Вътрешното дете или вътрешното чудовище?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Смята се за много важно да установите контакт с вашето Вътрешно дете. Те пишат статии, книги, провеждат обучения и снимат видеоклипове за това. Обичайно е да се „намира“, „лекува“и да се обожава Вътрешното дете по всякакъв начин. Но наистина ли е толкова необходимо и полезно?

Вътрешното дете често се счита за травмирано, изгубено, изоставено, измъчвано поради липса на разбиране, грижи и любов. Всъщност тази част от личността пази в себе си спомените от далечното детство, където с вас се отнасяха лошо или несправедливо. Това е частта, която се нуждае от вашето внимание и топлина, защото в противен случай ще изпитате тъга, копнеж и самота, както и ще измолите / поискате тази любов от други хора. Само това не е всичко за Вътрешното дете.

Случвало ли ви се е най -накрая да решите да започнете да спортувате и да преминете на диета, но на следващия ден, след изтощителна работа във фитнеса, лежите на дивана и ядете сладкиши с чипс, гледате телевизионни предавания или играете компютърни игри ? Или ситуации, когато избухвате в сълзи на публично място, палави сте шефа си на работа, карате се с любимия си човек и му казвате гадни неща, затръшвайки вратата? Съжалявали ли сте след това? Казвали ли сте си, че сте прекалено емоционални, разпалени, трябваше да реагирате по-спокойно?

Всичко това е и вашето Вътрешно дете. Изненадан ли си? Представете си обикновено дете. Понякога той е сладък, забавен, забавен с него; искате да се грижите за него, да играете с него и да му купите бонбони. Но се случва едно дете да е капризно, да крещи, да плаче, да иска да яде само сладолед и да гледа анимационни филми по цял ден и дори да намаже тапета с лилава боя и да удари Мечката от пясъчника с шпатула. Тази картина предизвиква ли топли чувства?

Хората, при които Детето излиза на преден план (Суперего и Его са по -слаби от ИД), обикновено са ирационални, импулсивни, непредсказуеми, дезорганизирани и безотговорни.

Защо така?

Нека го разберем. Вътрешното дете е идентификацията на Фройд, То. Вашето безсъзнание. Това е вашата чувствена, творческа, интуитивна част, която се ръководи от принципа на удоволствието. Така че „искам“звучи в главата ми независимо от външни обстоятелства, правила и норми на етично поведение. И емоциите се изразяват независимо от това колко подходящи са те, какви ще бъдат последствията, дали засягат някой близък или важен за вас.

Много е важно да се разбере, че освен любовта и грижите, за Вътрешното дете е необходимо да се определят правила, да се търсят варианти за постигане на целите, да се мисли за последствията и понякога да се отлага незабавното удовлетворение в името на цел, която отнема време. Тази част от вас трябва да бъде приближена и тя може да бъде трудна. За това е необходимо Суперего (Родител) и Его (Възрастен) да взаимодействат с ИД. Родителят не само ще бъде грижовен, но понякога и строг, а Възрастният (обективната страна) ще види външни възможности за реализиране на желанията и постигане на цели, а също така ще помогне на Родителя и Детето да намерят общ език.

Щастието и благополучието не се основават на угаждащи моментни желания и внезапни емоционални изблици, те са пряко свързани с вътрешната хармония.