Лична история. Как станах психолог

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Често ми задават въпрос за пътя на живота, за избора на професия и цел. Сега искам да споделя с вас моята история за това как стигнах до психологията.

Когато намерите работата на живота си, разбирате, че тя винаги ви е викала …

Някой има късмет и човек вече от детството знае конкретно какво иска и ще прави през целия си живот. Трябваше да премина през трънлив път, за да започна да правя това, което обичам, което ми носи както радост, така и удовлетворение от самореализацията. Виждам, че благодарение на моята дейност в света има повече съзнателни и щастливи хора.

Какъв беше този път?

Доколкото си спомням, лесно се свързах с други. В детската градина, в двора, в училище винаги съм имал много приятели. Освен това повечето от тях бяха по -възрастни от мен, но това изобщо не пречеше на общуването ни. В компанията бях приет като същата възраст и дори тогава те често споделяха нещо интимно с мен и се обръщаха към мен за съвет. Бях много любопитен и обичах хора, нови места, нови знания. И щедро споделен с другите.

Като цяло бях човек без конфликт и често действах като миротворец между враждуващи страни. Все още вярвам, че всичко може да се реши по мирен начин и да се договорим за всичко.

След училище не ходих в колеж, дори не опитах, въпреки че в училище бях отличник и можех да вляза във всяко учебно заведение. За съжаление по това време нямаше кариерно ориентиране и родителите ми нямаха познания за професиите, така че нямах представа какъв избор има и влязох в училището като начален учител, защото един от съучениците ми разказа за това. След половин година разбрах, че не искам да работя за стотинка в училище, напуснах училище и отидох на работа.

Работата винаги е била за хората. Очевидно, интуитивно, чувствах, че това е много важно за мен. Наистина обичам хората, нови познати, нови места, обичам да трансформирам и опростявам всичко, което правя.

Преди 17 години започнах да се интересувам от психология, самоусъвършенстване и саморазвитие, защото осъзнах, че искам да уча и да помагам на хората. Постъпих във Факултета по психология за задочно обучение. Но от втората година трябваше да отида в академичен отпуск във връзка с постановлението. Не планирах да прекъсвам обучението си, но житейските ми обстоятелства се оказаха различни.

Въпреки че не можех да платя обучението, не спрях да се развивам в тази област. В свободното си време четях книги, слушах лекции и семинари от различни автори по психология и саморазвитие. Все още се развивам и научавам нови неща.

Успях да се върна на училище едва през 2013 г., но през 2014 г. претърпях инцидент, след който възстанових здравето си за дълго време, включително психичното. Имах посттравматично стресово разстройство, което беше придружено от пристъпи на паника и след половин година неуспешно лечение се превърна в депресия.

Беше тежко време. Събуди се, изпрати дъщеря си на училище и отново се зави под завивките. Стигна се дотам, че не исках да се привеждам в ред, едва ли се насилих да се среша и да измия лицето си. От някога позитивно и весело момиче се превърнах в собствена сянка. Мога да си представя колко трудно беше за дъщеря ми да бъде с мен. Нямах сили да й обърна дължимото внимание, да помогна, да видя успеха. Не знам колко дълго щях да издържа в това състояние. Нервната система беше на границата си. Ясно разбрах, че имам нужда от помощ.

По това време моят приятел ми предложи да отида да уча на 1 -ви етап от „Основите на гещалт терапията“и осъзнах, че това е шансът ми да изляза от това състояние благодарение на груповата терапия, която се провежда в първи етап. Сега разбирам, че направих правилния избор. По време на следването си тя загуби любим човек и благодарение на личната и груповата терапия успя да преживее патологична скръб. И това е труден опит, като се има предвид, че не бях в ресурса и определено нямаше да мога да се справя сам. И в резултат на преживяването на скръб и скръб, отношението към себе си (самочувствието и ценностната система), към другите хора и към живота като цяло се промени.

С течение на времето емоционалното ми състояние се подобри и до края на първия етап от обучението по гещалт терапия (за 1, 5 години), то се промени драстично. Сякаш крилата ми бяха пораснали зад гърба ми. Исках големи промени в живота си. Исках да действам!

Дори не можех да си представя колко мощни са възможностите на психокорекцията и терапията. Тук всичко е възможно! Всичко, което си позволяваме да признаем. Получих инструменти за ефективно и качествено изучаване на себе си и другите. Благодарение на моя опит, мога да кажа със сигурност, че работи.

Сега завършвам 2 -ри етап „Теория и практика на гещалт терапията“(2, 5 години) - професионално обучение на гещалт терапевти.

Професията на психолог предполага голямо количество фундаментални знания и огромна лична отговорност при използването им. Нищо чудно, че те са обединени от общ принцип - „Не вреди“. По време на обучението усвоих нови знания и участвах във всички групи и обучения. И личната ми терапия също продължи. Това е задължителен елемент в учебния процес. Психологът трябва да се справи с техните „хлебарки“, за да изключи възможността да прехвърлят проблемите си на клиенти.

Животът ми се промени много! Разработих много от проблемите си, негативните убеждения, страховете, премахнах етикетите и се освободих от въображаемите пречки по пътя към целта си.

Сега си спомням този период като нещо нереално.

Тогава съжалих само за едно нещо - за изгубеното време. Можех да помоля за помощ по -рано. Много по -рано тя можеше да започне да живее и да не съществува. От друга страна се радвам, че изобщо ми се случи „това“. Много хора нямат възможност да видят и осъзнаят какво се случва с тях. Разпознайте сценария, по който живеят. Уловете момента, в който несъзнаваните модели на поведение, травми и болезнени събития разрушават целия състав на живота.

От 2017 г. тя стана сертифицирана водеща игра за трансформация. Сега в арсенала си имам четири мача, които играя групово и индивидуално.

По време на обучението професионалната ми дейност беше в областта на управлението на персонала (подбор, подбор на персонал, адаптация, обучение, мотивация). Тази дейност за мен беше по -близка до психологията и в нея можех да приложа знанията, придобити в обучението.

През 2019 г. реших да открия частна практика.

Получих възможността да предоставя изцяло помощ на тези, които наистина се нуждаят от нея. Водете клиентите до желаните резултати, като същевременно ги избавяте от неефективните стратегии на мислене, страховете и ограничаващите вярвания.

Моят житейски опит ме направи чувствителен към опита на други хора. Помагам на клиентите да се осъзнаят и приемат, да намерят почтеност, да живеят тук и сега и да се наслаждават на всеки момент от живота си. И аз се радвам да видя как хората се променят пред очите ни след сесията, как раменете им се изправят, очите им блестят и в очите им се появява искрица живот.

В момента се занимавам с енергийни практики и нумерология. И всичко това ми помага в моята Съдба. Това беше моят път към себе си и любимата ми работа. И продължава. Постоянно се развивам, уча и си поставям нови цели. Една от тях е да помогнат на колкото се може повече хора да намерят радост, хармония и щастие със себе си и света около тях.

Надявам се моята история да бъде отправна точка за тези, които сега са в трудна житейска ситуация. Ако сте объркани и загубили вяра в себе си, разочаровани от хората, изтощени и сами, не забравяйте, че винаги има изход. Просто трябва да направите първата стъпка. Потърсете помощ от професионален психолог.

След като взех решението да променя живота си! И тя го направи! Това, което искрено пожелавам на всички!