2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Психолог, подход на CBT
Челябинск
След нараняване (сексуално насилие, побой, продължително излагане на тормоз, всякакъв масов тормоз, хронично психологическо насилие в семейството и т.н.), човек може да изпита сериозна лоша адаптация в 55% от случаите.
Дезадаптацията възниква в резултат на нарушение на нормалното възприятие на жертвата за себе си и заобикалящата го реалност: светът започва да изглежда като опасно място, човек е принуден да бъде в състояние на повишена тревожност и напрежение във връзка с очакването на нова заплаха, самочувствието намалява, настроението става депресирано поради мисли за собствения си неуспех, безсилието променя нещо, възникват трудности в междуличностните отношения, присъединяват се различни психосоматични разстройства - болка в тялото, треперене, безсъние, преяждане или напротив, липса на апетит …
Стресови реакции
Степента на разстройството може да варира от лека до тежка, с психотични включвания.
Степента на разстройството се влияе от много фактори: нивото на емоционална стабилност, естеството на психологическата защита на личността, тежестта на стреса, продължителността му и т.н.
Нека ви дам пример за по -голяма сестра на мой приятел, който беше групово изнасилен и изпаднал в психоза. Известно време тя не каза на никого за този инцидент, затвори се, беше депресирана. Всичко стана ясно едва след преглед в психиатрична болница, където сестрата на приятелка се озова, когато започна да вижда халюцинации и се опита да се самоубие. След изписването сривовете се повтарят, ако тя спре да приема лекарствата. Понякога прекарвайки нощта с приятел, виждах с очите си тази психоза, как майка й се опитваше да се справи с атака на агресия, а след това дълго време убеждаваше да излезе от банята и да не се самоубие. След приема на лекарството тя се успокои и заспа. Майката на моя приятел работи през нощта, така че моят приятел ме помоли да пренощувам с нея, защото се страхуваше от атаките на сестра си и нейните видения.
Разбира се, последствията не винаги са толкова ужасни, но както и да е, те нарушават благосъстоянието и адаптацията на жертвата.
Колкото по -рано човек потърси психологическа помощ след настъпила травматична ситуация, толкова по -малка е вероятността той да развие хроничен ПТСР.
Когнитивно -поведенческата терапия може да ви помогне ефективно да управлявате ефектите от ПТСР или поне да намалите интензивността на разстройството.
ПТСР терапията се състои от следните стъпки:
1. активиране на познавателни и емоционални структури, свързани със страха (изработване на страхове, свързани с натрапчиви мисли и образи на съдържание на тревожност, съживяване на спомени за травма - мисли, образи, усещания, чувства); 2. потапяне (излагане): в процеса на постепенно потапяне в травматична ситуация човек започва да разбира, че не само е в състояние да издържи на травматични спомени, но и в резултат на привикването интензивността на преживяването намалява; 3. когнитивно преструктуриране: промяна на негативните убеждения; 4. създаване на различен сценарий във въображението на клиента (конструира се различен поглед върху случилото се, когато жертвата се освобождава от вина, преоценява поведението си, своята личност); 5. тъй като протичането на ПТСР се влошава допълнително от съпътстващите проблеми в живота на човек, се извършва и техният анализ, формирането на нови възприятия и стратегии за реагиране; 6. клиентът е обучен за методи за справяне с тревожността.
R. Leahy, R. Sample.
В книгата на I. G. Малкина-Пайх препоръчва психологическата помощ за ПТСР да се предоставя от лице от същия пол като жертвата.
Психотерапевтичните интервенции трябва да са насочени към повишаване на самочувствието на клиента.
Натискът трябва да се избягва, ако лицето, което търси помощ, не иска да продължи терапията или да говори за някакви събития.
Важно е да се вземе предвид находчивостта и мотивацията на клиента при преодоляване на травмата.
Препоръчано:
Неявно насилие в отношенията. Част 2. Сексуално насилие
Продължение на статията за неявното насилие във взаимоотношенията. Първата част "Неявно насилие в отношенията. Част 1. Физическо насилие.": Https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/Neyavnoe-nasilie-v-otnosheniyah-CHast-1-Fi … Сексуално насилие.
Терапия с травма на насилие
Нужна беше определена вътрешна дисциплина, за да се подходи към тази тема. Често по време на консултации трябва да работите с тази тема, като работите през едни и същи етапи, но всеки път по различен начин. Хората са индивидуални и преживяването на травма е уникално всеки път.
Домашно насилие и насилие
Домашното насилие в Русия и останалия свят е често срещан проблем. Това не е свързано с икономическото благосъстояние и социалния статус. Според статистиката броят на американските войници, убити в Афганистан и Ирак между 2001 и 2012 г., е 6488, а броят на жените, убити от сегашния или бившия си партньор през същия период, е 11 766.
Неявно насилие в отношенията. Част 1. Физическо насилие
Написах статия за секса и в нея темата за „имплицитното“насилие, „имплицитната“агресия беше толкова ярко подчертана, че реших да я поставя в отделна статия. Тук говорим за взаимоотношения между възрастни мъже и жени. Неявното насилие над деца е отделна тема.
Как да разпознаем домашното насилие? Психологически характеристики на жените, жертви на домашно насилие
Насилието може да възникне в семейството, независимо от социалния статус, религиозните убеждения, етническата принадлежност на членовете на семейството. Например насилието срещу неработещи жени в семейства с високи доходи е доста често срещано явление.
