Психолог Светлана Ройз: Родителите трябва да помнят и да държат в себе си усещането, че не едно дете е за училище, а училището е за дете

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Светът се променя и родителите от всички страни се насърчават да учат малките си деца не само, условно, да четат и броят, но и на креативност, критично мислене … В същото време съвременните родители все повече изпитват изтощение и изпитват стрес от липса на време. Какъв съвет бихте дали на родителите на бъдещи ученици, за да ги подкрепите?

Първото нещо, за което родителите изобщо трябва да се грижат, са собствените им сили, емоционален комфорт и ниво на щастие. В крайна сметка детето се учи да живее. Ако ни види постоянно изтощени и раздразнени, ще се страхува да порасне.

Ако например нямаме сили да четем книги с дете, първо трябва да „направим мама щастлива“- да отидем на кафе, да ядем шоколад, да кажем на детето, без да се чувстваме виновни: „Слушай, обичам те безкрайно, но съм ужасно уморен, след пет минути ще дойда и ще те прегърна."

Важно е да не се срамувате да кажете на детето си (само без истерия и напрежение), че имате нужда от време за възстановяване. Родителите обикновено не си дават право да правят това, поради което изгарят още повече. Ние обаче имаме право на почивка, имаме право да храним детето с кнедли поне веднъж седмично, като по този начин отделяме минута за себе си. Ако не се грижим за себе си, няма да можем да усетим нуждите на детето и ще пропуснем важни сигнали.

Всеки ден си задавам въпроса: "Какво съм направил за себе си, за да остана чувство?" - това е фраза - практиката на Ева Рамбала. И това може да бъде най -простото действие веднъж на ден - просто погледнете през прозореца, застанете под душа, хапнете почерпка.

Второ, можем да дадем нещо на дете само ако ние самите го имаме. Тоест, ако искаме да научим детето на критично мислене, за нас е важно да наблюдаваме себе си - до каква степен самите ние проверяваме информацията и не правим механични повторни публикации, например с фалшива информация.

Силно бих препоръчал на родителите да преминат онлайн курса „За учители в началното училище“на портала EdEra (той е отворен и безплатен). В този курс има блок "невропсихология" за това как работи детският мозък и какво може да се очаква от него на различна възраст, така че да бъде полезен за родителите. Например, родителите ще разберат, че небрежността на детето може да не се дължи на факта, че то е небрежно и не иска, а на факта, че не може и че трябва да направи малко повече дишане или други упражнения.

Ако искаме детето да усети границите - на времето, другите деца - ние се уверяваме, че то довежда започнатото до края, след като играта събира играчките си, има ясна последователност от действия.

На 20 август на уебсайта на EdEra ще се отвори друг онлайн курс - вече нашият общ курс за учители, възпитатели, родители, в който ще има конкретни съвети за общуване с деца. Курсът също ще бъде публично достъпен и безплатен.

Често от психолози можете да чуете фразата: „спрете да отглеждате деца - помогнете им да растат“. Нека приложим тази препоръка към училищната индустрия. Какво трябва да направят родителите, за да може детето да си спомня учебните години от добрата страна?

Веднага бих предложил да се замени фразата „родителите трябва“с „родителите могат …“. Ние, възрастните, сме свикнали да живеем в режим на задължение, но децата ни са различно поколение, което ни учи на много, включително и на „неудобство“. Какво могат да направят родителите, за да преживеят спокойно самите училищни години и да създадат условия, в които детето да покаже естествената си мотивация за развитие? Първият е да запомните и да задържите в себе си усещането, че детето не е за училището, а училището е за детето. Децата ни не се чувстват комфортно, вече не е възможно да ги принуждаваме да правят това, което не е включено в задачата на техния потенциал. За нас е важно да запазим тяхното „неудобство“, като ги научим да се вписват в границите - правила, време, норми, приети в обществото.

Второ, трябва да помним, че когато детето отиде на училище, то на практика се формира. Психологическият имунитет и сила, които семейството му дава, ще му служат като опора в училищния живот.

Нямаме много време да изпълним детето с нашата близост, като му създадем багаж, който да използва в зряла възраст. Този багаж се формира от нещо просто, но много важно - от усещане за близост - общи впечатления, семейни снимки. Много родители казват: „Няма сили да си играеш с детето“. Няма сила - не играйте. Вместо това просто четете заедно, докато лежите. Много е важно. Дете, което чувства близостта на семейството си, може след това да изгради близки отношения с партньора си.

Ако детето не е имало опит за постоянна комуникация, ако не е ходило на детска градина, важно е да го заведете на някои места за общуване преди да тръгне на училище. И бихте гледали там, ако той знае как да се поздрави, да се опознае. Ако детето се смути, все още има възможност да отиде при психолог, има много курсове за адаптация.

Тоест, остава достатъчно време до 1 септември, можете ли все още да направите нещо?

Да, това е нормален момент поне да наблюдавате и да правите нещо. В противен случай, когато тръгне на училище, вместо да се адаптира към училище, той ще се адаптира към общуването.

Трябва да се разходите с детето си из училището, за да може то да се ориентира там. Разходете се по коридорите, помиришете как може да ухае трапезарията, ще ви покаже къде са тоалетната и класната стая. Ако има възможност да седнете на бюрото, да се запознаете с учителя като цяло е идеално.

Скоро в училищата ще започнат родителски срещи и е важно родителите да са наясно с позицията, от която отиват там. Тъй като училището и семейството участват в развитието на потенциала на детето, важно е родителите да имат желание да си сътрудничат.

И следващото, може би най -важното нещо е да запомним, че нашите ученически години и учебните години на нашите деца са напълно различни. Опитайте се да не сравнявате детето си с нас. Трудностите и пречките, пред които сме изправени, може да са напълно способни за нашите деца и обратно.

На какво трябва да внимават първокласниците през първата учебна седмица?

Нищо не може да се каже за първата седмица. Трябва да сме подготвени за факта, че шестгодишно дете е в реалността на играта. Не съветвам да вземате играчки със себе си на училище, но е прекрасно за детето да има нещо, което да напомня за семейството със себе си - ключодържател, подарен от мама или татко, гривна, нещо малко, но което има семейна енергия.

Шестгодишно дете може да се прибере у дома на 1 септември и да каже: „О, там е готино“. И идва второто: "Не, вече не играя това."

И какво трябва да се направи, ако детето „вече не играе“?

Тук вече е важно да се каже: „Вие сте студент и това е вашият нов социален статус. И се надявам утре да има много интересни неща. Също така трябва да разберете какво се превърна в тежест за детето, защо е решило да напусне тази „игра“.

От умора едно дете може да бъде летаргично и летаргично и трябва да му се позволи да спи. Другият, напротив, е много активен - трябва да му се позволи да изтича. Но тук трябва да наблюдавате психотипа на детето.

Важно е да се уверите, че детето има достатъчно течност, дайте му вода с него и го поздравете с вода след училище.

Когато детето се премести в нова среда, все едно цветето е трансплантирано в нова саксия - отнема поне два месеца, за да се адаптира. По -добре не го натоварвайте с нови кръгове и секции след училище. Вместо тревожни въпроси: "Е, какво се случи там, никой не те обижда?" По -добре да зададете въпроси: „Какво беше доброто? С кого се срещнахте днес?"

Нека родителите не се страхуват, ако първите дни или седмици на училището на детето имат повече нужди за поверителност - това не е знак, че се случва нещо лошо. Ако детето няма опит в общуването с братя, сестри или в детската градина, тоест не е свикнало с изградените комуникации, може да се умори повече от новото натоварване. И на такова дете трябва да му се даде възможност да бъде себе си, просто да играе в стаята си. Детето също може да „виси“малко повече в компютърните игри - не е най -продуктивният вариант, но помним, че по този начин облекчава стреса. По -добре, разбира се, да се разхождате на чист въздух.

Можете ли да разкажете за някои ситуации, които родителите трябва да играят у дома, така че детето да е готово за тях в училище и да знае какво да прави?

Два пъти проверяваме дали детето знае как да се запознае: „Здравейте, казвам се така и така, можете, ще остана с вас …“. В детската градина децата се наричат по име, а в училище детето има фамилия. Ето защо е важно детето да отговори на фамилията си. В края на краищата, когато учителят казва, казват, деца, отворете тетрадките - има определен брой деца, които не отварят. Питат ги защо, а те отговарят: „Аз не съм деца, аз съм Ваня …“.

Ако можете да направите закачка от фамилията на детето, важно е да поработите малко с неговия психологически имунитет. Играйте игра с фамилия. За да може едно дете, когато дойде на училище, каквото и да казват за фамилията му, това беше игра, то няма да се обиди. Всъщност това е превенция на тормоза. Защото през първите месеци на училище всички деца се чувстват взаимно слабите връзки, тестват се. И трябва да подготвим детето за неуязвимост.

Важно е да се говори за правилата за безопасност: „Ние не следваме непознати, дори ако те казват, че майка ни се обажда. Не даваме домашния си телефонен номер (само на учителя), домашен адрес”. Ако роднина трябва да вземе от училище, тогава детето знае кой точно.

Казваме, че има хора, които се чувстват зле и следователно има техника за безопасност. В крайна сметка тези, които се чувстват зле, се справят зле. Но също така категорично казваме, че по света има огромен брой мили хора: „Сигурен съм, че винаги ще има хора, които ще те подкрепят до теб, но за всеки случай има техника за безопасност.“Проверяваме дали детето знае за „правилото за бикини“- никой не докосва интимните ни части на тялото и не ги показваме на никого: „Това, което имаме по бикини, е само наша територия. Само родителите докосват или измиват, а ако е неприятно, не забравяйте да говорите."

Ами телефоните в училищата?

Родителите често ме питат за джаджи в училище. Като цяло телефоните са забранени в училище. И всичко е наред, когато учителят вземе джаджите в началото на урока и ги даде в края. Всяко училище има свои собствени правила, важно е да ги спазвате и детето трябва да знае за тях. Но забраната на телефона изобщо не е продуктивна, защото това е възможност за комуникация.

Родителите също питат дали е необходимо да проверите връзките в мобилния телефон на детето, къде отива и как изглежда. По -правилно е първоначално да се направи родителски контрол. Трябва да кажете на детето си, че в интернет има разнообразно съдържание, включително създадено само за възрастни, защото нервната система на възрастните може да се справи с това. И има, създаден само за реклама.

Ако искаме детето да усети границите - на времето, другите деца - ние се уверяваме, че то довежда започнатото до края, след като играта събира играчките си, има ясна последователност от действия.

Ние симулираме ситуацията: момче се приближи до детето ви и хвърли нещата си на пода. Учителят не видя това. Детето се разплака, започнаха да го имитират. Какво трябва да направят родителите, за да научат детето си да излиза от подобни конфликти?

Казваме на детето, че всички хора са различни и привличат вниманието по различни начини. Тези, които се чувстват сигурни и спокойни вътре, са приятелски настроени. А тези, които не са уверени в себе си, започват да привличат вниманието към себе си по различни начини.

Ние също му казваме: „Ние вярваме в твоята сила, вярваме в твоите крила и твоята стабилност, но нашата сила и любов са винаги с теб. Когато ви е трудно, първо, не забравяйте, че ние сме винаги с вас и винаги зад вас. И в този момент, когато едно дете си спомни, че всъщност не е дошло само на училище (с него дойде цяла „банда“), то усеща прилив на сили.

Можем също да попитаме детето как би се държало в подобна ситуация, дори можем да го играем у дома. Важна забележка обаче е, че можете да говорите за тази игра и като цяло по всяка сложна тема, ако родителите са спокойни. В противен случай детето няма да запомни алгоритъма на действията, а само ще помни тревогата на родителите и следователно ще привлече тази ситуация към себе си.

В описаната от вас ситуация детето може спокойно да вземе книгата и да я сложи на бюрото. Също така, за него е важно да каже, че също е възможно да плаче и да иска помощ. Сълзите ни са естествена реакция. Плачът е нормален. На детето обаче трябва да се обясни, че силата на човека се крие в това колко бързо той възстановява равновесието си. Какво можете да направите в ситуация, в която усещате напрежение? - Вдишайте и издишайте, поставете ръце върху слънчевия сплит (центърът на нашата сила), сякаш се е свързал с магическия си източник на сила, облегнал се е на гръб на стол, припомни си, че татко и мама винаги са с теб, спомни си любимия си супергерой, превърна се в него, взе учебниците от пода и смело погледна в очите на нарушителя - и ако е трудно, значи и всичко е наред, ще тренираме заедно.

Вече споменахте, че няма нужда да претоварвате първокласника с кръгове и секции. Как намирате правилния баланс?

Започвайки с курсове за ранно детско развитие, на детето се налагат огромен брой очаквания. Когато даваме дете на секции и кръгове, ние се ръководим от няколко мотива. Първият мотив е, че сме много любящи родители и се страхуваме да не му дадем нещо. Вторият мотив е, че не просто искаме да бъдем добри родители, но и се стремим да въплътим в детето някои от нашите неосъществени нужди. И третият вариант - следим интереса на детето. И в този случай няма да има много кръгове и секции. - ще има такива, които съответстват на потенциала за това конкретно дете.

Условно, ако видим, че детето винаги танцува пред телевизора, ние го подаряваме …

… към театралната група. Отново, за развитието на многостранна личност, така че в живота на детето, освен в училище, да има и друга социална група, където да може да покаже потенциала си в безопасен режим. Обикновено това е творческо хоби.

Второ, имате нужда от нещо за тялото му. Освен това не е задължително раздел - той може просто да прави упражнения с родителите си. А също така е много важно да се грижите за свободното време на детето, за да може то да играе. На родителите изглежда, че ако детето има свободно време, това е лошо. Всъщност е точно обратното. Лошо е, ако детето няма свободно място. Училището не трябва да се превръща в целия живот на детето.

Най -основното за разбирането на родителите е, че детето винаги отразява вашето преживяване. Когато водят дете на всякакви секции и кръгове, винаги питам родителите: "Къде отиваш?" Когато ми кажат, че едно дете не се учи, аз питам: "Вижда ли детето, че се учиш?" И тук не е достатъчно да се каже, казват те, аз се отучих от собственото си.

Това е като с книгите, ако не четат вкъщи, едва ли детето ще чете?

Знаеш ли, имах интересно преживяване с един от моите ученици. Дъщеря й не чете, въпреки че самата жена чете много, но с помощта на електронна книга. И веднъж момичето я попита какво прави. Мама отговори - чете. На което момичето каза: "Мислех, че играеш." Когато моят ученик започна да чете истински хартиени книги, тя забеляза, че и дъщеря ми започна да чете.

Само нашият честен пример включва дейността на детето. Важно е той да види, че ние самите правим нещо. Много е важно семейството винаги да има безопасна, подкрепяща и близка среда, особено когато детето тръгне на училище.

Коментирайте желанието на родителите да контролират процеса на домашна работа на децата си. До каква възраст е подходящо? Този въпрос свързан ли е с изграждането на личните граници на детето?

Общата препоръка е опасна тук, защото има деца, за които понякога е продуктивна. Но това е продуктивно само за първия семестър на първи клас, когато създаваме рутина на това, което се случва след училище.

Би било хубаво родителите да направят график за детето в картинки, така че да няма излишни словесни напомняния от тях, а детето да вижда реда на действията си - събужда се, прави упражнения, оправя леглото, мие зъбите си, и така нататък. Също така, можете да нарисувате маршрут до училище, ще му бъде по -интересно да отиде там.

Що се отнася до домашните, в зависимост от психотипа на детето, той или играе малко, когато се прибере, или веднага започва да ги прави. Ако знаем, че детето бързо се включва в някакво действие, първо започваме да изпълняваме най -трудната задача. И ако детето навлиза в процеса по -трудно, тогава започваме с лесен.

Отделя се известно време за домашна работа, правят се паузи между уроците. И след като завърши домашното, детето задължително трябва да очаква нещо важно за него (това може да бъде разходка, игра). Понякога децата отлагат домашното, когато липсва съсредоточено родителско внимание. Тоест, има известна второстепенна полза - когато родителят си върши домашното, той се включва в детето максимално. Понякога това е единственият момент, когато родителите са с детето.

Въпреки че, като цяло, не трябва да има домашна работа в първи клас. В новото украинско училище се стремим да гарантираме, че детето не губи време за домашна работа. Сега училищата ще се стремят детето да получи основната база в класната стая, а у дома най -много да я повтаря. Вече е доказано, че домашната работа не стимулира учебния процес.

Изясняване. Тоест в идеалния случай в пети, шести клас и след това детето трябва да си върши домашното самостоятелно?

Най -много задаваме на детето въпроса: "Имам ли нужда от помощта си?"

Как да реагирате правилно на задачи от поредицата: шийте кукла за една нощ. Колко правилен е подходът на много родители - да правят вместо детето, и да го изпратят на разходка / сън?

При всяко действие се образуват определени невронни връзки. Ако привикнем едно дете в началните класове, че можем да изпълним задачата вместо него, то в единадесети клас ще бъде същото. Но нашата задача е да го подготвим за реалния живот, а не да сваляме отговорността.

Можем да помогнем на детето да изпълни задачата заедно с него, ако видим, че тази задача е твърде много за него. Можем да поемем и малка част, която е наблизо, когато той прави нещо. Но ако детето в десет часа вечерта ни разказа за задачата на следващата сутрин, може би ако не го направим, следващия път ще бъде по -внимателно към задачите?

Между другото, знаете, често родителите, които в реалния живот нямат възможност да проявят творческия си потенциал, го прилагат в домашното на децата си. Тоест, ако родител иска да пише, той сам кани детето да напише есе за него.

Но грешно ли е това?

Разбира се, че не. Дете дойде на училище и родител може да ходи на курсове, да пише блог, да пише книга. Всъщност, ако детето види, че родителят си позволява да се прояви, това ще стимулира проявлението на неговото творчество.

Нека поговорим за смяна на училищата за тийнейджъри. Новият клас, всички приятели останаха в стария … Какви „камбани“в поведението могат да бъдат тревожни? Какви родителски действия могат да ви помогнат да се справите с промяната?

За подрастващите като цяло е отделна тема … Задачата на тийнейджър е да получи одобрението на референтната група, "уважаваната" среда. А тийнейджър, привличайки внимание, може да го направи по начин, който не би бил напълно продуктивен за възрастните. Например, боядисайте косата си в някакъв цвят. За тийнейджър това всъщност е естествено.

Разбира се, детето трябва да знае, че ние сме неговата опора, а не критична фигура, която търси грешка. И не излишно нарушена фигура. Когато едно дете види прекалената ни тревога, то има чувството: „Не мога да се справя, нещо наистина не е наред с мен“. Питаме детето: "Имате ли нужда от помощ в нещо?" Но ние се доверяваме на силата му да се справи със задачата.

Когато детето идва в ново училище, може би трябва да дойдем и да се срещнем с учителя. Разберете по какви правила комуникират родителите и децата в този клас. Това е най -важното за първото пътуване. На канала Plus-Plus направихме анимационна енциклопедия, наречена Полезни съвети, и има поредицата Newbie. Избрахме най -подходящите теми.

Нашата задача е да бъдем внимателни към промените в поведението на детето. За деца от началното и средното училище, признаци, че нещо не е наред - хранителни разстройства, безсъние, ако детето изведнъж каже „няма да ходя на училище“или започне да се обвинява за всичко, той казва „Иска ми се да не бях там. Когато едно дете започне да прави нещо, в което се проявява автоагресия - изскубване на косата, постоянно миене на ръцете, белези по себе си - това говори за огромен стрес, с който не може да се справи сам.

Също така е важно да разберете, че има някои неща, които са естествени за тийнейджърите. Например, сънливостта е нормална за тях. Дори в юношеството по принцип е естествено да се откаже от това, което преди е било обичано, но това се случва постепенно.

Между другото, когато непознати говорят с родители за някои действия на децата си, тогава вътре се включва: "О, аз съм лош родител." Това е естествена реакция за нас, но отнема много енергия и, разбира се, не става въпрос за истината. Важно е да запомните, че каквото и да ни казват, в нас живее чувство: „Аз съм прекрасен родител на прекрасно дете. Аз съм възрастен - и ако възникне проблем, имам сили да се справя с него."