Не вярвайте. Не се страхувай. Не питай. Така е по -безопасно

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Тя седна на един стол и говори за изминалата седмица. Работа без прекъсване, постоянни разговори, срещи, тя имаше мигренозен пристъп, по време на който (разбира се) остана на работа. Изглеждаше привично оптимистична и развълнувана и в същото време уморена - също привично. Малко хора питат как се справя наистина, защото отдавна са свикнали с факта, че се справя добре. Е, тя самата винаги казва така. Несмешната шега е, че дори когато тя говори за това колко е уморена, никой не вярва. Защото няма проблем, който тя не би могла да реши, а това като цяло е чистата истина. Тя правеше всичко сама. По -скоро тя знае само как: да разчита на себе си и да не разчита на някой друг. Защото иначе боли твърде много.

Той седна на дивана и говори за новата си връзка. И накрая, той има прекрасна, грижовна приятелка. Тя го чува, подкрепя го, липсва му гърлото с исканията за почивка на Малдивите и нова кола. С удоволствие готви за него, със същото удоволствие прави секс с него. Не се срамува да върви с него за ръка по претъпкана улица. И въпреки цялото това чувство, че всичко, което се случва - не за него, остава твърде осезаемо. Той вижда тази грижа, но не може да я приеме. Не мога. Той просто не знае как.

Това са колективни истории, но като цяло са за травми. И тази неспособност да приемем помощ (дай Боже да я поиска директно) е най -добрата тактика за оцеляване, която би могла да се получи. Това е добър и надежден начин да предпазите душата от плюене, болка и друго предателство.

Това е начин да се предпазите от студен и властен баща, който никога не е бил там, за да защити. Но който винаги се явяваше да казва, че някой го е направил по -бързо или по -добре. Това е опит да се дистанцира от майка си, която беше твърде слабо запозната със собствените си чувства, което означава, че не разбираше и твоите, които на работа до късно просто нямаха сили и способности да разберат какво се случва с теб.

Отказът от подкрепа е чудесен начин да се предпазите от най -близките си хора, на които в идеалния случай бихте могли да разчитате, но които вместо това винаги са взимали повече от вас, отколкото биха искали да дадат. Е, ти си силен / възрастен / умен / вече в пети клас, сам ще разбереш.

Това е надеждна защита срещу онези, с които сте се опитвали да изградите отношения, получавате каквото и да било (секс, вечеря с готови вечери, дори съвместни деца), но никога това, което наистина търсите: чувство за сигурност и сигурност за вашето собствено сърце.

Научихте един сигурен урок от всичко това: ако наистина не разчитате на никого, няма да има разочарование. Или може би дори сте били научени на това нарочно: не вярвайте, не се страхувайте, не питайте, така е по -безопасно.

Следователно доверието е лукс, който не можете да си позволите. Защото истинското доверие означава да бъдеш уязвим. И така раненото сърце е безопасно скрито зад високи стени. И никаква болка и негодувание не влизат вътре в тях.

Проблемът с тази стратегия е, че има много малко любов и грижи, които също преминават през стената. В края на краищата стени и вечни доспехи са необходими на тези, които са в непрекъснато очакване на следващата атака. Това е реакцията на травма. Добрата новина е, че не е задължително да стои замръзнал завинаги, можете да работите с него и постепенно да свивате стените. Така че с течение на времето поне през тях поне слънцето пада върху цветна леха с цветя:)