2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Няма значение откъде идва. Независимо дали психотерапията, нова среда, светкавица или просто развитие се намеси в живота, всички хора се променят. И постепенно образът на човека, с когото сте свързали живота си, се трансформира. Разбира се, най -лесният начин да отпишете всичко ново, което откриете в друг човек, е да обвините другия. Така започват конфликтите, които условно могат да се нарекат мини-кризи.
Тези мини-кризи се случват в семейния живот много често и е важно да бъдете внимателни, защото какво е това? Това е промяна, когато обичайният ви начин за изграждане на контакт с човек вече не е подходящ. И тези промени просто се нуждаят от "адаптер", който ви позволява да регулирате. Това може да се случи поради важни въпроси:
- Как се чувствам относно факта, че моят партньор е малко по -различен днес?
- Какви чувства изпитвам, когато видя, че партньорът ми се е променил? Има ли нови желания? Мога ли да публикувам това във връзка?
Винаги се принуждаваме да се променяме във взаимоотношенията. Ако не сме глухи и слепи. Но това също е изпълнено с раздяла.
Ако сте внимателни към промяна, чувствителни към себе си и към другия, тогава възстановявате баланса по време на мини-кризи, като се променяте. И след това с всяка година брак и двамата партньори са малко по -различни. И тогава след 10 години ще бъдете още по -щастливи, отколкото в началото.
Какво ще стане, ако пренебрегнете кризата?
Можете да реагирате с агресия, упреци и опити да смените партньора си. Най -лошото нещо, което можете да направите, е да опитате и да създадете връзка. Това е безнадеждна, отчаяна и вредна работа. Забележете себе си, как се виждате, как сте готови да се промените. Ако не го направите, мини-кризите се превръщат в натрупана голяма криза, която често се нарича криза от 7-10 години брак, когато всичко, което липсва, удря всички области на връзката. Когато се погледнете и разберете, че не искате повече да живеете така.
И това е добре
Ако не сте забелязали мини-кризи, няма как да не забележите голямата криза. Ще пробие. И той ще ви извика, че трябва да се промените. Ако не се промениш, ще умреш като система. Но как да се промени? По същия начин, бъдете внимателни в себе си. Какви нови чувства, желания, нужди имате? Как се справяте с това?
Говоренето е лукс. Двойките спират да говорят помежду си. Междувременно новите разбирания, нужди и желания, които сте забелязали, могат да станат тема за подобни разговори.
Ако имате опит с малки кризи, голямата криза ще бъде по -лесна за разрешаване. Но също така се случва, че няма връщане назад. Понякога се случва, че точката на връщане не е премината и най -доброто нещо, което трябва да направите, е да се разпръснете.
За да предотвратите това, задайте си въпроси днес:
- Как се промени партньорът ми през последната година или две или три?
- Как се чувствам към тези промени?
- Какви реакции и нови желания имам на този фон?
- Какво бих искал да кажа, да информирам, да попитам партньора си в момента, във връзка с това, което осъзнах?
И най -важното:
- Какво искам да дам на този човек днес, което не беше актуално вчера?
Много е важно да преминете от философията „получавам“към философията „давам“. От философията на недостига до. Ресурси за промяна - в полето „какво искам да дам“. Ако започнете да осъзнавате това, ще започнете да се променяте с огромна скорост. И помнете - психотерапията винаги е на ваша страна и на страната на връзката ви.
Препоръчано:
Порно или връзки? Защо хората се лишават от удоволствието от взаимоотношенията? Проблеми във взаимоотношенията
„Разбира се, порно! Порно е безпроблемно и лесно достъпно “, казвате вие. Но знаете ли какво точно иска вашата психика? Ако душата ви не е разбита от най -дълбоката травма на привързаност, тя иска любов, дълбоко емоционално разбиране, романтика и дълбок енергиен обмен, включително сексуален контакт.
Защо нямам късмет в живота си? Защо защо
В продължение на много години през живота си хората си задават въпроси: Защо искам да бъда богат и през целия си живот не правя нищо друго освен да свързвам двата края; Защо не мога да срещна достоен партньор в живота; Защо всички мъже, на които попадам, са слабаци, губещи, женкарки или жилоси;
Научете се да разбирате хората! Всичко, което хората казват, не е вярно
Сигурен съм, че всеки от вас поне веднъж се е сблъсквал със ситуация, когато човек ви казва едно, но прави нещо съвсем различно. Защо се случва това? Това е лъжа, слабост, несигурност … Какво мотивира хората в този момент? В живота е много важно да можеш да разбираш хората.
КАК СЕ СВЪРЗВАТ АГРЕСИЯТА И ЗАДАВАНЕТО?
Често ще повтарям тази статия. Аз я харесвам. И темата е важна. В крайна сметка темата за удовлетворението е основата. Това е нещо, което е свързано с всички сфери на живота. Дори със сън. По принцип мълча за секс и храна. Ето ни :))) Наскоро попаднах на проучване колко често проявявате агресия.
Всеки насилник има жертва! Винаги ли насилниците се свързват с жертва?
Има мнение, че насилникът приема жертвите само като двойка. В тази статия искам да разгледам аспекта на поведението на жертвите на жените, които започват връзка със насилник. Каква жертва е тя? Много хора го мислят за някакъв боклук, който постоянно плаче, хленчи, получава белезници, плаче отново и не прави нищо по въпроса.
