2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 15:40
Терапията се проваля, когато идеите за терапията и в резултат на това очакванията от нея не съвпадат с някаква реалност. Това касае както представите на терапевта за неговата професионална дейност, така и представите на клиента за възможностите на психотерапията.
Харесва ми изказването на J. Franchesetti: "Психотерапията не облекчава болката, тя прави тази болка поносима." Той очертава границите и възможностите на терапията по отношение на очакването за облекчение от душевната болка. Бих разширил това твърдение до други очаквания от терапията, които често присъстват сред потенциалните клиенти.
Често тези идеи / очаквания са далеч от реалността и рисуват образа на терапията като някаква магия, която може да освободи човек от проблемите му. И за това има причини.
Известно е, че съзнанието ни е подредено по полярен начин: има - не, добро - лошо, плюс - минус …
Клиентът също често мисли поляризиран: „Имам болки в сърцето - ще отида на терапия и ще се отърва от тази болка“. "Боли, не боли" - това са полярности.
Ето още някои от тези полярности:
- Имам някакъв страх. Ще отида на терапия, ще се отърва от него и ще стана безстрашен;
- Несигурен съм. Ще отида на терапия и ще стана уверен;
- В живота ми има много апатия и скука, ще отида на терапия и ще стана енергична и весела;
- Нямам радост в живота си. Ще отида на терапия и животът ми ще бъде изпълнен с радост."
Има илюзия че терапията има какво да предложи. Заменете едно нещо с друго. Към обратното. За положителното. Това е капан за съзнание: "Терапията ще ме освободи от проблеми, терапията ще ми достави радост, ще ме направи щастлива, ще облекчи страха …".
НО РЕАЛНОСТ е такова, че:
Психотерапия
- Психотерапията няма да ви освободи от проблеми, тя ще ви научи как да ги решавате;
- Психотерапията няма да ви отърве от страха, тя ще ви научи как да го преодолеете;
- Психотерапията няма да ви достави радост, тя ще ви научи как да я откриете;
- Психотерапията няма да ви направи щастливи, ще ви покаже, че щастието е възможно, а вие сами можете да го организирате за себе си;
- Психотерапията няма да ви покаже вашия правилен път в живота, тя ще ви каже как да го намерите …
Психотерапевт
Психотерапевтът не е Гуру или Учител. Той не учи клиента как да живее правилно, но помага да намери с него истинското си аз и истинския му път. Той не манипулира и не му налага своя собствена версия на пътя, воден от „добри“намерения „Да му направиш добро и да му направиш доброта“. Исканията на клиента с такова отношение към психотерапевта като към Учителя често звучат като „Как мога да живея?“, „Какво да правя?“, „Какво да избера?“и т.н.
Психотерапевтът не е магьосник. Той не обещава на клиента магическо облекчение от проблемите му, но учи клиента да бъде магьосник на живота си и собствената си съдба. Исканията на клиента в този случай са от следния план: „Направи нещо с мен, с моя живот“.
Психотерапевтът не е анестезиолог. Той не облекчава болката на клиента, не го замразява, но му позволява да се изправи срещу болката и да я промени на срещата. Болката е маркер за чувствителност и следователно живот. Сърдечната болка е знак, че тази душа все още е жива. В някои ситуации (например последиците от травма), душата губи своята чувствителност, „замръзва“. А нейното „реанимиране“, връщането на чувствителността става чрез появата и преживяването на по -рано замръзнала болка. Исканията за терапия са следните: „Искам да се отърва от болката, без да променя нищо в живота си“.
Психотерапевтът не е хирург. Той не изтрива ненужното, според мнението на клиента, а се опитва да намери ресурс в това, което изглежда на клиента ненужно и пречи. Психотерапията лекува. А ИЗЦЕЛЕНИЕТО според мен е връщане на ИНТЕГРИТНОСТ, връщане на човек на отхвърлените му „територии“на душата му. Така разбирам целта на психотерапията. Исканията в случая са следните: „Избави ме от нещо излишно в мен“. Крайна версия на такова искане звучи така: „Искам да стана не-аз“.
Реалността е такава Потенциален клиент в по -голямата си част - зависими, инфантилни, с подчертан външен локус - нежелание да поемат отговорност за живота си. В съзнанието му преобладава магическото мислене с вяра в чудо. Той очаква чудо от терапевта и терапията, опитвайки се да прехвърли отговорността върху него по навик. Той иска да се промени, без да променя нищо в живота си, в себе си и в отношенията си с Другите. Особено такова магическо съзнание се осъществява по време на криза, когато тревожността расте и стабилността и увереността падат. Спомнете си поне времето на разпадането на Съветския съюз и популярните тогава масови сесии на Кашпировски и Чумак.
Можем да не се съгласим с това състояние на нещата, да се скараме на нашите клиенти за такива функции, да искаме те да бъдат различни, но това също е за отхвърляне на реалността такава, каквато е. Живеем и работим в този конкретен момент, с такива специфични клиенти с техните особености на съзнанието и представите за света като цяло и за психотерапията в частност.
И клиентът има право на своите илюзии. Затова той е клиент
Но професионален терапевт, ако наистина е професионалист, не е. Той трябва ясно да разбира границите на възможностите на психотерапията и професионалните му възможности в тази професия и да не подкрепя илюзорните идеи за това сред своите клиенти.
Мисля, че терапевтът поддържа илюзиите на клиента по два начина:
1. Ако не е достатъчно стабилен и професионален и самочувствието му директно зависи от одобрението на клиента.
2. Ако използва илюзиите на клиента за свои егоистични цели.
Професионален терапевт със стабилно самочувствие не подкрепя илюзиите на клиента, като му обещава открито или мълчаливо да задоволи нереалните му нужди, а координира тези искания с реалността и собствените му възможности.
Професионален терапевт със стабилна етична позиция не подкрепя илюзиите на клиента да използва неговото невежество за свои егоистични цели, но ясно посочва на клиента границите на неговите възможности и ограниченията на психотерапията. Психотерапията не е насилие или манипулация. Това според мен са основните аксиоми и неизменните ценности на психотерапията.
Всеки психотерапевт прави този избор за себе си - да поддържа илюзиите на клиента или да остане в рамките на реалните възможности на професията си. И това е избор между популизъм и шарлатанизъм от една страна и професионализъм и отговорност от друга.
Мисля, че всеки психотерапевт трябва да бъде много ясен и честен относно границите на своите професионални възможности. От това зависи както неговото професионално бъдеще, така и бъдещето на нашата професия като цяло. В противен случай ще бъдем „объркани“дълго време с психиатри, екстрасенси, магьосници и т.н
Вярвам обаче Психотерапията е магия … Но не в смисъл, че тя може да реши всички проблеми на клиента, а психотерапевтът е човек с магия. Магията на психотерапията се крие във възможността клиентът да се научи как да използва магическите знания, които се съдържат в психотерапията.
И задачата на психотерапевта е да покаже, че магията на психотерапията не е в това, че можете да я използвате при поискване, обръщайки се към специалист, а в това да станете сами магьосник на собствения си живот.
Препоръчано:
Магията на фотографията
Замисляли ли сте се каква роля играе фотографията в съвременния свят? За някои фотографията е професия, истинско призвание, за други е страст, но за други изпълнява чисто прагматична функция и не предизвиква интерес. Но във всички тези случаи фотографията носи спомен, спомен за вече отминали събития, за изживян ден или за ярки ситуации от живота.
За наднорменото тегло, магията и проективната идентификация
Преди 20 години тежах 65 кг с ръст 178 см и се считах за дебел. Сега, разглеждайки снимките от онова време, виждам младо, красиво и стройно момиче. И аз съм изумен, спомняйки си как се възприемах тогава. За себе си винаги не бях … не достатъчно красива, не достатъчно слаба.
Малко за илюзиите и магията на действието
Когато човек иска нещо и не се стреми да прави движения в тази посока. Когато изглежда, че има мечти, както и желания, амбиции, стремежи. Но по някаква причина няма движение в правилната посока. И като цяло няма движение. Човек лъже себе си, медитира и мисли, че ще прочета 10 книги за личностно развитие, ще премина през няколко обучения, ще променя мисленето си и след това някак от само себе си - лесно, бързо и без усилие.
Магията на самотата
Затънали в надпреварата на съвременния живот, ние често се оплакваме, че нямаме достатъчно време „за себе си“, но щом останем сами със себе си, веднага започваме да се мотаем, скучаем или дори да се хлъзгаме в самобичуване . На руски има две думи за това да си в компания със себе си.
Казус от практиката на психотерапията: Трябва ли терапевтът да бъде внимателен към живота си по време на психотерапията?
В момента тя отглежда сама три деца и се опитва да изгради отношения с нов мъж, които също се оказват не много прости и подобни на всички предишни. Всъщност именно действителните усложнения на тези отношения бяха последната капка, която подтикна В.
