2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Делото е публикувано с разрешение на клиента
Алена Викторовна, мисля, че знам каква беше изходната ситуация на моите сценарийни отношения с мъжете - дългогодишно събитие от миналото - кратък, но травматичен тормоз в началното училище … Сега ще ви разкажа всичко …
Тази ситуация е свързана с преместването на нашето семейство от една държава в друга. Аз съм малък, не съм научил правилно местния език и не съм разбрал твърде много социокултурните характеристики на новото място на живот - без никаква адаптация веднага след преместването ми бях записан в първи клас. Разбира се, бях поразително различен от всички останали - бях специален, различен. В същото време, по силата на характера си, тя се държеше срамежливо, беше много, много срамежлива. Като цяло, малко след като влезе в местното начално училище, малка група момчета реши да ме използва като мишена за своята агресия, като организира обсъждания за момиче на гости в арката на жилищна сграда, чрез което аз (в края класове) се върна в дома ми. Хулиганите, заобикалящи ме в тесен кръг, поеха тормоза - започнаха да се бутат, да ми се подиграват словесно, да се ухилват, да тъпчат. Опитах се да пробия ринга, но не успях веднага. Беше страшно, унизително, много болезнено, но ме беше срам да кажа на родителите си за бедата. Всичко приключи, когато един от наблюдателите разказа на баща си за всичко. Папата спря бунтовете със строго посещение на училището. Скоро след това, след като се приспособих към новите условия, напълно се присъединих към екипа, като се сприятелих с почти всички. Но предишните събирания на момчета бяха здраво закрепени в психиката, формирайки постоянно недоверие към противоположния пол за последващите. Може ли да се излекува този злополучен алгоритъм на недоверие и страх от хората?
Сигурен! Нека се опитаме да го направим …
*****************************
Работихме по следната схема. Ще покажа…
1. Пренаписване на история. Изцеление на болен сценарий. Ние създаваме основата за нов алгоритъм на графика
Предлагам на клиента да пренапише историята на своето детство с по -нататъшното приемане на новия алгоритъм.
Обяснявам, че психиката не се интересува как образуваме невронни връзки - чрез:
- реално живеене на определени събития, или
- овладяване на сюжета във формата на въображаема практика.
Основното нещо е да зададете алгоритъм - да създадете по -успешни връзки.
… И така, пишем нова история, съставяме друга приказка …
Когато бях на седем години, аз и семейството ми за първи път посетихме Русия и останахме тук завинаги. Изпратиха ме в местно училище. Отначало аз (моята другост, без да знам езика и традициите) предизвиках недоумение - после моите другари решиха да се сприятелит с мен. Веднъж, при завръщането си от училище, те ме срещнаха в арката на дома си - с балони и изненади, обграждащи ме с грижите си. Децата ме влюбиха в тях, създавайки страхотно, истинско приятелство. Всеки учебен ден срещах съученици близо до къщата, играехме, забавлявахме се и танцувахме наоколо. Стана наша традиция да се срещаме след училище и да ходим дълго, дълго. Ще помня този път завинаги. Радостен, весел и забавен. Време на щастливо детско приятелство - момичета и момчета.
2. Свържете изцеления сценарий с подходящо визуално представяне. Ние формираме имидж на ресурс за по -нататъшна работа
Създаваме визуална поредица от новия алгоритъм.
Под формата на колаж на приятелството …
Или една асоциация на картини …
Нека преминем към следващата стъпка.
3. Инсталирайте визуалното изображение на определеното място за периода, посочен по -долу. Ние създаваме стабилна нова връзка
Установено е, че нова невронна връзка в мозъка се създава по следните термини …
- 21 ден - периодът на усвояване на нов - различен навик.
- 40 дни - време е за постоянно възприемане на този друг навик.
- 90 дни - старият навик отмира напълно (напълно), отстъпвайки място на новообразуван - нов.
- 120 дни - новият навик става автоматичен, рефлексен.
За да помогнем на новия сюжет да се вкорени в психиката, ние окачваме визуалната асоциация на изцеления сюжет над спалното легло за цели 4 месеца и в момента на събуждане се срещаме с очите й. Всяка сутрин разглеждаме картината през определения период. Бавно и с нетърпение го пускайте … Прелиствайки старата история - нова … Тук вие - в детството си - се забавлявайте и играйте заедно с връстниците си - в обединяването на леко приятелство. Приети сте, успели сте. Заобиколен от внимание и грижи. Особено момчешко. Съучениците са малко влюбени във вас и са напълно очаровани от вас. Вие сте щастливи и доволни. Сега историята върви така!
С изтичането на определеното време миналият драматичен опит се заменя изцяло с нов - печеливш и находчив. И алгоритъмът на текущите взаимодействия звучи различно - ефективно, желателно. P. S … На следващия ден след сесията (преди спазването на крайните срокове) - едва след като създаде нова приказка и първоначално я взе вътре, клиентът ми написа следното … внимание към мен! Аз съм същият като винаги - нямам се промени външно, но преминаващите мъже изглеждат съвсем различно. Забелязват красота в мен и всеки (буквално всеки) не е против да се срещне с мен. Вчера нямаше такова нещо! И днес … не разбирам. Какво магия - обясни!"
Препоръчано:
Паночка мъртва ли е? Защо да изгаряте минали връзки?
За мнозина любовта не остава незабелязана. Човек, който обичаше, след като се раздели, дълго време, не може да дойде на себе си. Такова състояние може да продължи година, две или може би половин живот. Човек съхранява в сърцето си спомени за идеализираното минало, които са едновременно болезнени и приятни едновременно, без да искат да напуснат света на мечтите си и да се върнат в реалността.
Справяне с травмата на насилието. Реагиране. Изцеление. Затваряне на болезнения гещалт
Травмата от насилие е може би най -тежката травма в света, тъй като е свързана с нарушаването на всички възможни граници: правни, физически, морални и интимни; нанасяне на чудовищни щети на психиката на най -определящото (всъщност, централното) място - на мястото на основните човешки потребности за безопасност, сигурност и защита.
Къде води любовта? 5 сценария за вашата връзка
Публикувано в списание "Единственият" юли 2012 г. Четири от тях са описани преди повече от сто години, по -късно е добавена пета. Освен това всеки от сценариите може да бъде както абсолютно щастлив, така и дълбоко проблематичен.
Ластикът на сценария на живота: не можете да избягате от миналото
Ластикът на сценария, като катапулт, ви хвърля в референтната ситуация на вашето детство винаги, когато възпроизвеждате в настоящето нещо, от което толкова усърдно сте бягали през целия си живот. Как ластикът на сценария ви свързва с ръцете и краката и как работи всичко?
Разходка през минно поле или "Как да преодолеем сценария за лош късмет?"
Описание на случая на клиента. Джулия е млада жена на 32 години. Работи като офис мениджър в туристическа компания. Единична. Мечтае да работи като туристически мениджър за изготвяне на нови маршрути и създаване на туристически продукти. По време на обръщането тя беше в потиснато емоционално състояние.
