2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Най -лесният начин да обичаш себе си е, когато правиш всичко „правилно“. Освен това, ако тази правилност е обяснена в детството. Седите тихо и спокойно, не пречите на майка си след работа, за да се отпуснете пред телевизора - добро момиче. Спечелих първо място на регионалната олимпиада по физика - браво, всички като баща, татко сега (само сега) може да се гордее с теб, добро момче. Готвите, чистите, сами отглеждате децата си, не мрънкате и не спорите с нищо - браво, добра съпруга
Лесно е да обичаш себе си, когато правиш всичко „правилно“и по план. Но какво ще кажете да обичате себе си в моменти на такъв омайващ факап, че е време да смените името си и да заминете за друг континент? Или когато предателството и разочарованието болят толкова много, че е трудно да дишате и да отваряте очите си сутрин.. Какво ще кажете да обичате себе си, когато вече няма сили да бъдете силни, когато изглежда, че никога няма да бъдете силни - никога? Или когато просто не знаете как, къде и най -важното - защо да продължите напред.. В такива моменти продължаването да обичаш себе си е особен талант.
Наистина не е лесно да обичаш и оценяваш себе си в такива моменти. Защо има минути, часове и дни.! Но самоуважението помага да се излезе от този почти порочен кръг. Внезапно?))
Само си спомни колко много е имало в живота ти. Колко болка и разочарование имаше. В хората, ситуациите, света като цяло. И всеки път, когато го правиш и продължаваш. Да, може би не винаги с резултата, който бихме искали. Но най -важното е, че той се справи и продължи напред. Израснах и направих изводи. Спомнете си колко трудно беше да се задълбочите в чувствата си. Истинските. Колко трудно беше дори да ги разпознаеш и да им дадеш име - срам, страх, ярост. Колко трудно беше да се адаптираш към този формат на „коректност“, съдържащ себе си във формата, която не ти отговаря.
Дори и да не сте перфектни и не винаги да сте доволни от себе си. Но кой е перфектен по принцип?) Кой е доволен от себе си 24/7? Те просто не съществуват)
Малко е странно да се обожавате в режим без прекъсване, още по -вероятно - не е много готино) Понякога можете да се сблъскате с блестящия си хумор, понякога може да сте много ядосани, че просто не можете да изпратите мързеливия си труп на такъв желана йога. Понякога може дори да се разочаровате, че очакванията не съвпадат с реалността. Но моля. Нека усещането за собствената ви стойност да не изчезне никъде. Без условия. Просто.
Моля, разберете, че няма да можете да излезете и да се върнете в живота си. Вие не сте идеален човек, нещо във вас може да се счупи и от време на време ще бъде боклук. Това е добре.
Моля, остави ме сам. Простете това ваше несъвършенство и онези „ужасни“моменти, когато не се вписвате. Невъзможно е да бъдеш добър за всички. И твърде уморително. И най -важното - защо? Останете добри - за себе си. Иначе с какво си по -добър от тези, които са направили „правилния“човек от теб?
Препоръчано:
Седем ефективни начина да обичаш себе си
Фактът, че да обичаш себе си е жизненоважен, чуваме на всяка крачка. От телевизионни екрани, страници с лъскави списания, огромни рекламни плоскости, лица ни гледат, които изглеждаме много доволни от себе си. Тези късметлии знаят как да се обичат - редовно купувайте продукта, с който са снимани.
Защо не можеш да бъдеш себе си без агресия?
Много хора отричат агресията си, уверено заявяват, че не се характеризират с афекти ("Аз не съм зъл човек! Аз съм бял и пухкав!"), Но в същото време не предприемат никакви стъпки в живота, за да изразят себе си, да защитават своята гледна точка.
И ти ме обичаш, не обичаш мозъка ми
По какво се различават здравословните отношения от нездравословните? Здрави, разбираеми, планирани, предвидими, надеждни, грижовни, зачитащи границите на партньора и преминаващи към духовна интимност … Те са прости. Но за да ги изградим, са необходими време, психологическа зрялост, осъзнатата нужда от двама партньори в нормална връзка и способността да обичаме.
Как да обичаш себе си? Защо не обичаш себе си?
Въпросите на любовта към себе си са пряко свързани със самочувствието на човек. Как да се научим отново да обичаме себе си? Като начало трябва да откриете вътре в подсъзнанието причината, която е повлияла на отслабването на симпатията към вашето вътрешно „аз“- в един момент от живота си сте започнали да оказвате натиск върху себе си и е много важно да разберете кога точно това се случи.
Не можеш да избягаш от себе си
Не можеш ли да избягаш от себе си? Можете да промените работата след работа. Прекратяване и започване на връзка чрез търсене на по -подходящ партньор. Можете дори да промените географското си местожителство с надеждата да намерите в ново населено място това, което толкова липсваше в предишното.
