духовната същност на човека.
Почтеността е вътрешното единство на личността, всички нейни компоненти, които от своя страна не просто се събират, а са в процес на постоянно взаимодействие помежду си, могат да повлияят на определени черти на всяка от тях.
Пример за психическата и физическата цялост на човек е модната концепция за "психосоматика". Първата част на това понятие „психо“се превежда от гръцки като „душа“, а „сома“означава тяло. А психосоматиката не е нищо повече от взаимодействието на човешката психика и неговата телесност. А психосоматичните заболявания просто възникват, когато има известен дисбаланс в тази цялост или когато душата е „болна“.
Целостта на емоциите, чувствата и преживяванията е друга гледна точка, от която тези понятия могат да бъдат изследвани.
В края на краищата, едва тогава има смисъл да се говори за цялостността, почтеността на личността, когато тя е в състояние да разбере, приеме и уважи всичките си емоции и чувства, дори ако някои от тях се считат за отрицателни.
Страх, надежда, влюбване, интерес, недоволство, гняв, нежност, съжаление, срамежливост, ревност, гордост, вдъхновение, отвращение, съпричастност, благодарност … Всички тези и много други чувства правят нашата личност, животът ни изпълнен с реакции и значения. Правят я цветна, интересна, цяла.
И определено не трябва да се страхувате от „негативните“си чувства, защото те не само позволяват на „положителните“преживявания да блестят по-ярко, но и носят огромен потенциален ресурс за по-нататъшното ни развитие и самоусъвършенстване.
В края на краищата, както се казва, „във всеки наш страх има скрито желание“!..
Защо имаме нужда от тази цялост?
Холистичен човек, първо, искрено вярва в своите възможности и постига това, което иска; второ, тя се доверява на себе си, на своите желания и решения; трето, тя приема себе си с всичките си „плюсове“и „минуси“, което я прави още по -силна и по -креативна; и накрая, тя си позволява да покаже истински чувства, оттук и нейната отвореност към себе си и света.
Хармония с вас и вътрешна цялост!
Вашият психолог Ирина Пушкарук
