2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Какво е чувството да се чувстваш емоционално откъснат от другите хора, затворен във вътрешния си свят, без никакви чувства? Изберете изолация, когато всички търсят силни връзки. В някои моменти може да се нуждаете от любим човек, но ако връзката премине от формата на редки и кратки срещи към нещо по -сериозно, тогава буквално се чувствате задушени, тесни и искате да се освободите от тези окови.
В тази бележка ще се опитам да опиша психологическите характеристики на изключително интровертни (т.е. погълнати от вътрешния си свят) хора, чийто основен вътрешен конфликт се намира в областта на „близостта-разстояние“: да бъдеш сам е лошо (въпреки че ти може да не си го признаете), а в една връзка - непоносимо.
Те могат да изглеждат на околните като пасивни наблюдатели, непривлечени и безразлични.
В същото време човек се дистанцира не само от други хора, но и от част от себе си, от чувствата си. Можем да кажем, че той не е в контакт със себе си. И това е по -фундаментален проблем от външно наблюдаемото поведение на „типичния интроверт“.
Без да се представям за изчерпателен анализ, все пак се надявам, че тази информация ще помогне на някой да разбере по -добре онази част от себе си, която обикновено е скрита от осъзнаването. А разбирането и приемането е първата стъпка към промяната.
И така, защо човек „избира“(в кавички, тъй като този избор е по -скоро несъзнателен) оттегляне в себе си? каква е функцията на отчуждението? Защо човек се държи, на пръв поглед, неестествено, изолирайки се от света?
Всеки поведенчески стил, колкото и странен да изглежда на другите, има своя собствена логика, своите причини и своя история на развитие.
В този случай отношенията са необходими за сигурност, а дистанцията е за чувство за автономност и индивидуалност. Приближаването до друг човек поражда силна тревожност и разстоянието е точно това, което помага да се намали. Такива хора постоянно изпитват невъзможност да изразят себе си и в резултат на това намират утеха във фантастичния свят, понякога във виртуалната реалност, понякога в духовните учения и т.н.
** Естествена свръхчувствителност и родителско влияние
Хората от този психологически тип са конституционно силно чувствителни, бързо се уморяват и засищат, тоест това, което е нормално забавление за общителен човек, за тях е прекомерно стимулиране на нервната система, според различни изследвания.
Повишената податливост на външни влияния обикновено се проявява от ранна детска възраст. Свръхчувствителните бебета, първоначално настроени да контактуват с възрастни, реагират остро дори на закъснял отговор на техните нужди и още повече на признаци на отхвърляне или раздразнение. Краен случай е откритото незнание и пренебрегване на нуждите на детето (което може да се случи както в домове за сираци, така и в „обикновено“семейство).
Обичайно е такива бебета моментално да се оттеглят в себе си в неблагоприятна за тях ситуация. Оказва се, че колкото по -често майката (или друг болногледач) не реагира навреме на сигналите на детето, толкова по -често бебето „трябва“да замръзне, да изключи нуждите си и тази форма на реакция към външната среда е фиксиран. Естественото желание да бъдеш обичан и да проявяваш любов е потиснато. Детето несъзнателно екстраполира първия си опит от връзка с последващи социални контакти. Като възрастен човек е много трудно да повярва, че други хора могат да го приемат такъв, какъвто е, и да се отнасят с него топло.
Освен това, поради усещането за липса на внимание и топлина, детето се стреми образно казано да абсорбира колкото е възможно повече и да изразява емоции е необходимо да може не само да „взема“, но и да „дава“. Комуникацията се превръща в уморителен процес за такива хора, те сякаш губят вътрешното си съдържание и трябва да бъдат сами, за да възстановят емоционалния баланс.
** Разделянето между части от личността
И така, време е да обсъдим структурата на личността и да добавим някои специфични термини към описанието на психологическия тип.
Тази публикация е за шизоиден характер (да не се бърка с шизофрения, психично заболяване!). Определението за шизоид се корени в гръцката дума schizis, което означава разделяне. Свръхчувствително дете, насилствено се оттегля в себе си, сякаш отделя своята уязвима, пряка част от останалата част от личността. Тази скрита част от личността губи емоционалната си връзка с външния свят, контактите с хората около тях стават механистични, повърхностни, липсва им искреност.
Външният дефицит се компенсира от богат вътрешен живот: свят на фантазии, мечти, илюзии. Под прикритието на отчужденост и безразличие има глад за взаимоотношения. Но колкото повече шизоиден човек се нуждае от тях, толкова повече се страхува от тях.
Отдалечаването от другите и от част от себе си е надеждна защита срещу разочарование и непоносими преживявания. Отбранителните механизми означават начините, по които психиката се адаптира към реалността и поддържа баланс. За тази цел сетивното преживяване е частично или напълно отстранено от съзнанието.
С други думи, има разделение между мисли и чувства. За шизоиден човек е трудно да се изрази спонтанно и искрено, в резултат на това тя се опитва да разреши емоционалните си трудности чрез интелектуални усилия. Човек може или да отрече, че има някакви чувства, или да говори за тях без сянка на емоция по лицето и гласа си.
** Отношенията са толкова пристрастяващи, но толкова плашещи
Шизоидната личност, дълбоко в себе си, копнее за други хора и на повърхността отрича тяхното значение. Връзката за такъв човек винаги е загуба на част от себе си. Откъде идва такъв радикален възглед? Може да се предположи, че тенденцията за пълно идентифициране с другите играе роля. Както обикновено, краката растат от ранна детска възраст, в този случай става дума за навика да се идентифицирате с майката (или друг значителен възрастен).
Идентификацията означава невъзможността да се постави границата между себе си и другия и това предотвратява установяването на силна връзка с реална личност. Колкото и да е странно, идентифицирането с майката най -често се случва, когато майката не отговаря на нуждите на бебето.
Както смята известният психоаналитик Феърберн, психиката на детето е склонна да абсорбира точно лоши външни обекти, тъй като не е в състояние да се примири с тяхната лошота и трескаво се стреми да ги контролира и променя, поне във вътрешния си свят. Разбира се, това е илюзия, но психиката на детето често оперира с магическо „мислене“. В резултат на това образът на лоша майка остава в съзнанието на детето и влияе върху неговото възприятие за света около него.
Оказва се порочен кръг:
- Шизоидната личност се идентифицира с друг човек
- Веднага след като връзката с друг човек стане емоционално силна, шизоидният човек започва да се чувства напълно зависим и да се страхува да не бъде погълнат (т.е. да загуби себе си)
- В отговор на този страх шизоидната личност се дистанцира от другия човек.
- Най -високата реакция на отчуждение е отклонение от външната реалност в света на собствените фантазии.
Характерна черта на шизоидния характер е постоянното вътрешно бързане от една крайност (жажда за сливане с друга в името на чувството за сигурност) към другата (стремеж към абсолютна независимост от другите = прекъсване на отношенията).
** Резюме. Характеристики на шизоидната личност и фокус на психологическата работа
След като нарисувах портрет на шизодинова личност с широки щрихи, сега накратко ще изброя основните му психологически характеристики:
- Крайна интроверсия
- Отчуждение, оттегляне от външния свят в резултат на силна интроверсия
- Тенденцията да възпроизвеждате взаимоотношения с образи на значими хора във вашия вътрешен свят, вместо да изграждате взаимодействия с реални хора в реалния свят
- Чувство за превъзходство над другите (за компенсиране на чувството за зависимост от другите)
- Впечатлението на емоционално празен, студен човек, неспособен да съпреживява други хора
- Чувство на самота (в следствие на всичко по -горе).
И няколко относно психологическата работа с шизоидни личности.
Хората с подчертан шизоиден радикал често прибягват до помощ, когато осъзнаят, че плащат твърде висока цена за самодостатъчност и абсолютна независимост, когато изолацията стане непоносима. Случва се също така, че човек се обръща към психолог не във връзка с особеностите на личната му нагласа, а поради някои специфични симптоми или състояния: депресия, тревожност, мания или други неблагоприятни прояви.
Глобалната цел на психологическата работа с шизоидна личност е да помогне на „вътрешното дете“на този човек (тоест тази уязвима, скрита и безпомощна част от личността, която остава заключена във въображаем пашкул от детството) да премине през всички необходимите етапи на развитие и растеж. Сред етапите по пътя към постигането на тази цел ще бъдат: унищожаването на идентифицирането със значими обекти, поставянето на границата между собственото „аз“и другите, укрепването на способността за независимост, сътрудничеството и разбирането на другите, развитието на истинската "Аз". Като се вземат предвид индивидуалните характеристики на всеки отделен човек, този път може да бъде криволичещ и дълъг. И понякога, за да растеш, първо трябва да се върнеш, т.е. осигуряват контролирана и ограничена във времето регресия.
Препоръчано:
Чувства, които убиват близки отношения
Невъзможно е да се отреже някакво „парче“от собствената личност, без да се наруши балансът на човешкото тяло. Невъзможно е да изживееш целия си живот бял, без да срещнеш тъмните си страни. Рано или късно тази среща ще се състои. Тя ще бъде изненадана и ще бъде почти невъзможно да се подготви за това.
Къде е моята интимна територия? Близки отношения и лични граници
Често, когато работите със семейства, двойки и наблюдавате живота си, си задавате въпроса какво е любовта в отношенията между мъж и жена? Има ли мои лични граници? Територията на съпруга ми? И нещо общо? Или любовта винаги се представя като синтез?
„Нещо не е наред с мен“или какво да правим с чувства, които не би трябвало да бъдат?
Моят опит в областта на психологията, наука, на която съм посветил десет години, потвърждава, че всеки човек понякога се съмнява в себе си. Единият го нарича интуиция, другият поставя етикет на такова чувство: нещо не е наред с мен. Тази всепоглъщаща емоция може да замъгли ума, да причини недоразумения в семейството и да предизвика кавги между близки.
КАКВО НЕ Е НАРЕД С МЕН? МНЕНИЕ ЗА ОТНОШЕНИЯТА С НАРЦИС
Заклещена в любовта и очакванията, пренебрегвайки знаците, които разрушават доверието, жената се оказва в разрушаваща личността връзка с мъж нарцисист. ВЪЗХОД КЪМ ПЕДЕСТАЛА Всичко започна прекрасно … Изведнъж, буквално, от нищото, в живота се появи истински принц или мъж от вашите мечти (очарователен, остроумен, внимателен, щедър и т.
"Какво не е наред с мен?" Хроники на психотерапията
"Аз съм красива, умна, имам магистърска степен по икономика, работата ми е добра и винаги съм мечтала за семейство, за деца. Не съм любител на еднократни отношения, не знам как и не искам да виси на врата ми и някак не става. Просто не казвайте „Искам да се оженя
