2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Много съм наясно с хората, които не могат да намерят в себе си любов към родителите си. Те се вглеждат в себе си, в космоса, обикалят в търсене, страхуват се от себе си, смущават се, страхуват се да кажат на глас: „Не можеш, това е майка“…
По тялото има корсет и в резултат на това няма контакт със собствените усещания, колко болезнено притиска на различни места, в различни области на живота. Тук би било време само да дишаме, да поддържаме съществуването си.
Добре съм, трябва да бъда такъв за нея. Мразя я за това!
Бавно започваме да разкопчаваме корсета и тя бавно открива себе си, своите желания, собствените си чувства, мисли. Вижда себе си и тялото си, диша свободно, вече иска да живее по различен начин. И тази жизнена енергия дава сила да обичаш, да чувстваш и да си благодарен.
-Мамо, обичам те!
-В какво се проявява?
Такъв родител никога няма да бъде доволен от това, което правите. Самият той се нуждае от приемане и носене на дръжки, за да може да плаче и да е капризен. И можете отново да стегнете коланите и да влезете в безкрайния кръг, опитвайки се да се вмъкнете обратно в корсета „добро момиче“, за да угодите на майка си. Докажете, че обичате. И тогава гняв и безсилие, разочарование, опустошение. И осъзнаването, че никога не можеш да получиш майчинско приемане и любов. Болка и огорчение. Осъзнаването, че тази, която би могла да те подхрани с любовта си като сок, те отравя всеки път в опит да се сближиш, а само тя самата е жертва на нейните нужди.
И тогава, един ден, тя се улавя в същото абсолютно положение във връзка с партньор, изискваща и преследваща, знаеща точно как да я обича. И дава въздух и свобода на тези отношения, които по някаква причина „не се събират“.
Ах, майко, само ако можеше да ме обичаш. Ако можеше само да ме погледнеш, освободи ме от собствените си очаквания.
Трудно е да си дете, дори възрастен, майка или татко, който обича само „ако“. И ако не, тогава вратите на къщата му са затворени за вас, комуникацията спира и няма да бъдете поздравени за рождения си ден. Ти не си за мен, защото не си това, което искам.
Да намериш себе си за себе си е много по -трудно, отколкото да си това, което искат да те видят. Това е пътят на болката, дълъг и скъп. Това е пътят на терапията.
Препоръчано:
Срам ме е да покажа, че се срамувам. Повишен срам: Как да се върнем към живота (част 2)
Пиша тази статия като продължение на темата за срама и искам да разгледам психологическите защити, които използваме, за да избегнем чувството и разпознаването на срама. Факт е, че токсичният срам е доста трудно и неприятно преживяване, което по -скоро ни отслабва, отколкото укрепва.
Не те е срам, а ?! Имаш ли съвест ?! Няколко думи за срам и съвест
Най -трудните чувства, които човек може да изпита, са чувствата на срам и вина. Продължителното чувство за вина често е в основата на психосоматичните заболявания, а срамът е много важен фактор за развитието и поддържането на много психопатологии.
Срам. Етапи на вътрешна работа със срам
Автор: Елена Моник Срамът е вътрешно чувство за неадекватност. Когато ме обземе срам, аз не се чувствам. С мен не се случва не само положително преживяване, но и изобщо не изпитвам себе си. Енергията ми изтича и изсъхва. И е невъзможно дори да си представим, че мога да бъда компетентен в нещо или че някой може да ме обича или уважава.
Работилница за намиране на себе си истински. „Обичам“и „не обичам“като определящи параметри на нашия живот
Приятели, подготвих за вас една полезна, творческа задача. – Работа с лични „Обичам“- „Не харесвам“. Задачата се изпълнява така … 1 . Първо, трябва да се запасите с лист хартия, обикновен молив, червена химикалка и червен маркер.
Обичам ли майка си?
Обичам ли майка си? Това е един от основните въпроси, към които човек подхожда, когато преминава през своята психотерапия. Обикновено от този момент започва вътрешен растеж и процесът на психологическо отделяне на детето от родителите.
