2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Един ден учителят попитал учениците си:
- На дървото седяха три птици, една от тях реши да отлети. Колко птици са останали да седнат на клона?
Мнозина отговориха:
- Две!
- Нищо подобно - възрази господарят, - три! Решението да излетиш все още не е да отлетиш. Това е просто решение и трябва да има действия след като решението е взето.
И така - решение и действие. Нека си представим хипотетична ситуация - клиентът получава подкрепа от терапевта на рецепцията и взема своето, уникално решение за това как да действа в бъдеще. Времето минава, положителният заряд се топи всеки ден, а времето "Н", определено за прехода към ново действие, все още не идва и не идва … В крайна сметка, след като се върнах по синусоида към началната точка, клиентът идва на следващата консултация с разочаровани чувства и дори може да предяви претенция - казват, че вече разбрах всичко, защо нищо не се е променило? Или дори така - да се сдобиете с нов „магически пендел“и да се затворите в този кръг като прословутия Уроборос. Но няма подобрение.
Решението дава надежда, а действието създава страх. Решението е вътре, можете да говорите за него или да не говорите за него. Това е нещо, върху което човек има влияние и какво може да контролира. Решението може да даде усещане за власт над ситуацията. Но действието е съвсем различна история. Действието обикновено е насочено навън по един или друг начин, дори ако се отнася до промяна в някои нюанси на собственото поведение. Това може (и най -вероятно ще бъде) забелязано от другите, може би дори ще предизвика реакция. Човек не може да повлияе на реакцията на другите, той не контролира тази ситуация. Поемайки определени последици според теорията на вероятността, той все още трябва да действа на свой риск и риск. А да действаш на свой риск и риск е … страшно! И рисковано!
Така се оказва, че вземането на решение и хваленето на себе си за него е направено, но по -нататъшни действия в тази посока са само в проекта.
Може да има и такава ситуация - човек може да се „закачи“за временно облекчение от решения като наркотици. Такива хора могат да преминат много курсове от „личностно израстване“до „лидерство“единствено заради това чувство - „Реших, че от утре всичко ще бъде различно!“Всъщност всичко ще бъде същото, но от друга страна, човекът ще прекара цялата вечер в щастлива еуфория от осъзнаването на положителни „промени“в живота си. И когато еуфорията отмине, те ще отидат да търсят нови курсове, нов терапевт и ново лекарство. Илюзията за действие създава заместител за подобряване на качеството на живот. Ефектът на Уроборос се задълбочава с всеки кръг от събития.
За да помогне на такъв клиент, психотерапевтът трябва да забележи тази зависимост навреме и да окаже помощ и подкрепа, като вземе предвид този проблем. Това включва работа със страхове и самочувствие и дори, както в класическите етапи на справяне със зависимостта, признаване на съществуването на такъв проблем.
Можете да си представите схема: решение -> действие -> оценка на резултата.
В този случай централната връзка изпада, но човекът искрено очаква началото на третия етап. И той трябва да разбере, че не идва, не защото е взел грешно решение, а защото едно решение не е достатъчно. Все още трябва да пуснете опашката си и да започнете да се движите напред.
И накрая:
Един човек мечтаеше да спечели от лотарията. Всеки ден той идваше в храма, коленичи и питаше Бога:
- Господи, помогни ми да спечеля от лотарията!
Мина месец, вторият … Един ден, както обикновено, човек дойде в храма, коленичи и започна да се моли:
- Господи, позволи ми да спечеля от лотарията! В крайна сметка други печелят. Какво ти струва ?!
Изведнъж гласът на Всемогъщия се чу над главата му:
- Да, най -накрая купувате билет за лотария!
Препоръчано:
Собственият ви живот или щафета от детството ви? Правото на вашия живот или как да избягате от плен на чужди скриптове
Ние самите като възрастни и успешни хора вземаме решения сами? Защо понякога се улавяме да си мислим: „Сега говоря като майка си“? Или в един момент разбираме, че синът повтаря съдбата на дядо си и така по някаква причина се установява в семейството … Житейски сценарии и предписания на родителите - какво влияние оказват те върху нашата съдба?
Семейство или двойка: да регистрирате брак или не?
Семейство или двойка: да регистрирате брак или не? В ерата на масовото съжителство без регистрация на брак много мъже и жени уверено вярват, че регистрирането на семейство в служба по вписванията е безсмислено начинание. Те съвсем правилно посочват, че в наше време не се изискват правни формалности, така че с представител на противоположния пол:
"Искам!" - "Не мога!" или "не искам!"? Трябва ли да изберете слабост или отговорност?
Много хора говорят за това как искат да живеят, какви отношения искат, къде искат да отидат и как да се отпуснат и това е минимумът от онези желания, които се изразяват. Всеки има свои собствени „искам“и „не искам“. Но за осъществяването на тези желания постоянно нещо не е достатъчно:
Целостта на жената. Контрол или вяра? Учтивост или искреност?
Нашата земя е богата на „силни“жени. Тези жени, които на високи токчета, в бизнес костюм, еротично гасят у дома и спират стадата. Които са отгледани от комсомола или „комсомолските майки“. Които винаги и във всичко са първите и най -добрите, или се стремят да бъдат такива, или мислят, че това е смисълът на живота.
Бивши наркомани - реалност или самозаблуда, или как социалната рехабилитация на наркоманите може да помогне
Съвременната медийна индустрия е пълна с реклами: "Лечение на наркоманиите". Но възможно ли е да се отървете от това заболяване до края на живота си? За съжаление не. В традиционния смисъл лечението е процес, след който не е нужно да търсите помощта на специалисти.
