2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Изкуството да поддържаш топло в празнотата.
Толкова ми е студено, замръзвам в това пространство, не мога да се стопля дори като се изгоря. Студено ми е, затопли ме, заобиколи ме с непроницаема стена, така че безстрашният вятър да не отнеме топлината на сърцето ми, затвори ме в дланите си и дишай върху мен, дишай. Дъхът ти ме стопля, аз изгарям и осветявам пътя за двама ни, ти ме носиш в дланите си и дишаш, а аз изгарям и осветявам пътя ни в тихата тишина на една непроницаема бездна. Загрейте ме, не се страхувайте, оставете ме да живея в ръцете ви и да ви стопля в замяна. Студено ми е, замръзвам.
Толкова много е казано, толкова малко остава, изберете всяка дума внимателно, всичко зависи от нея. Концентрирайте се върху губене, не се разсейвайте, моментът на унищожение вече е много близо, опустошение неизбежно ще дойде, той ви помни. Свобода на опустошение за дивия рев на тропащите колела на вагона на метрото, нещо подобно създава смисъл, гласове, гласове, нечути гласове пронизват колата със своите писъци, мълчаливи очи и ръце, ръце, които търсят някой да стопли. И празнота, платформата е пълна с празноти, събрани в празнота, много движение, много мисли, пренебрежимо малко въздух и искате да вдишате всичко наоколо и да оживеете на повърхността на чувствата, да се събудите в топло легло от слънчевите лъчи по лицето ви, игра на думи, нищо повече. Чук-чук.
Снегът, не е студен, той е замръзнал в моето съществуване като обект на моята отдаденост на топлината и светлината, удрящ право в очите, лишен от чувства, боли, без обида или съжаление, просто трябваше да е така начин. Замръзвам, а снегът продължава да вали, бавно падащ в последния си танц, примирено разменен за последната дума, без думи, само красота и смърт от топлина. Той е чиста любов, освободена от допир със студената, твърда, несподелена земя. Как да не умреш тук? В края на краищата всеки иска това: да се освободи от любовта и да се стопли в лъчите на обедното слънце. Не, не всички, не всички. И аз замръзвам, аз съм част от тази студена зима на душата ми, аз съм част от нея и нагревателят в леглото ми няма да ми помогне, чакам топлина, истинска топлина, която заслепява и изгаря небрежната бавност на живота ми. Милиони снежинки умират около мен, танцът ме заобикаля, замръзвам в кръгъл танц на смъртта, виждам много длани около себе си, но никой не ме стопля.
Гласът на студа се усеща по кожата, той пее песен, духа мелодия, блокира слънцето от мен, издухва топлината ми от мен, прогонва изпаренията ми, които ви заобикалят. Слънцето ми, стопли ме или замръзни с мен. Не искам да ти оставям последната дума, аз съм Кай, а ти си Снежната кралица, а ти, студеното ми слънце, не смей да избледнееш до мен, когато имам толкова голяма нужда от топлина. Отчуждението ни поглъща със своята беззъба уста, слънце мое, толкова ти е студено, че дланите ти са се превърнали в дръжки на вратите, които винаги са затворени, дърпам ги, но напразно. Представете си, че никога не съм осъзнавал, че задържането на студената дръжка на заключена врата е моят начин да се стопля. И ти, ти ме стопляш, но вратата ми е затворена и дръжката в ръцете ми се превръща в лед.
Толкова ми е студено, толкова студено тази зима. Пустотата е тук, наблизо, прегръща ме, приканва, казва, че има топло слънце, но аз не му вярвам. Няма вяра в празнотата, не, само
една непрекъсната зима. И сняг.
Препоръчано:
Изкуството на доброволната болка
Автор: Юлия Ходаковская Източник: Като човек, който се бори с вътрешните си чудовища дълго и упорито, многократно съм получавал съвети „просто се пусни“и „забрави го и продължи напред“. Никога не разбрах какво означава това. Как можеш просто да пристъпиш през черна дупка, която се намира в самия център и, гледайки в която, никога не съм виждал дъното.
Изкуството на първоначалната консултация
Първоначалната консултация с клиент за психолог винаги е вълнуваща, независимо от парадигмата, в която специалистът работи. Начинаещите психолози в това отношение стават още по -тревожни, поради липсата на натрупан опит, който би намалил тревожността и тревожността от първата среща.
Изкуството да се говори
Нека разгледаме няколко техники как точно можете да промените формата на изявление, като го направите положителен. 1. Говоря от себе си. По -добре е да изграждате всякакви изявления (особено за вас) от първо лице, като използвате лични местоимения.
Размисли върху празнотата
Празнота … Преживяването й вътре е образно свързано с отчаяние, болка, объркване, безнадеждност - различен спектър от депресивни преживявания. „Отърви се от празнотата“- колкото и парадоксално да звучи, е едно от най -честите искания за терапия.
Докосване на празнотата
Никога не съм бил фен на алпинизма. Разбирам едно - алпинистите са пример за смелост и безразсъдство. Може би, със страстта си към алпийските ски и фрийдайвинга, в сърцето си дори им завиждам малко и също имам малко безразсъдство, но предпазливостта все още надделява в мен.
