Жертви на емоционално насилие. Началото (част 1)

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Емоционалното насилие е метод на комуникация, който поставя една единствена цел - пълна власт и контрол над друг човек. Децата в семействата и жените често са обект на емоционално насилие. В същото време е характерно, че по отношение на дете агресията може да бъде насочена и от двамата родители, и по отношение на жената - най -често от мъж. В три статии искам да говоря за емоционалното насилие срещу жените.

Емоционалното насилие е много различно от физическото насилие. Това е почти незабележимо, сякаш водата износва камък, променя личността на жертвата. Агресорът методично и много последователно капе върху мозъка на жертвата си, докато не постигне това, което иска - пълен контрол и власт над живота на жената. Тя напълно губи самочувствие, целият й свят се срива в малка точка на връзка с него, тя трябва да прави само това, което той иска, по всякакъв възможен начин да се грижи за него в ущърб на личните интереси. Емоционалното насилие се основава на психологическа манипулация на жена, предназначена да подчини напълно нейната воля.

Пример. Те се запознаха на сайт за запознанства. Той беше сладък и прекрасен, беше много интересно да бъде с него. Той проявяваше всяка грижа за нея - интересуваше се какво яде, какво облича за работа, с кого е бил приятел, колко мъже има преди него. Той започна да я среща от работа, за да не се страхува да се прибере сама. Никой ли не й пречи? Всичко изглежда прекрасно, но защо е толкова тревожно в сърцето си? Той наистина не обича да общува с приятелите й - всички те са манекени и й завиждат. А близките й не го харесват. Какво е по -важно? Любов, разбира се. С течение на времето той засилва контрола си. Постепенно тя започва да се облича по -скромно, социалният й кръг се стеснява до най -тесния - тя и той. Малко по -късно тя се страхува да каже нещо нередно, да погледне от другата страна. Главата често е спусната, раменете увиснали. Недоволен е от нещо. Тя изтрива всичките си акаунти в социалните мрежи. Животът й е под пълен контрол от негова страна.

Изтичането от началото на манипулацията до крайната точка на биене е много кратко - само няколко месеца. Целият процес на такива отношения може да бъде представен като пътуване до театъра, в което има само един актьор - агресорът:

1 обаждане - притеснението на мъжа става досадно, той иска да знае всяка минута къде и с кого „жена му” прекарва времето си, иска да включи GPS в смартфона, контролира времето на пристигане и напускане на работа, регулира комуникацията й с приятели. Някои шипове се появяват с думи, подигравки или неуважение на обществени места (Това е важно! У дома той все още е учтив и учтив и оправдава действията си на публично място с емоционалността и любовта си към нея)

2 обаждане - той я изолира от семейството и приятелите, като твърди, че приятелите й не са за нея, изблици на ревност и често се появяват първите скандали. Времето за комуникация с роднини също е ограничено. Животът на жената се следи внимателно - всичко се регулира: времето на работа, времето за почивка и сън, изборът на свободно време (ако има такъв), изборът на смислени покупки. Постепенно нейното мнение става абсолютно незначително и безинтересно за един мъж. Той сам взема всички решения, без да се консултира с нея. Той може с любов да я нарече „моя малка глупачка“, „моята дебела“, „грозна“или нещо друго, което може да бъде обидно или неприятно за една жена.

3 обаждане - началото на тоталното наблюдение и сцени на ревност - с кого е била, с кого е говорила, в кого е гледала „така или не“. Може би всички електронни контакти се следят, повикванията се следят, писмата се четат. Изискването за премахване на акаунти от социалните мрежи. Кавгите и скандалите зачестяват и се засилват.

производителност - той вече не е срамежлив в думи и изрази, унижавайки жена. Той не избягва използването на физическа сила, ако иска. Ярките сцени на скандал могат да бъдат заменени с бурно помирение със задължителен (до принудителен) секс и извинения, самоунижение на жена. Представлението може да бъде от две (или повече) сцени с кратък интервал, когато младата дама се опитва да избяга при роднини, да го остави или да подаде молба за развод (ако става въпрос за брак).

Защо е толкова трудно да се забележи опасността веднага?

Емоционалното насилие, за разлика от физическото насилие, няма ясно видими следи от побой. Емоционалният агресор в самото начало на връзката използва фини манипулации. Жената просто не забелязва как попада в лепкава мрежа на пристрастяването. И той отмахва женската си интуиция, която все още работи и дава тревожни сигнали. Премахва коментарите на роднини и приятели - те просто завиждат на щастието й! Това е като в притчата за това как да сварите жаба - веднага я хвърлете във вряща вода или е по -добре първо да я поставите в студена вода, като бавно увеличавате температурата.

Какви жени попадат на примамката на емоционалните агресори?

1. Много деликатни, чувствени личности с добро възпитание и в същото време много несигурни „тургеневски момичета“. Именно на тези, които често са тормозени от хулигани в градския транспорт или на улицата, подиграват им се в училище и в института, за тях е трудно да намерят любовта си. Все пак искам романтика и рицар на бял кон! Когато почувстват първото нашествие, те не могат да бъдат груби и да дадат остър отпор - това е просто неприлично, да мислиш лошо за другите! И така напрегнато продължават неприятния разговор, който са започнали. И когато връзката вече е започнала, те се срамуват да я прекъснат - все пак какво ще си помислят хората ??? Какъв срам … Тези „отиват на театър“изцяло - от първия звънец до кулминацията на спектакъла.
2. Жените изглеждат силни и властни, често на "Балзакова възраст". Толкова дълго са чакали любовта и са толкова уморени от постоянните въпроси на майка си и приятелките си от областта „кога най -после ще се ожениш“, че те падат в басейна с глави. Те пропускат две, понякога три обаждания. Трезвостта идва по време на представлението. Обикновено те имат достатъчно сили да напуснат връзката през този период. Те не се страхуват да дойдат при психотерапевт за помощ, но не обичат много да разказват на своите приятели, роднини и приятели за своя опит. Картината на живота трябва да е „перфектна“.
3. Силни и независими жени, които знаят как да не пропуснат първото обаждане, в краен случай, при второто прекъсват всякаква връзка с агресора

Да. Правилно забелязахте. Всяка жена може да попадне в неприятна ситуация, независимо от статуса, възпитанието, възрастта. Въпросът е колко бързо прави разлика между манипулативни действия по отношение на себе си и как реагира на емоционално насилие и се опитва да наруши личните си граници.

Какво да направите, ако сами станете жертва на емоционален агресор:

1. Обърнете внимание на всяка промяна в емоционалното ви състояние, когато работите с човек, който не ви харесва.
2. Не забравяйте, че не е нужно да общувате с някого и поддържайте разговора, ако ви е неприятен. Вашата безопасност, както психическа, така и физическа, е ваша отговорност. Няма нищо по -ценно в живота ви от вас самите.
3. Не се страхувайте да изразите отказа си, да кажете „не“на отношения, които не ви подхождат. Не дължите нищо на никого, освен на себе си и имате пълното право да избирате с кого да общувате и с кого не.
4. Не се страхувайте от общественото мнение за вашата връзка и за вас лично. Имаш само един живот. Помнете изречението на Омар Хаям: Само тези, които са по -лоши от нас, мислят лошо за нас, а тези, които са по -добри от нас, просто не зависят от нас.
5. Не се страхувайте да поискате помощ от специалисти.

Емоционалният агресор обикновено играе върху чувствата на жената, манипулира я. Той намира най -уязвимото място, взима ключовете за нейните слабости и след това започва последователно и методично да подчинява жената на себе си. Ето защо е важно да разберете на какви чувства играе и каква техника използва. Ще пиша за това в следващата статия.