2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Същността на човешкото поведение се крие във факта, че всички ние подсъзнателно се страхуваме един от друг, така че живеем напълно въоръжени, от време на време предприемаме превантивни мерки, за да се защитим
Съвременното общество насърчава конкуренцията. Такова понятие като „мотивация“в корпоративната среда е тясно свързано с конкуренцията. Човек изпитва нужда да се състезава с другите или със себе си, а личното благосъстояние често се изпраща отзад.
Конкурсът може да бъде публичен или частен. Отворена конкуренция е, когато една компания обявява състезание между екипи от служители, участващи в различни проекти. Неизказаната конкуренция е нашето желание да заобиколим другия човек във всичко на всяка цена, от производствени успехи до аватар в социалната мрежа.
Може ли конкуренцията, въпреки положителните си резултати, да бъде тласък за разединението на обществото?
С появата на Интернет конкуренцията се засили сериозно. Всеки от нас, при условие че има достъп до мрежата, има възможност да се състезава помежду си 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата. С появата на фитнес ленти и приложения, които автоматично проследяват спортните ни постижения, можем да следим собствения си напредък срещу приятели и непознати.
Опасността се крие във факта, че състезанието на работното място и в спорта прониква в ежедневието, където хваленият амбициозен предприемач се обраства с неврози и е напълно привързан към желанието „да бъде най -добрият във всичко“.
Много е казано за обратната страна на амбицията. В биографиите на известни личности често можете да намерите препратки към това как величията на този свят с натрупването на сила и влияние се характеризират с все по -нестабилна психика. Страхът от загуба на капитал подтикна политическите лидери от 20 -ти век да построят бункери и да изтребят друго население; на нивото на колективното его, църковните лидери обявяват анатема и унищожават колосален брой хора, криейки се зад свещена мисия, зад която стои желанието да се запази собствената им цялост.
С процъфтяването на индивидуализма в постсъветското пространство необходимостта да се състезаваш, да популяризираш своята марка пада върху плещите на всеки отделен индивид. Културата на стартиращите фирми, с присъщото си свободно мислене и отвореност за творчески принос, породи вълнение в сърцата на поколенията на 90 -те и 2000 -те години. Човекът, подобно на робот, трябва да бъде продуктивен и ефективен днес.
Неотдавнашно проучване на Бизнес училището на Калифорнийския университет установи, че тези от нас, които се ръководят от принципа времето е парите, са по -склонни да изпитват стрес, което се доказва от наличието на повишени нива на кортизол, хормона на стреса, в тялото ни. (Емоционално-психическото състояние на субектите, които не са оценявали секунди във валута, се оценява като нормално и се поддържа от хардуерни измервания на кортизола.)
В опит да разрешите проблема с емоционалния стрес, трябва да осъзнаете, че стресовата устойчивост се формира предимно не чрез изтощителни опити за заглушаване на неприятните прояви на стрес, а в резултат на здравословно отношение към реалността. Здравословното отношение означава такова взаимодействие със света, в който се чувстваме в безопасност: физически и психически.
В източните учения има такова тълкуване на кармата: кармата не е някакво последствие, изпратено до нас от всемогъща сила отгоре; кармата е нашата собствена съвест, която ни наказва / възнаграждава веднага щом предприемем действия, като по този начин ни подтиква да търсим наказание или награда във външния свят. По този начин ние самите създаваме причини и следствия, напълно игнорирайки ролята си в производството.
Нашето подсъзнание, насочено към защита на нашата личност и поддържане на хомеостазата, често хвърля рационализирани максими „в пещта“, които впоследствие се смилат от нашия вътрешен глас. Резултатът е тревожност, безпокойство, напрежение - всичко, което се стремим да избегнем.
Как да спрем да се състезаваме? Първо, трябва да усетите какви усещания са подкрепени от безкрайната конкуренция. Признаването на проблема е първата стъпка.
След като се сравните с друг човек, се концентрирайте върху телесните прояви и се опитайте да ги идентифицирате. Тук техниката на внимателност, която разгледах в предишните статии, може да бъде полезна.
За да спрете да се притеснявате и да се върнете в състояние на емоционална стабилност, можете да използвате меридианната техника на емоционална свобода с потупване.
„Квадратното дишане“помага да се изведе тялото от състоянието на стрес.
И основната препоръка: включете свидетеля. Както казваше Вадим Зеланд, „отдайте се под наем, слезте в аудиторията и се наблюдавайте отстрани“. И отново, по думите на великите: не се забърквайте в нищо с главата си: все пак животът е игра, а хората в него са актьори.
Препоръчано:
Нормите за здравословна и нездравословна комуникация
В интернет често срещам статии за комуникация, преподаване на правилно провеждане на диалог, видеоклипове, съобщения за комуникационни обучения и т.н. Но, за съжаление, повечето от тях са посветени на преподаването на комуникация в професионалната сфера:
Как митът за сродната душа разрушава една връзка, която е имала всички шансове да бъде щастлива?
Сюжетът на приказките за принцеси в наше време е актуален за почти всяко момиче, което търси бъдещ съпруг. Изненадан ли си?)) Сега ще се убедите в това. Младо момиче живее в родителското си семейство. Тя наистина не харесва живота, защото или просперитетът няма да й позволи да се чувства като принцеса, или родителите й са държани в плен, принудени да учат и контролират живота си, или проблемите в семейството са такива, че тя иска да избяга краищата на света.
Страх от конкуренция. Съперник в детството
Едно момиче се обърна към мен, нека я наречем Катя и тя разказа следната история "Имам такава ситуация. Искам да развивам бизнеса си, любимото си занимание като свободна практика. Направих първите си стъпки и веднага се уплаших. Имам голям страх.
Герда срещу Снежната кралица. Имаше ли конкуренция?
стара легенда по психологически начин за класическия любовен триъгълник в Лапландия, базирана на приказката за Г.К. Андерсен "Снежната кралица". С настъпването на зимата, с настъпването на празниците всичко около нас става приказно.
Конкуренция в професията и в други сфери на живота
Вероятно в този свят, в това общество е трудно да оцелееш, без да се състезаваш с другите за ресурси и недостиг. Единственият въпрос е какви форми на конкуренция избираме. Конкуренцията отчасти е свързана със завистта като начин да се сравняваш с другите и да откриваш различия.
