Остаряващи роднини. Разберете драмата на съборения пилот. Част 2

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-12 20:55

Колкото и оптимисти да сме, трябва да признаем, че старостта е време на загуба. Загуба на коса, зъби, зрение, приятели, възможности, перспективи и влияния. Понякога разумът, понякога целият морал.

Природата е мъдра. Тя беше предвидила всичко. Загубата на старост приближава човек до момента на пълното му отпускане. Привързаността към живота е все по -малка с всяка загуба. По -лесно е да напуснете така. По -лесно е да се отървете от привързаностите, привързаността отнема старостта.

- Бабо, мога ли да ти взема къдриците. Ще извивам косата на приятелите си.

„Нямам нужда от тях, трите ми косъма вече не се нуждаят от тях. Вземи го.

Всичко е временно: зъби, коса, сила, амбиция и влияние. Всичко. И това е всичко. Безвъзвратно губейки образа на себе си на части, е по -лесно да срещнем най -важното събитие в живота - смъртта. Не се нуждаете от коса, зъби, влияние или спестовна сметка, за да се изправите пред смъртта.

Понякога сме склонни да казваме, че старостта е невъобразимото отвращение на природата. Тогава защо сърцето ни се разбива, ако мъж на средна възраст, изпълнен със сила, си отиде? И за нас е по -лесно да се сбогуваме с тези, които са живели пълноценен живот и са починали в дълбока старост?

Нуждаем се от мъдрост и смелост, за да разберем природата. Разберете, уважавайте и почитайте.

Обичайте природата. Какво означава? Обичате зелени тревни площи, пролетен птичи песен, дъбови горички? Да обичаш розови бузи, пробуждащи малки деца, миришещи на мляко? Толкова е лесно да обичаш тази красива страна на природата. Нито смелост, нито мъдрост са необходими. Лесно е да бъдеш възхитен от такива зрелища. Истинското благоговение е в доверието. Доверете се на целия дизайн на природата. И до такъв „грозен“нейният „пасаж“като старостта.

Старостта е време на големи промени, без промени в живота на старец. Промяната обхваща цялото семейство. Колкото повече научавате за същността на старостта, толкова по -лесно ще приемате предизвикателствата, които тя задължително ще постави.

И така, какво е характерно за старостта. Познавайки тези характеристики на психиката на старите хора, може би ще разберете по -добре промените в характера им.

Странна връзка с времето. Старите хора на практика нямат перспектива. Ако говорим за дълбоки стари хора, то той изобщо не съществува. Времето на стареца е „тук и сега“: „Измих чиниите и, слава Богу“. „Утре“за някои възрастни хора е лукс, за други е наказание. Ако имат планове за бъдещето, винаги имат предпазлива уговорка: „ако живея тогава …“.

Освен това миналото активно присъства в настоящето на стареца. Скъпи, живо минало. В днешния ден на стареца отново има толкова много минало, защото в него практически няма бъдеще.

За един старец е много трудно да премине към нещо ново. Трудно е да се премине към нова тема в разговор. За него е важно да изрази всичко, което го притеснява в настоящето.

Желание да се почувствате отново млади и пълни с енергия. Вече казах, че миналото е активно замесено в настоящето на стареца. Той участва чрез истории за това. Някои роднини се дразнят от тези разговори. Но трябва да се разбере, че по време на тези истории човек отново се чувства млад, красив и сръчен. Той изневерява на времето. За няколко минути отново се чувства пълен с жизненост. Слабият старец отново става силен. Преживяване на успехите му, психическа среща със стари приятели. Спомените за периода от живота, когато всичко беше наред, е основният източник на положителни емоции в напреднала възраст. Самочувствието на безпомощен старец рязко се повишава, когато разказва за миналото. Това можем да забележим по внезапно изправената стойка, блясъка в очите, енергичните движения на ръцете, „съживените“изражения на лицето. Спомените буквално „съживиха“стареца.

Понякога чувстваме, че старецът украсява нещо тук. Това му дава сила и повишава самочувствието му. Самият той изобщо не чувства, че историята му е малко нереална. Той вярва в реалността му. Силата на творческото въображение е доказана. Извършвайки реконструкцията на спомените си, сервирайки ги под „вкусен сос“, старецът изхвърля апатия, вдъхва в себе си бодрост и оптимизъм. Не е ли това, което искаме за нашите близки? Слушам! И слушайте с удоволствие! Включете се в тази игра. Възхищавайте се. По този начин помагате и подкрепяте любимия човек.

Може да спорите: „Но той изобщо не обръща внимание на времето ми. В крайна сметка все още имам това бъдеще. И го вкарва в спомените. Ако няма абсолютно никакво време и не можете да слушате стареца сега. Това, разбира се, може да предизвика негодувание у стареца. Но бързо ще ви бъде простено, ако обещаете да се върнете към този разговор, тъй като сте нетърпеливи да разберете какво се е случило след това. И наистина го направете. Няма нужда да чакате инициативата от стареца. Бъдете сигурни, въпреки цялата слабост на паметта си, той ще запомни вашето обещание. Напомнете на стареца за разговора, когато времето позволява. Станете изслушване. Чуйте какво има да каже. И за какво.

Казва ли колко смел е бил? Възхищавайте се, бъдете изумени от смелостта. Той разказва колко глупав е бил? Аплодирайте опита му, който оценява глупостта. Спомня ли си нещо трагично? Не блокирайте преживяването. Ако смята, че това, което му се е случило, е ужасно, не се стремете да изграждате неговия опит. Признавам: „Да, ужасно е“.

Загуба на гъвкавост. Старостта е време на изтръпване. Нито тялото, нито начинът на мислене, нито чувствата на стареца изобщо корелират с пластичността и движението. Старецът замръзва в шаблон, рамка. Преориентирането, преразглеждането, промяната са редки спътници в напреднала възраст. Напротив, виждаме скованост, изтръпване и схематичност.

Сенилните стереотипи са често срещани. Стереотипът на стареца му позволява да пести собствените си сили. Понякога дори на младите хора е трудно да преодолеят някакъв стереотип. Преодоляването на стереотип се опитва да види нещата наново. Но старецът няма сили и отново умствена подвижност. За един възрастен мъж това е енергоемко и често е обречено на провал. Системата от стереотипи служи като ядрото на личната традиция на възрастните хора. Въпросът е, че системата на стереотипите предоставя на стареца подредена, повече или по -малко разбираема картина на света. Тази система удобно приспособява навиците на възрастните хора, техните вкусове, способности, възгледи за истината и лъжите. Старите хора се чувстват като у дома си в света на стереотипите, те са неразделна част от него. Затова не се изненадвайте, че всеки опит за промяна на стереотипа се възприема от стареца като атака върху основите на Вселената.

Да изискваме от старец преразглеждане на основите на своята вселена понякога е също толкова жестоко, сякаш ние изискваме той да ходи с „летяща походка“.

Ако видите, че старецът е здраво закрепен в засадата на своите предразсъдъци, не се опитвайте да го измъкнете оттам. Всеки от нас се нуждае от ориентационна система. Нашата възраст ни позволява да променим нещо в него и да останем в ума си. Старецът няма такива възможности. Няма значение дали системата за ориентация е вярна или невярна. Важно е старецът да полудее без нея.

Също така не трябва да се опитвате да "модернизирате" стареца. Ако той е упорит по някакъв начин да прави нещо, което според вас отдавна е „остаряло“, трябва да разберете, че инатът на стареца е свързан с факта, че защитавайки това, той защитава себе си, своята идентичност, правото му да бъде. Освен това може дори да не подозираме какви други „добри“причини правят стареца упорит.

- Мамо, защо ти подарихме прахосмукачка ?!

- Не знам. Вие дарихте.

- Защо да метете пода с метла, да вдигате прах, след което да го избършете? Не съжалявате ли за силата си?

- Цял живот метя пода с метла. И изтри праха. И тя ви отгледа всички и издуха праховите частици от вас без прахосмукачка. А зад прахосмукачката ти не чувам звъненето на вратата. И ако дойдат да вземат показания на брояча? Няма да го отворя. Те ще решат, че не искам да отварям. Не беше достатъчно, че заради вашата прахосмукачка бях заподозрян, че правя нещо с плота.

Репутацията на човек е заложена.

Моите години са моето богатство. Опитът е това, което е обичайно да се цени, уважава и разчита. Това е вярно. Но има и друга истина. Истината на съвременния ни живот.

Младостта и зрелостта на нашите близки преминаха в напълно различни условия. Никой не се нуждае от техния опит. По -често не можем да го приложим по никакъв начин в съвременния свят. Старите хора тичат с него, предлагат го на всички, понякога ядосано настояват за използването му от млади хора. Но това „богатство“понякога се отхвърля от младите хора с неприкрито презрение. Възможностите за адаптиране в напреднала възраст се губят, на човек е трудно да възстанови живота, възгледите и ценностите си; старостта корелира с консерватизма.

Старите хора се „блокират“от нежеланата реалност, обсесивно се връщат към предишните успешни стереотипи за адаптация, които днес са неподходящи и неадекватни.

Старецът продължава с предишните си програмни решения с догматично безразсъдство. Изправени пред провала на миналите начини на действие, възрастните хора често не се отказват и продължават, истерично се опитват да поддържат статукво, което не се вписва в реалността.

Старите хора копнеят за простото, разбираемо, където техните стереотипи са подходящи в премерения социален живот. Вместо да се адаптират към новото, те "автоматично" продължават да прилагат старите програми за действие, като по този начин увеличават все повече разстоянието от реалността и младото поколение. Липсата на търсене на едно от основните предимства на старостта - опит, поражда проблеми на взаимодействието между поколенията.

Какво чувства старецът? Той се чувства напълно просяк. Извън контекста. Смее се и жалко. Остатък от историята.

Представихте ли? Какво е чувството? Бъдете търпеливи и отворени. Нека говори, нека споделя. Не бъдете зли и жестоки. Признайте опита на стареца. Това го утвърждава в живота. Тя не позволява да се развият депресия и апатия и ако преодолеят стареца, повярвайте ми, няма да ви стане по -лесно.

Голямото човешко страдание произтича от разбирането за безполезност и без значение. Преживяването на неподходящо, ако стане хронично, поражда желанието да стане без значение докрай (полудявам, изпадам в депресия, умирам). Не мисля, че това е, за което мечтаеш.

Напротив, опитите за споделяне на опит трябва да се третират с уважение и радост. Това е сигнал за вас, че все още има малко старчески смисъл. Има жажда за смисъла на собственото съществуване. Подкрепете я.

Старите хора се катерят със съвети, тъй като понякога това възмущава. Но като съветва, старецът иска да бъде полезен и смислен. Старите хора приемат присърце обезценяването на съветите. Не е необходимо да следвате съветите, дадени от стареца. Но не е необходимо незабавно да се амортизира.

- Бабо, какво разбираш? Кога за последен път бяхте на сватба?

- В младостта си бях на сватбите на всичките си приятели и имах много от тях!

- Времената на баба се промениха! Сватбите също се промениха!

- О, предпочитам да умра!

Преувеличаване на събитията и ритуализация на живота. Животът на старец не е богат на събития. Оттук и тенденцията им да „надуват“всевъзможни дреболии и дреболии до универсални размери.

Дърпането на чорапи може да се превърне в „цяло нещо“. А понякога, от гледна точка на близките, това е странна афера, доведена до свещено действие. Един ден може да изпитате шока, че вие, дошли внезапно да посетите старец, изобщо не сте добре дошли. И причината за това е измиването на мивката, което старецът се готвеше да извърши в продължение на седмица, а сега вие го прекъснахте и той просто чака да напуснете най -накрая.

Показвайки уважение към всякакви „странни навици“на стареца, вие ще осигурите спокойствие както на него, така и на себе си. Всякакви „дреболии“, които старецът третира като съкровище, понякога предизвикват неразбиране и раздразнение у децата им. Представете си, че все пак сте успели да убедите стареца, а той изоставя своя „странен“навик и всякакви дреболии. Какво ще се промени в световен мащаб? Най -вероятно нищо. Тогава защо да губите толкова много енергия, да се карате и страдате? Покажете уважение към любимите „дреболии“на стареца и към „супер важните“му дела.

Това, което е дреболия за близките, не е дреболия за старец. Представете си каква дреболия може да изглежда вашето повишение на човек, който може би е извършил своя „абсурден“ритуал, от ваша гледна точка, за последен път в живота си.

По -добре е да уведомите старите си роднини за посещението си. Когато уговаряте среща, помислете за плановете и ежедневието на стареца. Ритуалите на стареца му позволяват да поддържа душевен мир и чувство за контрол над собствения си живот: „Все още съм господар на живота си“.

Можете да спорите: „Но може би те, старите хора, трябва да се приспособят към нас? В края на краищата те имат много време, за разлика от нас. И толкова често са заети с всякакви дреболии! Но тяхната бизнес тревожност е знак за адаптация: необходимостта да се занимавате с бизнес е механизъм за избягване на страданието, което е вечен спътник в напреднала възраст.

Егоизъм. Много възрастни хора стават егоисти. Но това не е обичайният егоизъм, в смисъл, че сме свикнали да третираме това понятие. Има много причини за това.

Тялото на стареца подава неприятни сигнали през цялото време, настоятелно изисква внимание към себе си. Помислете за себе си, когато сте имали най -простата и най -безобидната настинка. Колко си мислил за другите? Или мислите все още бяха приковани към себе си?

Старостта е болест, която не изчезва. Оттук и такава загриженост за себе си. Освен това светът на стареца се свива. Приятели и роднини умират. По телевизията има всякакви ереси. Близките хора са прекалено заети със своите притеснения. Как човек не може да стане егоист?

Егоизмът е един от механизмите, които помагат за адаптирането. Старецът е съсредоточен върху себе си, върху своите преживявания, движения, усещания. Една възрастна жена, която „изгуби нервите си“, извън старещата си задача, в радостен импулс, рязко махна с ръка, за да махне на тригодишния си правнук, издърпа сухожилие, след което дълго страда време. Именно с това е изпълнен импулсът за контакт с друг човек на тази възраст.

Двойството на самотата. Преживяването на самота в напреднала възраст е двусмислено. От една страна, има тежко чувство на раздяла с околните и страх от самота. От друга страна, това е ясно желание да се изолираш от околните, желание да защитиш мира и стабилността си от нашествия на извънземни.

- Мамо, защо непрекъснато хленчиш? Защо се обаждате на посещение? Да се обидиш и да кажеш напускане?

- Значи те чаках като хора! И вие сте като животни!

- Кои от нас сме животни ?! Кой увива хлябовете в парцали ?! Вашите хлябове заедно с парцали са ви по -скъпи от нас!

Тези противоречиви тенденции трябва да се съобразяват. Името ви не е за вас да пренареждате, прекроявате, обзавеждате по ваша преценка. Хлябовете се развиват от парцали и се поставят в кошчето за хляб.

Необходимо е да се научите как да споделяте живота на любим човек, приемайки идеята му, че хлябовете в парцали не остаряват. Останете с него, развеселете самотата му. Хлябовете и парцалите не са по -важни от вас. Но за стареца (прости му такъв лукс) той самият все още е важен. И какво реши. И личният му мит за съхранението на хляба е важен.

Идеи за тормоз … Старите хора често смятат, че близките не са честни с тях. Струва им се, че са потиснати както морално, така и физически. Основното чувство е негодувание. Старецът смята, че искат да се отърват от него. Не губете много енергия, за да докажете, че старецът греши. Просто продължавайте да го обичате и да се грижите за него.

В заключение ще представя кратък преглед на игралния филм на Александър Пейн „Небраска“, психологическият анализ на героите на който е способен да изпълнява функцията на интроспекция и да разбере същността на отношенията между „бащите и децата“. Идеята и посланието излизат на преден план в тази картина. Черно-бялото кино на Пейн е като четене на книга без ярки цветове и "шумни" ефекти, където животът на хората е написан черно-бяло. Филмът ни запознава с едно просто семейство, където най -близките ни спътници ще бъдат баща и син. Бащата, старец с „характер“, със зависимост към алкохола и започваща болест на Алцхаймер, получава по пощата писмо със съобщение за спечелването на милион, което може да бъде събрано в Линкълн, Небраска. Бащата е решен да вземе печалбите си. Семейството - съпруга и двама възрастни сина, които не вярват в победа, протестират срещу това начинание. Най -малкият син, без ентусиазъм, решава да помогне на баща си и те тръгват по пътя. По време на пътуването синът се сближава с баща си и научава много неща, които не би могъл да научи през целия им предишен живот. На финала пътниците получават печалбите си, както и всички, които решат да се присъединят към тяхното пътуване.