2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
От какво се страхуваш повече?
Всички наши биологични защитни механизми в тялото са насочени към избягване на смъртта. Изглежда, че може да има по -лошо от смъртта. Много свързани страхове възникват, когато мислите за смъртта, като например:
📍 страх от необратимост;
📍 страх от нараняване на близки;
📍 страх от загуба на усещания;
📍 страх от невъзможност да се направи нещо;
📍 страх от болка при умиране;
📍 страх от загуба на контрол над себе си;
И други.
Добрата новина е, че имаме вграден механизъм, който ни позволява да се справим със страховете: веднага щом разберем „проблем“, мозъкът ни веднага измисля начини за решаването му.
Ако се страхувате от болка, тогава веднага изграждате списък в главата си, където можете да получите болка, каква може да бъде тя и веднага се появяват идеи как да се справите с нея (намерете най -добрите лекари, водете здравословен начин на живот, тествайте се, пийте витамини, преразгледайте спортния режим и т.н.)
Точно срещу страха от смъртта е страхът от живот:
💫 прави каквото искаш;
Изпитайте силни емоции;
🤽♀ правят грешки;
🍎 влюбване;
🌊 чувствайте се свободни;
Усетете живота във всичките му проявления.
Страхът от живот е по -силен по структура от страха от смъртта.
Защо?
💥 за да усетим 100% живот, винаги ще трябва да напуснем зоната си на комфорт, която е неестествена за нашата природа
💥 за да изпитаме силни дългосрочни емоции, трябва да развием емоционалния си апарат, който ще се разшири и … почувства не само по-широк спектър от положителни емоции, но и ще добави редица отрицателни
💥 за да реализираме мечтите си, ще трябва да защитим своята гледна точка, да не се съгласим с близките си (ако те не са с нас за едно нещо), да променим средата, когато се движим напред и понякога да се чувстваме много самотни по пътя към нашия цел, защото понякога между селата в планината може да не срещнете никого по пътя …
В допълнение, страхът от живот има много вторични предимства:
📍 Не можете да поемете пълна отговорност за живота си и да обясните неуспехите с външни обстоятелства
📍 Можете да останете в ролята на дете и да потърсите одобрение, подкрепа, защита от по -силни фигури
📍 Можете да бъдете в зоната си на комфорт и да изследвате 50 нюанса на сивото, вместо да изследвате всички цветове на дъгата и нюанси на настроението
📍 Можете да увеличите тревожността, напрежението, свръхзащитата - това са такива „правилни“двойки в източноевропейската култура, които се подкрепят от поколения на ниво значения.
В заключение бих искал да ви оставя някои въпроси и разсъждения:
💥 От какво мислиш, че се страхуваш повече: да живееш на 100% или да умреш?
💥 Какви са вашите мечти, които не сте реализирали от много години поради страха, че няма да се получи?
💥 Кога за последен път сте изпитали неочаквана радост по 10-степенна скала?
💥 Кой е вашият приоритет в живота: предвидимост или изпълнение на желанията?
Какво можете да направите днес, за да преминете към живота на мечтите си?
Препоръчано:
Толкова се страхуваме, че смъртта ще отнеме детето от нас, че ще отнемем живота му
Днес искам да говоря за нещо, което е трудно и всъщност не искам да мисля за това. Има една сенчеста страна на желанието да се защитават децата и да се грижат за тях, за тяхната безопасност, здраве, морал и бъдеще. Сесия с черна магия, последвана от излагане Как иначе да се опише ефектът от статията в „Новая газета“, която шокира много руски родители, относно тийнейджърските самоубийства?
Голата истина за живота на блогърите. Лесно ли е да си блогър? Очакванията срещу реалността
Ако все още вярвате в чудеса и във факта, че можете да спечелите милиони, без да правите нищо, определено трябва да „опознаете“живота на блогърите по -добре. Как наистина живеят блогърите и успешните хора? Днес социалните мрежи са пълни с някои успехи, но малко хора говорят за реалността.
Раждането и смъртта - двойствеността на живота
Мамо. Хората се раждат - всеки по свой начин и умират … И в това има някакъв много уникален и неповторим човешки опит, според мен. Раждането на нов дългоочакван човек като цяло и като цяло се приветства. Те се радват на новороденото, подготвят се за появата му, очакват с нетърпение да се запознаят с него и неговите черти, мечтаят да обмислят личното му формиране и развитие.
СМЪРТТА НЕ Е СТРАШНО КОЛКОТО Е МАЛКО ИЛИ СМЪРТТА МОЖЕ ДА БЪДЕ КРАСИВА
Предупреждавам ви, че този текст е написан от моята личност "Жив, заинтересован човек" и няма нищо общо с суперличността "Сериозен психолог" :) Днес започнах да гледам последния сезон на любимия ми сериал "Лечение"
Бележки срещу феминизма срещу Ведите за празниците между половете
Моите 5 копейки след празнична истерия. Тази година забелязах „нови тенденции“в поздравленията за празниците на половете. На 23 февруари емисията в месенджери и социалните мрежи беше изпълнена със снимки с поздравления на момичета за мъжкия празник от името на момичетата.
