2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Често ли се съмнявате в мислите, идеите си и запазвате мнението си за себе си? ⠀
Сложете и запишете! ⠀
Когато има чувство на празнота при справяне с много важни житейски ситуации, че дори се появява главоболие и има голямо желание всички проблеми просто да изчезнат, да се изпарят. Искам да бягам, само да нямаше тези проблеми. Мислите, че глупавите, че не можете да се справите с нещо, са пълни с несигурност. Постоянно чувство за грешка, страх да се докажете и да изразите мнението си. За пореден път осъзнавате, че е по -добре да изчакате всички да изразят своето мнение и след това да споделите вашето, а ако не ви забележат, няма нищо лошо в това, защото сте сигурни, че вашето мнение абсолютно не е интересно на всеки … ⠀
Помните ли как сте чували такива фрази за себе си: ⠀
„Няма значение!“
„Не бъди умен!“
Достатъчно, за да спорим, нека да преминем към работа! ⠀
„По -възрастен съм, знам по -добре как да ме изслушате и това е!“
Ou Ще разберете!
Многото мислене е вредно. ⠀
👆 Ще мислите много за остаряване скоро! ⠀
Кое мислиш, че си най -умният тук?.. И т.н. ⠀
Чрез тези фрази вие получихте забрана за умствена дейност и съответно подсъзнателно изпитвате недоверие към резултатите от мислите си. ⠀
Затова много често се поддавате на решенията си, давайки разрешение да бъде осъзнато от вашето несъзнателно мислене „НЕ МИСЛЕТЕ“. ⠀
Какво да правите, какво да правите с целия този багаж? ⠀
За всяка фраза и забрана, които сте чували в детството си, дайте си разрешение, напишете благословия за себе си!
Пример: ⠀
✔ Позволявам си да мисля и да му се наслаждавам! ⠀
✔ Позволявам си да се наслаждавам на мислите си! ⠀
✔ Мислите ми са полезни и винаги за мое добро! ⠀
✔ Мислите ми са моята младост, моето здраве, моето щастие! ⠀
✔Мислите ми ме радват! ⠀
✔ Мислите ми са ценни и важни за мен! ⠀
✔Ценен съм и важен за себе си и винаги обичам себе си и мислите си! ⠀
Ти вече си пълнолетна и пълноценна любовница в живота си! Имате право сами да решите какво е възможно и кое не!
Позволете си да живеете пълноценен, щастлив и хармоничен живот в полза на себе си, здравето на вашите жени, в полза на вашия живот и вашето щастие, в полза на щастието на вашето семейство!
Напишете в коментарите какво е важно, което осъзнахте и взехте за себе си от тази статия?
С любов❤
Ирина Гнелицкая
Препоръчано:
Собственият ви живот или щафета от детството ви? Правото на вашия живот или как да избягате от плен на чужди скриптове
Ние самите като възрастни и успешни хора вземаме решения сами? Защо понякога се улавяме да си мислим: „Сега говоря като майка си“? Или в един момент разбираме, че синът повтаря съдбата на дядо си и така по някаква причина се установява в семейството … Житейски сценарии и предписания на родителите - какво влияние оказват те върху нашата съдба?
ДЕТСТВОТО НА ХОРАТА С НАЦИОНАЛНО-КОМПЛЮСИВЕН ЛИЧЕН СТИЛ
Основният конфликт на обсесивно-компулсивната личност е конфликтът между подчинение и протест. Обсесивно-компулсивен човек прави компромис: приема ценностите на мощна среда и потиска собствената си индивидуалност. Въз основа на наблюденията на Фройд за склонността на натрапчивите към пестеливост, твърдост и праведност, Ференци нарече „сфинктерния морал“стремеж на такъв човек към съвършенство и готовност да съди другите, че не отговарят на високите му стандарти.
Как изразите от детството се превръщат в стил на възрастен живот. ЧАСТ 1 - "Не живей!"
Предлагам на вашето внимание примери за фрази, които доста често, в пристъп на гняв, в моменти на обида, неразбиране в общуването с дете, текат като река от устните на значими възрастни: Eyes Очите ми няма да те видят. 🔥 Не се поддавайте, не се притеснявайте
Как да изразите правилно негативните емоции, без да навредите на здравето
Понякога възникват ситуации, които докосват живите толкова много, че мозъкът с неговите аналитични способности се изключва и емоциите поемат, само тогава последиците от действията, извършени върху емоциите, не винаги могат да бъдат разглобени.
Как замразените чувства ни превръщат в жертви
Често моите клиенти описват състоянието си на страх пред съпрузи, шефове, просто началници, власти, така: "Той крещи, но ме е страх и не знам какво да правя." Когато казват така: „Не знам какво да правя“, това означава, че чувствата са замразени, не са изразени, не са изпитани.
