2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Всеки може да си спомни оплакванията си срещу родителите си. Могат ли да бъдат простени? Какво да направите с тези оплаквания? Можете да опитате да погледнете миналото си от друг ъгъл. И така, защо направиха това, което направиха?
Нямат опит. Те бяха млади. И ако вие сте първото дете, то те просто нямаха достатъчно опит как да ви отгледат правилно.
Умствените им ресурси бяха ограничени. Те самите са имали тежък живот и не са знаели откъде могат да черпят сили. Плюс натюрморт без модерни джаджи, работа. Всичко това направи невъзможно прехвърлянето на ресурса към деца.
Те имаха свой собствен език на любовта. „Сложи си шапката! Яжте! Напиши си домашното! - всъщност проява на любов. Да, дори и да не е директно, понякога дори токсично, но проява на любов и грижа.
Родителите се страхуваха от промяна. Нашата психика по принцип се съпротивлява на промените, защото може да не са към по -добро, но към по -лошо. Така че е страшно да се качиш и да ги прегърнеш, страшно е да кажеш колко те обичат, колко са горди, защото това е ново и страшно за тях. И не е ясно как ще реагирате на това.
Критиката се опита да защити. Може би чрез критиката си те са се опитали да ви защитят, за да не правите грешки и да постигнете успех. За да направите всичко правилно.
Какво да направите по въпроса? Първото нещо е да не отричате и да не мълчите. По -добре да говорите, да говорите в психотерапия, да говорите с родители, да говорите с близки. По -добре е да признаете, че сте се почувствали зле и да го споделите, отколкото да запазите всичко за себе си.
Трябва да се обърне внимание на детските наранявания. Можете да го направите сами или в терапия. По -добре в терапията. В допълнение към самата история за трудностите и оплакванията в детството, е необходимо да се преодолее всичко това в терапевтичен режим и да се придобие нов опит. В детството нямаше избор и трябваше да търпи всичко, но сега има избор. Възможно и необходимо е да оставите травми в миналото, да ги направите спомен.
Михаил Ожирински - психоаналитик, групов анализатор.
Препоръчано:
Защо нямам късмет в живота си? Защо защо
В продължение на много години през живота си хората си задават въпроси: Защо искам да бъда богат и през целия си живот не правя нищо друго освен да свързвам двата края; Защо не мога да срещна достоен партньор в живота; Защо всички мъже, на които попадам, са слабаци, губещи, женкарки или жилоси;
Защо психолозите съветват да прощават на родителите и трябва ли да се направи това?
Наскоро трябваше да участвам в дискусия за прошката, за необходимостта да простим на всички, прошката обещава някакво благословение за по -висше освобождение, иначе се превръща в бреме, което носите върху себе си през целия си живот. Тази идея е популярна не само в домашно отгледаната взаимопомощ „прости и пусни“, в християнството, езотериката, където е представена като своеобразно състояние на просветления ум, но, за съжаление, в психологията.
Как да се отделя от родителите си или защо не живея така, както искам
Ксения Витенберг, психолог, травматолог . Емоционалната раздяла с родителите понякога изисква сериозна работа върху себе си в зряла възраст. Връзката с родителите е проблем за повечето Около една трета от всички запитвания на клиенти са за отношенията с родителите.
Защо живея по правилата на родителите си, а не по моите?
Мнозина не се колебаят да живеят, както са казали родителите им: „не стърчайте, мълчете, по -добре е да не си отваряте устата, да бъдете като всички останали“, да вземете решения, да направите избор въз основа на одобрението на родителите, техните съвети и картината на света, които понякога противоречат на съвременните предизвикателства.
Защо родителите се страхуват да масажират децата си?
Много често се налага да обяснявам на родителите, или по -скоро на майките, че те са в състояние сами да изпълняват различни техники за масаж за децата си, а не да чакат масажист. Защо ме зашеметяват с такъв въпрос: "Ами ако направя детето си по -лошо?
