Регресивна хипноза в психотерапията

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40

Хипноза - един от най -ефективните методи на психотерапия … Хипноза - това не е магьосничество, не магия и не чудо. Въпреки че по отношение на ефективността и реалните резултати, този метод може да се нарече прекрасен. Да, това е специално състояние на съзнанието, но естествено (физиологично) състояние. Периодът на ранното детство може спокойно да се нарече хипнотично състояние, тъй като ние възприемаме всичко на ниво внушения, без критика.

Хипнозата е чудесен начин корекции широк спектър от неудобни условия и решения на психологически проблеми, и краткосрочни. Например регресивна хипноза предвижда 5-15 сесии. Това отнема около 1-2 месеца. И с интензивно проучване - няколко дни. Дългосрочен проблем се решава за толкова кратко време - не е ли чудо? За ваша информация, психоанализата предоставя 30 сесии само за анализ на детските спомени.

Какво се случва по време на сесия? Някои имат страх от хипноза или недоверие. Страх от нещо неразбираемо или мистично, страх от загуба на контрол. Или напълно забравете събитие. Нищо подобно не може да се случи. Все още няма такъв начин за директно управление на човек. Контролът на ума се поддържа по време на най -дълбоко потапяне.

В състояние хипноза има само увеличаване на контрола върху техните емоции, чувства и състояния и съответно над собствения им живот. Хипноза може да се нарече състояние на опит за редактиране. Когато можете да направите необходимите промени в себе си. И само онези промени, които наистина искате да постигнете. Не можете да нанесете нищо против (истинското) си желание. Хипноза ви позволява да преведете вашите травматични (или прекалено неудобни) събития и преживявания в преживявания. Без никакво забравяне. По същество това е преквалификация на мозъка. Корекция на грешки в мисленето. В състояние на хипноза позволявате на тялото си да се грижи за себе си, както прави насън, когато се обръщате или покривате с одеяло. Вашето несъзнавано никога не губи контрол.

Хипнозата е напълно безопасна. Ако желаете, можете да научите техники за самохипноза и релаксация, които ще бъдат изключително полезни в стресовите условия на съвременното общество.

В състояние на хипноза вие не стойте сами с техните травматични преживявания и чувства. Хипнологът ви води. Той е с вас във всеки един момент. И той знае точно къде да ви отведе.

Метод хипноза ви позволява да развиете такива неудобни (а понякога и непоносими) чувства като вина, срам, страх, самота, разочарование, гняв. Тези чувства често не възникват от нулата. Хипноза се справя добре с депресията. Лечение с хипноза ефективно се използва при работа с психосоматика. Психосоматиките са заболявания на тялото и състояния, причинени от вътрешни психологически проблеми на човек, ниска устойчивост на стрес. Най-често това са дългосрочно потиснати негативни чувства. И е невъзможно да ги реализирате сами. Психологическата ви защита няма да ви позволи да направите това. Само специалист може да разбере това.

Често се случва човек да не може да определи какво се случва с него и формулира много неясно молбата си към терапевта „Чувствам се зле“. Но тъй като всяко „лошо“има своите причини, специалист винаги може да разбере ситуацията и да определи начини за решаване на проблема. Може да се нуждаете от помощ от други професионалисти.

Искам да ви обърна внимание, че хипнозата няма да ви даде нови поведенчески умения или умения, няма да ви научи по чудо на бързо четене или четене на мисли, няма да отвори третото ви око. Всичко това се отнася до поведенческото ниво или вашите индивидуални (личностни) характеристики. Промените на това ниво зависят само от вас самите, от вашето желание да се развивате, да учите, да придобивате нови умения и способности. Хипнозата може да помогне в основното - да премахнете / трансформирате това, което ви пречи да се чувствате комфортно, да се наслаждавате на живота и да вземате правилни решения. Отървете се от всичко, което ви ограничава и носи дискомфорт и страдание, пречи на вашата реализация и постигане на целите. Можете да живеете цял живот с такива проблеми. Или можете да го промените и да го направите по -щастлив. Всичко във вашите ръце.

Хипнотерапията ще помогне в следните случаи:

Депресия

Страхове, фобии

- Страх от пътуване в метрото, влакове, самолети, автомобили

- Страх от публично говорене.

- Страх от открити пространства (агорафобия)

- Страх от затворени пространства

- Страх от смърт, старост, болест

- Тревожност, тревога

- Страх от кучета, змии, паяци и други животни

- Страх от изпити и важни събития

- Страх от вода, височина, дълбочина, тъмнина, лекари

- Страх от срещи.

- Страх от секс.

- Страх от мъже / жени.

- други страхове

Паническа атака

Обсебващи мисли и действия

- Нервен тик

- Гризане на нокти, издърпване на косата

- Миене на ръце.

- Пристрастяване към хазарта

- Алкохолна зависимост

- Пушене

- Склонност към преяждане

- Шопахолизъм

- Интернет пристрастяване

- Стремеж към постоянен контрол.

Психологическа травма, скръб, изнасилване, посттравматично стресово разстройство

Проблеми във взаимоотношенията

Трудности при установяване на близки отношения, самота

Несигурност, поставяне на цели

Ниско самочувствие

Неорганична психосоматика

- Стискане, изстискване, болка и др. в тялото.

- Неприятни усещания в тялото.

- Бучка в гърлото.

- Болка в гърба.

- заекване

- Кожни заболявания, екзема, псориазис, акне.

- Алергия

- Безсъние

- Тревожни сънища, трудно заспиване.

- Неспособност да се отпуснете физически, постоянен стрес.

- Вегетативно -съдова дистония.

- Мигрена, главоболие.

- Други психосоматични заболявания.

Неудобни чувства - вина, негодувание, тъга, срам, разочарование, гняв, самота

Сексология и сексопатология:

Еректилна дисфункция (еректилна дисфункция).

Преждевременна или забавена еякулация.

Обсесивна мастурбация.

Липса на оргазъм при жените (аноргазмия).

Сексуална студенина (фригидност).

Вагинизъм (невъзможност за полов акт).

Болезнен полов акт (диспареиния).

Енуреза

Хипнозата е много ефективна за бързо възстановяване след продължителен физически / психически стрес, стрес, продължително натоварване, тъй като дълбоките етапи на релаксация се постигат в хипнотично състояние.

Противопоказания за хипноза.

1. Психиатрична диагноза, психично заболяване.
2. Нарушения на съзнанието.
3. Неизлекувани фрактури.
4. Топлина.
5. Остри соматични състояния (вирусна или бактериална инфекция, обостряне на хронични заболявания).
6. Състояние на физическо или психическо изтощение.
7. Интоксикация с алкохол / наркотици.

Трябва също така да се отбележи, че ако причината за вашето състояние (заболяване) е очевидна (тоест, че е на нивото на здравия разум), първо трябва да посетите лекар. Например, зъбобол, притиснат нерв или пристъп на чревни колики. Справянето с проблеми от областта на сексопатологията изисква посещение при уролог / гинеколог за изключване на органични (биологични) причини.

При лечение с хипноза промените се случват завинаги. Тоест човек се освобождава от неприятен симптом или състояние и вече не се връща.