2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Когато бях в първите години на колежа, ми се струваше, че хората, които ходят на терапия, са почти отделен клас или дори вид. Защото струва луди пари. Защото няма да работи бързо и изисква много усилия. Това беше някаква идеална картина, като от филм, където самоуверен човек влиза в огромен, лек офис, пълен с книги и с тих, премерен глас говори по почти философски теми, преливайки от празни до празни разсъждения за смисъла на живота и - страхотно
И терапевтът (винаги знаещ отговорите на въпросите) кима тихо и замислено, задавайки двусмислени въпроси от време на време и вмъквайки мултиметафорични забележки, озвучавайки името на диагнозата при всяка нова консултация и бързодействащо, като аспирин, решение.
В действителност клиент, който идва на психотерапия, е в по -голямата си част обикновен човек. Той ходи в същите магазини, може би пие същото кафе по пътя или псува по време на шофиране.
Например, това може да е млада майка на две деца, която е в отпуск за отглеждане от пет години и вече почти буквално вие. И тя би искала да ходи на работа, но няма представа какво иска да прави сега и затова отива на терапия. В търсене на собствения си смисъл, за да отговори на собствените си желания.
Или студент, който е завършил пет години на Факултета по психология, но не е намерил отговор на основния въпрос, който го придружава от пъстрия му пубертет: „Какво не е наред с мен?“И така той тръгва след двойки за работа на непълно работно време, защото не може да се справи сам и за него е важно да разбере лабиринта на собствените си съмнения.
Това може да бъде талантлив художник, който се събуди един ден в огромен град, пълен с възможности и перспективи, и почувства такава празнина вътре, която не може да бъде озарена с най -ярката палитра на най -готиното платно. И за да не полудее и да напълни този екзистенциален кратер с истина, той потъва в един стол и започва да говори.
Това може да бъде всеки, защото съмненията се прокрадват във всички. И в това няма нищо срамно или ужасно.
Винаги е удобно да обвинявате другите, че не получават това, което искате. Страната - защото тя не се е развила достатъчно интензивно с навършването на пълнолетие. Приятели и съпруг - за това, че не са толкова подкрепящи в точното време, колкото искат или имат нужда. Родители - че не са направили детството цветно и безгрижно или не са подсказали правилно коя професия да изберат, за да станат богати и щастливи. Родителите обикновено получават повече от другите „виновници“.
Не казвайте, че не ходите на терапия само защото е безсмислена, скъпа и като цяло, на чаша мартини с маслини, приятел вече е посъветвал. Не отивате, защото дълбоко в сърцето си не искате да промените нещо в живота си (или се страхувате, което също е нормално). Защото който иска, търси възможности, като ги намира под формата на доброволчески програми, услуги за подкрепа и групова работа
Препоръчано:
Шест години терапия. Очакванията и реалността
Не станах напълно здрав, в идеалния случай красив, богат и успешен, не се ожених за идеалния принц, родителите ми не станаха перфектни. Животът ми остана нормален. Но станал ли съм щастлив в този обикновен живот? Да! Този 6 август на терапия.
Как да спреш да обичаш човек, който не те обича. 3 стъпки
Не саботирайте собственото си изцеление. Има някои модели на мислене, които затрудняват напредването. Спри да казваш: 1) Не мога да живея без него; 2) Не мога да спра да го обичам; 3) Обичам този човек повече от всеки друг; 4) Не мога да обичам никой друг;
Голата истина за живота на блогърите. Лесно ли е да си блогър? Очакванията срещу реалността
Ако все още вярвате в чудеса и във факта, че можете да спечелите милиони, без да правите нищо, определено трябва да „опознаете“живота на блогърите по -добре. Как наистина живеят блогърите и успешните хора? Днес социалните мрежи са пълни с някои успехи, но малко хора говорят за реалността.
Достоевщина: човек, който иска да бъде унижен
Какво предизвиква мазохистки човек? Тригерът е специфичен стимул, който задейства автоматични реакции, условни рефлекси. Например, когато слушате песните на Юрий Антонов, някой ще си спомни детството си. За някои миризмата на котлети на пара ще ви напомни за детска градина.
И разпознавам любимия по начина, по който ходи
„Напуснахте май с летяща походка“, - пя Ю. Антонов) Създава ли се образ? Несъмнено. И ако замените „летящ“с глагол. Тя лети. И можете да влачите краката си. Кайма. За чапат За разресване. Изпишете. Потъпквам. Крадете. Разбъркване, сякаш е страшно да слезеш от земята.
