РИСКОВЕ, СВЪРЗАНИ С ИЗПОЛЗВАНЕТО НА ХУМОРА В ПСИХОТЕРАПИЯТА

Видео: РИСКОВЕ, СВЪРЗАНИ С ИЗПОЛЗВАНЕТО НА ХУМОРА В ПСИХОТЕРАПИЯТА

Видео: РИСКОВЕ, СВЪРЗАНИ С ИЗПОЛЗВАНЕТО НА ХУМОРА В ПСИХОТЕРАПИЯТА
Видео: Когнитивно-поведенческая терапия Основа борьбы с тревогой Формула ABC тревогой 2024, Може
РИСКОВЕ, СВЪРЗАНИ С ИЗПОЛЗВАНЕТО НА ХУМОРА В ПСИХОТЕРАПИЯТА
РИСКОВЕ, СВЪРЗАНИ С ИЗПОЛЗВАНЕТО НА ХУМОРА В ПСИХОТЕРАПИЯТА
Anonim

Въпреки че хуморът е потенциално полезен в психотерапията, много терапевти също посочват, че съществуват рискове, свързани с употребата му. Хуморът може да се използва за различни цели в ежедневните социални взаимодействия, включително негативни употреби като унижение и подигравки, принуда към подчинение на социалните норми и избягване на решаването на проблеми. Въпреки че повечето психотерапевти се опитват да избягват използването на хумор по тези начини, съществува риск техният хумор да бъде неразбран от клиентите и погрешно да бъде възприет като натрапчив или агресивен. Тъй като хуморът по своята същност е двусмислен, винаги има възможност да се обърка. Следователно, психотерапевтите трябва внимателно да следят как хумористичните забележки се приемат от клиентите и как те влияят върху техните чувства и възприятия.

Терапевтът, използващ хумор, може да остави у клиента впечатлението, че не приема сериозно проблемите си. Ако терапевтът е принуден да обясни, че казаното от него е само шега, това означава, че хуморът може да се използва неподходящо и нетактично, а неспособността на клиента да възприеме казаното като хумор показва, че терапевтът не е настроен към чувствата на клиента и нужди. Терапевтите понякога неподходящо използват хумора като защитен отговор на собствените си проблеми или като начин да демонстрират остроумието си. Когато се използва от клиенти, хуморът може да действа и като нездравословен защитен механизъм, като начин за избягване на решаването на проблеми или като средство за обезценяване на собствените си сили и чувства чрез самосмешка.

В допълнение, клиентите могат да проявят неадаптивен, агресивен стил на хумор. Чрез хумористични взаимодействия с тези клиенти, терапевтът може по невнимание да засили нездравословен стил на хумор.

Друг риск от използването на хумор е, че когато терапевтът се занимава с определени теми по хумористичен начин, клиентът може да почувства, че тези теми са табу и не трябва да бъдат сериозно обсъждани. В допълнение, клиентите може да почувстват необходимостта да се смеят с терапевта, за да покажат, че имат „здравословно чувство за хумор“, дори когато тази повърхностна жизнерадост маскира основните чувства на болка или негодувание. По този начин използването на хумор от терапевта често пречи на клиента да изразява негативни чувства или разногласия.

Терапевтите трябва не само внимателно да следят влиянието на цялата си комуникация в психотерапията, но и да бъдат особено внимателни към ефекта на хумора върху клиентите. Но това не означава, че винаги трябва да бъдете сериозни и лишени от хумор.

Р. Пиърс предполага, че въпреки че хуморът често е полезен, той е неподходящ в психотерапията:

  • когато се използва за унижение на клиент, за смях или подражание на него;
  • когато се използва като защитна реакция за отклоняване на вниманието от емоционално стресиращ проблем към по -безопасни теми;
  • когато не е свързано с целта на психотерапията, но задоволява собственото желание на терапевта за забавление и отнема ценно време и енергия.

Психотерапевтите трябва да бъдат особено внимателни при използването на хумор, когато се занимават с клиенти, които имат специфични трудности, свързани с хумора. Съвсем различен тип трудности, свързани с хумора, се срещат при клиенти, които злоупотребяват с хумора като начин за тривиализиране на проблемите си и избягване на разрешаването им. Това е типът клиент, който използва патологична форма на хумор по време на психотерапията, третирайки психологическите си проблеми и самия терапевтичен процес като „една голяма шега“. Тези употреби на хумор могат да бъдат придружени от други форми на избягващо поведение. Целта тук не е да се премахне чувството за хумор на клиента, а да се направи по -интегриран с реалността и следователно по -здрав.

Препоръчано: