2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
„… Съпругът ми живее с корема ми. Да, да, скоро той също ще започне да говори с него, или още по -лошо - ще измисли прякор.
Съпругът ми живее с него - с този голям корем, който аз самата доброволно вдигнах. Нямам приятелство с стайни растения. Увяхват бързо. Но коремът - коремът е съвсем различен въпрос. Храня го, грижа се за него - и то расте.
Не, не мислиш ли. Не съм бременна. Въпреки че изненадващо бързо намирам място в градския транспорт. Трудно ми е с него, предполагам. "Колко е часът?" - пита хубава жена на опашката на касата. - И кого носиш? Нося труда си - мърморейки си … но това е срам. Срамно е по някакъв начин, че коремът е нормален само когато носиш бебе там. И аз се нося! Възлюбени! И като цяло: добрият човек трябва да бъде …
Да, вие сами знаете всичко … Вечер депресията измъчва. Особено в момента, в който разбирам, че в триъгълника „съпруг-аз-коремът ми“-аз съм абсолютно излишно понятие. Те вече се чувстват добре. Заедно.
Но има с какво да храня най -сладкия ми корем. Моментът, който никога не си позволявах да преживея. В крайна сметка „всичко е наред“с нас, но публично, така че като цяло - можете да раздавате автографи и да говорите за тайните на семейното щастие.
… Спомням си. Спомням си деня, когато думите ме нараниха. И не плаках. И тя не каза на никого, защото „не можете да извадите кавги от обществото“или дори по -лошо: „как да общувате с хората по -късно, ако им кажете всичко и утре всичко ще бъде наред“.
И аз не плаках пред него. Да, той не разбра, вероятно е обидил, но сега, след толкова време, не искам да раздвижвам миналото. В крайна сметка всичко се случва както обикновено от дълго време …
Знаете ли какво е вкусна наденица Брунсуик? Особено ако пицата … и сиренето! Винаги си поръчвам двойна порция сирене! Това разбирам "Яжте". Какво е най -добрият спътник в пицата? Разбира се, половин литър ободряваща сода в познатия тъмнокафяв цвят.
Яж, скъпа моя. И нека вашият съпруг да измисли прякор утре … Днес. Ще взема решение. Накрая се осмелявам да плача. Крайно време е за мен, въпреки че хора като мен - стоманени жени - не плачете.. Но аз ще реша!
Дори не си мислех, че ще се окаже толкова бързо. Но аз препрочитах редовете си сам и плача. Може би беше крайно време да напишете това писмо, за да си дадете шанс най -накрая да станете истински. И не, днес няма да има пица. Ще има плодове. И бутилка червено вино. Въпреки че е рисковано! Гладният съпруг е зъл съпруг. Ще го нахраня и сам ще пия вода. Ще дам възможност на съпруга ми да говори със стомаха си. И по -късно, когато храня съпруга си, най -накрая ще му позволя да прочете това писмо. Може би е време да поговорим с него. Вече не искам да храня недоволството си, което стои толкова дълго и здраво в стомаха ми. Простете ми, по -нататък всичко ще бъде за лично. Да, и писмо, може би ще напиша нещо съвсем различно …"
Препоръчано:
7 истини за наднорменото тегло. Защо диетите не работят и какво да се прави вместо това?
Превод: Сергей Баев, процес-ориентиран терапевт, преводач Изследванията ясно показват - диетичните програми не работят! Не само заради човешкия фактор, но и заради самите диети. Знаем, че по -малко от 10% от всички хора на диета губят устойчиво тегло, около 50% в крайна сметка наддават повече, отколкото губят, и че най -честият резултат са колебанията в теглото напред -назад, което е по -вредно за здравето, отколкото ако той е останал с наднормено тегло.
„Съпругът се връща от командировка “или народна история за предателство
„Съпругът се връща от командировка …“или историята на народа за предателство. Хората са мъдри и не винаги вярват, че „забраненият плод“, тоест интриги извън брака, освобождава отношенията от рутината и ежедневието, дава усещане за новост и вътрешно повдигане и позволява изненадващо приятно редуване на „делнични дни“и "
Психология на наднорменото тегло
Наред с органичните и наследствените причини, психологическите проблеми често допринасят за напълняване. Следователно може да бъде толкова трудно да промените хранителните си навици и не е достатъчно просто да започнете да ходите на фитнес. Човек е комбинация от душа и тяло и когато се работи върху отслабване, е необходимо да се обърне внимание както на подобряването на тялото според препоръките на диетолог, така и на неговото психоемоционално състояние и сътрудничество с психо
Гладът на предците като причина за наднорменото тегло
През пролетта природата цъфти, сякаш вдъхновяваща промяна и мнозина искат да изглеждат по -добре, да отслабнат, да отслабнат. Теглото е резултат от нашата физическа активност, обем храна и предпочитания за вкус. Може да има много психологически причини за качване и поддържане на наднормено тегло.
Основните психологически причини за наднорменото тегло
Една от най -честите заявки за търсене е „Как да отслабна?“, А най -популярният отговор на него е „яжте по -малко“. Но толкова ли е просто? Ако изключим случаите, свързани с хронични заболявания, хормонални нарушения, прием на определени медикаменти, основният въпрос е:
