2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
1. Прогнози
Ние виждаме своето в хората. Обикновено в безсъзнание.
И не само "Отрицателно", но също "Положителен" … Можем да виждаме другите като красиви, талантливи, мили, мъжествени / женски … И да не подозираме, че това са нашите качества.
За да правите разлика между „това е мое или негово“, трябва да се познавате добре.
За да опознаете себе си, трябва да си позволите да се видите.
И това обикновено се предотвратява от страха да бъдеш лош и да останеш без любов. И страхът да бъдеш „глупак“. И отново, както при "отрицателните", така и при "положителните" качества.
Изведнъж откривам, че всъщност аз съм „безотговорен“, а не съседът, когото наричам така. Тогава съм „лош“. Тогава не можеш да ме обичаш.
Изведнъж ще си помисля, че съм мил и умен (като колегата, който виждам по този начин). Но всъщност се оказва, че не съм такъв. Ще ме разсмеят като глупак.
Ами ако наистина се окажа мил и умен? Тогава отново „като глупак“- в продължение на тридесет години мислех лошо за себе си и си позволявах да бъда малтретиран, толкова много съм пропуснал и съм позволил толкова много. - Като глупак.
Какво да правя: работете със своята стойност, с безусловно приемане на себе си, с центриране, за да видите най -накрая себе си, постепенно, стъпка по стъпка, да се разпознаете и приемете.
2. Трансфер
Виждаме хората като родители и други възрастни, които имат значение за нас.
Бих казал, че тук има две категории: "Страхове" и "Надежда".
От една страна, страшно е, че той сега ще ми крещи, обезценява ме, не ме чува, не разбира (като мама, като татко).
От друга страна, изглежда, че е мил, ще ме обича, няма да ме отхвърли, ще се грижи за мен (като мама, като татко - не, не в действителност, а в образа, който имам в Моите мечти).
„Положителните“проекции и „положителните“прехвърляния („надежди“) пораждат влюбване и пашкул от илюзии около любимия.
Какво да правя: работете със своята стабилност, подкрепа, с израстването, с осъзнаването на себе си. Ако съм възрастен и осъзнавам това - вече не ме интересува кое е било лошо или не добро в детството - вече мога да се обичам (да запълня тези дефицити, които, като съм активен, създаваше „надежди“), и да се защитавам, ако някой дръзва да ми вика или да ме обезценява.
3. Вярвания
- Собствен. Идеята за другия като себе си. Ако отида на почивка на вилата, тогава мисля и за нещо друго, което той отива на вилата ("Къде другаде?").
- Семейство. Какво направиха или какво казаха в семейството. - Всички вождове са крадци.
- Асоциативна. Ако видя човек, който е подобен на моя приятел, тогава мисля, че той е същият като моя приятел.
- "Научен". Нещо, което идва от популярната психология и други подобни. Определяне на черти на характера по лице, състояние по стойка и др. "Умният има високо чело."
- Стереотипи. „Цялата руска душа и с балалайки.“
- Моден. Ако сега е модерно да се занимаваш с фотография, тогава мисля, че нов познат също обича фотографията.
- Връзки. "Ако …, тогава …" Ако човек има някакво качество или собственост, тогава му се приписва и друго свойство. "Умен означава честен."
Какво да правя: да са наясно с убежденията си, да развиват гъвкавост на мисленето, способност да приемат нещо различно, неутрална позиция, от която човек може да вижда „както е“, а не „както искаш“.
4. Черно -бял филтър или разделяне за добро и лошо
Идеализиране или демонизиране на изображения. Ако изглежда, че „той е добър“, тогава веднага на човек се приписва целия пакет „добри“качества. И обратно.
Какво да правя: работи с вътрешна амбивалентност, свързва противоположните полюси в холистична реалност.
5. Контекстът на ситуацията, нашето състояние и настроение, състоянието и настроението на човека, който възприемаме, също влияе. Информацията, която вече знаем за лице от трети страни или от други източници, послужила като отправна точка за горните явления, може да бъде засегната. Могат да възникнат социални явления: ефект на първенство, ефект на новост, ефект на ореол и др.
6. Влияе се и върху това, което човек излъчва за себе си. Повече за това в следващата поредица.
7. И как виждаме себе си. Повече за това в следващата поредица.
Препоръчано:
„Какво ще мислят за мен?“, „Казват за мен“ - митове, които ви пречат да живеете или да реалността?
"Какво ще мислят другите за мен?" "Те говорят и клюкарстват за мен …" Често чуваме подобни или подобни фрази. Можете също да наблюдавате подобни публикации в социалните мрежи. Що се отнася до публикации, мини-публикации, то те са предимно от такова естество:
Научете се да разбирате хората! Всичко, което хората казват, не е вярно
Сигурен съм, че всеки от вас поне веднъж се е сблъсквал със ситуация, когато човек ви казва едно, но прави нещо съвсем различно. Защо се случва това? Това е лъжа, слабост, несигурност … Какво мотивира хората в този момент? В живота е много важно да можеш да разбираш хората.
Какво е правилно и защо прави така лошо? Изгаряне - какво да правим с това?
В интернет толкова много е написано както правилно. Как да се храним правилно, правилното ежедневие, как да живеем, да дишаме, да ходим, да пърдим. Как да бъдем във връзка правилно, с кого да бъдем и с кого да не бъдем. Ако си тръгнал, пусни го.
Затварянето на очите не е за щастие или защо не виждаме очевидното
Проблемът (един от) нашето общество е, че не казваме истината. Нещо повече, не искаме да я виждаме, упорито се преструваме, че проблемът изобщо не е проблем. Или че в други общества / държави е „още по -лошо“или „и нищо, те живеят някак“, което може би е не по -малко вредно за процеса.
Защо една жена е в конфликт с реалността?
Една жена влиза във връзка с набор от очаквания за мъж - мил, внимателен, закрилящ и осигуряващ. Когато мъж изведнъж заявява, че не е на този свят, за да изпълни желанията на други хора, жената изпада в претенции и вътрешна жертва. „Трябва, трябва, така всеки казва“с този стоманобетонен аргумент, една жена се опитва да се скрие от разочарованието си, чувствата на предателство и измама.
