2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Отмяната е психологическа защита, която се състои в несъзнателен опит да се балансира някакво неудобно чувство (срам, вина, страх). С други думи, човек предприема действия, които според него ще изкупят вината, ще го освободят от очакваното наказание.
Последиците от постоянното използване на тази защита могат да бъдат ужасни.
Например, едно момиче от детството носи непреработено чувство за вина към родителите си, което я кара несъзнателно да търси наказание за себе си, в резултат на което непрекъснато е изнасилвана, попада в злополуки и т.н. Когато страда, тя сякаш изкупува вината си.
Друг пример. Човек постоянно страда, обезценявайки всичко добро в живота си. Когато го накарате да се замисли какво му дава това, той озвучава инсталацията, че ако днес беше добър ден, то утре със сигурност ще трябва да платите стократно: „Предпочитам да потърпя малко предварително, за да не възникнат някакви проблеми“не се случва."
Подобна картина на света обрича човек на вечен песимизъм, депресия, тревожно очакване на провал, неприятности.
Друг пример за анулиране е страхът от настъпване на пукнатини по настилката. Човекът се убеждава, че ако не стъпи на пукнатините по пътя към работа, тогава неприятности няма да му се случат, денят ще бъде успешен.
Въпреки това, ако въпреки това стъпи на пукнатина, той ще бъде в тревожно очакване на нещо лошо през целия ден, като по този начин се програмира за това.
Чувствайки се виновен за някои неприемливи мисли или действия, човек може да изкупи греховете си, да се занимава с благотворителност.
Виновният съпруг може да даде подаръци на жена си, да стане съобразен.
Недостатъците на подобно поведение са, че човек започва да се отнася толерантно към разрушителните си действия, защото винаги има възможност да успокои вътрешния критик или въображаемите богове с такъв „изкупителен“акт.
Родител, чувстващ се виновен пред детето за емоционалната му непривързаност, започва да го покровителства прекалено, да го глези с покупки, да формира потребителско отношение, вместо да разбира причините за откъсването.
Предизвикването на повръщане след преяждане също може да действа като изкупление за невъздържаността на храната при хора с RIP.
Постоянното несъзнателно използване на отмяна замества решаването на проблеми с ритуали и самозаблуда.
Препоръчано:
Вътре в срама. Как да се отървем от срама
Срамът във всичките му проявления заема много важно място в нашата психика и социален живот. Срамът пази вътрешното пространство на нашата личност и предлага какво може да бъде изнесено за обща дискусия и какво е по -добре да останем с нас. Защитната му функция се проявява във фразите - „Това е моят бизнес“, „Предпочитам да отида настрана“, „Искам да запазя мнението си при себе си“и т.
Психологическа защита и невроза
Явленията, наречени психологическа защита, в процеса на нормално човешко развитие служат за адаптиране на психиката към околната среда. Както знаете, неврозата е цената на здравата психика за социализация. Тоест всеки психично здрав възрастен има невроза с по -голяма или по -малка степен на тежест.
Ясли. Психологическа защита
1. Сливане - Считам себе си за част от друг човек или считам друг човек за част от себе си, тоест приписвам своите мисли, желания, чувства, качества на друг човек или, напротив, приписвам на себе си желанията, чувствата на други хора, качества, мисли.
Как да преодолеем срама? Как да се отървем от срама
Страх от срам … Защо се страхуваме да изпитаме това чувство и по всякакъв възможен начин да го избегнем? И до какво може да доведе това в крайна сметка? До известна степен това е бягство от всички ситуации, които могат да предизвикат срам - страх от унижение, страх да не получите критика във ваша посока.
В защита на психологическата защита
Всъщност защитният механизъм е открит от Зигмунд Фройд, основателят на психоанализата. Той възприема защитата като „съпротива“- това, което му пречи да „поправи“пациента. И дълго време това отношение към защитата беше доминиращо сред психоаналитиците.
