Вратовръзките не се режат с ножица. Бележки на психотерапевта

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Автор: Елена Гускова Източник:

Понякога се случваше с началото на психотерапевтичната работа моите събеседници да споделят, че с друг психолог „вече са направили всичко това: прерязаха връзките с ножица - нищо не се промени, въображаха се образи, промениха си цвят, форма, изгориха, после нямаше никакви промени.

Трябваше да обясня, че сега ще направим всичко по различен начин. И, разбира се, без никакво насилие над вътрешните образи. Без рязане, изгаряне, взривяване, никакви разрушения. Вместо това - плавна трансформация, като се вземат предвид всички правила.

Моята статия ще бъде полезна за тези, които се занимават с имиджова терапия, интегрално невропрограмиране и т.н. Тъй като всички тези терапии работят с прояви на несъзнаваното, изключително важно е да се разбере как да се направят всякакви трансформации екологично чисти и с максимална полза за човека.

Основното правило, което трябва да се спазва: всеки образ от несъзнаваното, който възниква у човек, не се е появил по причина. В епически план целият живот на човек го е довел до факта, че тук и сега в този момент той извади този образ, разгледа го и направи заключения. Може би този образ е малка тухла, може би голям крайъгълен камък на голяма „сграда на живота“от несъзнаваното (тухла или нещо по -голямо - разбирането идва с опит), но трябва внимателно да го разгледате и едва след това да решите какво да правите направете с него как да го трансформирате.

Ако подходим към класификацията на изображенията, с които човек може да се сбогува без съжаление наведнъж или в никакъв случай (и това е невъзможно) да се сбогуваме веднага, тогава всички възникващи образи могат да бъдат разделени на включвания и части.

Включванията са „формации“в нашето несъзнавано, които са въведени там, заселени там и не носят никаква полза.

Части (независими единици на съзнанието / мини-съзнание / модули на съзнанието / подличност / както и да ги наричат) са „образувания“в несъзнаваното, които имат положителна функция.

Пример за включвания са вярванията, предписанията на родителите.

Например вярата „Аз съм на 30 години, никога няма да срещна мъжа си, защото вече съм много стар“е вяра, която може да се визуализира и да се извади от себе си: „това е някакво сиво петно, което седи в главата ми. Това петно може да бъде разгледано отблизо и да се установи дали това убеждаващо петно носи някаква полза за човека. Най -вероятно не. И точно това място може или да бъде изтласкано от границите на вашата психогеография, или да се трансформира (чрез „кутията за трансформация на убежденията“) в нещо по -приятно, например „Аз съм на 30 години и това е прекрасна възраст, точно моментът да се срещна с моя човек.”… Това са типовете петна, балони, облаци и т.н. можете да променяте цвета, да добавяте ресурси лесно и спокойно. Те ще се трансформират лесно, защото са чиста, несвързана енергия, която може да се трансформира по желание.

След такава трансформация / напускане на вярване, аз винаги питам много пъти: „Сигурни ли сте, че можете да се разделите с това убеждение, да го промените? Това е вярно? Това убеждение не иска да ви се върне / Сигурни ли сте, че не искате да го върнете? Такова ясно изясняване на чувствата на човек позволява както на клиента, така и на терапевта да бъде убеден, че темата с това убеждение е затворена. И това е много важно да се знае! Защото, ако изображенията категорично не искат да се трансформират, те се връщат, човекът не иска да се раздели с нещо, тогава това изображение има положителна функция и докато не определите тази функция и не я получите някъде другаде, не можете да опитате с изображението част / преобразуване. Така че вижте как да работите с части.

Както писах по -горе, частите са вътрешни образи, вътрешна енергия, която има положителна функция, дори и да има отрицателна.

Например, човек иска да се раздели с раздразнителност. Визуализиране на раздразнителност. Да кажем, че е топка, пламнала от огън. Заради експеримента, нека се опитаме да започнем да отдалечаваме тази топка от човека. Човекът ще почувства силен дискомфорт и вътрешен бунт. Въпросът към него: "Каква е положителната функция на раздразнителността?" Отговорът например би бил „защита срещу стрес, свързан с такъв и такъв човек“. След това ще преминем към работа по отношенията с този човек. И докато оставим раздразнителността настрана, ще се върнем към нея. Напълно възможно е след цялата работа (и веригата може да се разгърне дълго!), Раздразнителността да изчезне сама, тъй като няма да има нужда от нея. Никога няма да е възможно просто да премахнете раздразнителността от себе си, докато не се освободите от положителната функция, която носи.

Пример с "по -големи части" - суперличности и идентичности. Ще разберем кой в човек е отговорен за срама (бележка за тези, които практикуват INP, ако, когато отговорите на въпроса къде в тялото, както ви се струва, се намира вашият срам, човекът казва, че срамът е навсякъде, тогава можете спокойно да поискате да се отдалечите човек от мястото, където стои / седи, така че да остане този, който ще отговори за срама. Няма да има част или под-част, ще има подличност или идентичност). Това е образът на нещастна жена, наведена. Работим с изображението, така че раменете на жената да са изправени, тя блести. Има много технологии. Никога няма да можем да изпратим жена някъде извън нашата психогеография. Несъзнателно хората изпращат части до това, което наричаме „сенки“, но те все още стърчат оттам и напомнят за себе си, а най -доброто, което можете да направите за себе си, е да извадите всичките си болезнени части и да започнете да работите с тях.

Ако частта, която се издърпва към светлината, има страховит, направо кошмарен вид (змии, демони, хора с плашещи погледи), ние правим поне три неща (три точки от шестте на Ковалев): казваме, че го приемаме (част), благодарим за положителната функция (след като я изяснихме), покланяме се (помирение, приемане, благодарност - всички наведнъж). И тогава вече наблюдаваме - има голяма вероятност промяна във външния вид на частта и можете да работите с нея. Ако не променим нищо, значи правим други неща, но това вече е за професионалистите в интегралното невропрограмиране. Без оръжия, експлодиращи, унищожаващи части. Този път няма да работи. Борбата ще засили още повече частта, това е две.

След това, по отношение на рязането на връзките с ножица.

Много често хората, които се разделят, чувстват невидима връзка с този, с когото са скъсали. Това е изключително разрушително в живота. Особено трудно е да срещнеш жена / мъж, ако има връзка с предишната.

Излишно е визуално да отрежете връзките с ножица, тъй като връзките ще бъдат възстановени. Връзката трябва да изчезне сама (и човекът веднага ще я усети). И ще изчезне, когато балансът между двамата се възстанови. Никой няма да се нуждае от нищо един от друг. Няма да има зависимости, няма да има нарушения. Чисти, като стъкло, един пред друг и можете да се разпръснете, всеки по свой начин. Просто трябва да поработите по него.

Бих искал да дам още един пример за важността на правилното визуализиране на изображение и работата с него.

На срещата работихме с едно момиче, чиято майка пое специален турникет, който момичето използва, когато според майка й греши. Когато стигаме до този турникет, момичето казва, че вече е подарило този турникет на майка си с думите: „Никога повече няма да ме победиш“. Питам как е видяла този турникет. Отговорът беше: "Спомних си как изглеждаше този турникет, взех го мислено от кухненския стол, където висеше, и го подарих на майка ми." Моля момичето да "види" къде е този турникет сега. За нейна изненада турникетът продължава над нея, по същество надвиснал над нея в шок. Има осъзнаване, че точно заради този турникет са притиснати раменете й, напрежение в тялото. Когато вземем конкретния турникет, надвесен над нея, и го дадем на мама, раменете се изправят, става по -лесно да дишаме. Това е силата на точното изобразяване. В предишната версия турникетът, свален от стола, не даде такъв ефект (което е разбираемо, турникетът на стола не е ужасен, той виси над гърба и така се „регистрира“в безсъзнание).